Individuálna výživa - FOODPUNK
Kľúč k úspechu
Prečo vo Foodpunk prikladáme taký význam individuálnemu dizajnu plánov? Odpoveď je jednoduchá: nie všetci sú rovnakí a s individuálnym plánom dosiahnete SVÝ cieľ oveľa rýchlejšie a oveľa lepšie.
Klára má zdravotné problémy, a preto sa chce stravovať ketogénne. So svojou váhou je spokojná a má rada všetko okrem bravčového mäsa. Susanne sa chce zbaviť pár kíl, ale na potraviny s obsahom histamínu nevie tolerovať. Max nemá rád papriky, neznáša avokádo a rád by sa v každodennom živote opäť trochu osviežil - neustále problémy ho trápia.
Všetky tri majú inú hladinu hmotnosti, všetky tri majú inú veľkosť, všetky tri majú úplne iný metabolizmus, všetky tri majú iné túžby a ciele. Na všetky tri sa naši odborníci na výživu pozerajú individuálne. Všetci traja dostanú od nás úplne iný plán. Všetci traja dosiahnu svoje ciele.
FOODPUNK je ocenený startup z Mníchova. Sme tím odborníkov na výživovú vedu a biochémiu. Vytvárame inteligentné programy výživy, aby ste mohli efektívne dosiahnuť svoj cieľ.
Tvoríme všetky výživové plány pre vaše ciele, alergie, intolerancie a ďalšie individuálne informácie. Môžete tak dosiahnuť svoj cieľ optimálne postaraný, plný a spokojný - bez ohľadu na to, či ste štíhlejšia a fitneska alebo sa cítite zdravšie.
Robíme veci inak
Skúšali ste niekedy schudnúť? Môžete len „jesť o niečo zdravšie“. Vyskúša teda celý rad ďalších programov a to je možno aj rada vášho inteligentného suseda, ktorý má vždy na všetko riešenie.
Zvyčajne to vedie k zníženiu hmotnosti o 3-4,5 kg za jeden rok. Zákazník - alebo jednotlivec - je potom zvyčajne celý deň zaneprázdnený výpočtami. A často je otázne, či sa skutočne dodržiava zdravá strava.
Pokiaľ to teda pôjde dobre, za jeden rok zvládnete 4,5 kg. Priemerný food punk to dokáže za mesiac. A trvá natrvalo. Bez jo-jo, bez špirály hladu. Bez výpočtov.
Prípadne, ak chcete schudnúť, môžete jednoducho absolvovať hladovkovú diétu. Povedzme, že zjete iba 1 000 kcal denne. Na začiatku určite rýchlo schudnete. Vaše telo sa medzitým dozvie, že sa musí vždy báť, že ho využívate. Cvičíte svoje telo tak, aby odteraz vždy radšej jedla príliš veľa, mohol by nastať ďalší hladomor. Takáto 1 000 kcal strava je najlepším základom pre nepríjemný jo-jo efekt, dostanete chute a po celodennom chudnutí budete len ťažko schudnúť.
S telom, nie proti
Pracujeme s vašim telom, nie proti nemu. V prvom kroku poskytneme vášmu telu všetko, čo potrebuje. S nami sa vaše telo učí „Hej, vždy mám dostatok živín, každý deň dostanem všetko, čo potrebujem, môžem pustiť zo seba svoje rezervy“. To sa deje na biochemickej úrovni a na úrovni regulácie hladu a sýtosti. Vaše telo používa malé hormóny na kontrolu toho, aký máte hlad. Vieme, ako to funguje, a vaše jedlá dávame dokopy, aby sa z nich uvoľnilo čo najviac hormónov sýtosti.
Efekt je úžasný: cítite sa sýti oveľa rýchlejšie. Nie je to len preto, že naše porcie sú oveľa väčšie ako v prípade iných konceptov. Je to tak aj preto, lebo všetky jedlá sú vypočítané špeciálne pre vás a všetky zložky sú obsiahnuté v presných množstvách, ktoré vaše telo potrebuje.
Okrem toho z dlhodobého hľadiska meníme metabolizmus. Trénujeme vaše spaľovanie tukov. To je nielen výhodné, ak chcete schudnúť. Medzi jedlami už nepotrebujete občerstvenie, ste oveľa koncentrovanejší, máte lepšiu náladu a už nemáte popoludňajšie minimum. A pssh, ďalšie malé tajomstvo: U nás nemusíte nič počítať. Niente. Rien. Nič. Naďa. Pretože to robíme pre vás. Každý jeden recept vo vašom pláne je šitý na mieru vám a vašim cieľom. Čo robiť Nuž Varenie a jedenie!
Zdravá výživa - nielen na chudnutie
V našich textoch vždy veľa píšeme o úspechu pri chudnutí alebo o vplyve našej stravy na chudnutie. Je to preto, že väčšina ľudí neuvažuje o zmene stravovania, kým sa váha na váhe nezdá príliš vysoká.
Zdravá strava však dokáže oveľa viac. Pomocou cieleného výživového plánu môžeme zvýšiť vašu kondíciu, zrýchliť budovanie svalov alebo dokonca pomôcť so zdravým prírastkom, ak máte podváhu.
Bez ohľadu na to, aký cieľ nám dáte: Naša strava má vždy pozitívny vplyv na kondíciu, fyzický a duševný výkon a zdravie. Máte všetko poskytnuté a vaše telo sa vám za to poďakuje.
Každý, kto sleduje inteligentnú a cielenú stravu, dosiahne každý cieľ oveľa rýchlejšie, oveľa ľahšie a s menšou obetavosťou. Umožňujeme to.
Foodpunk - váš osobný cestovný asistent
Predstavte si toto: ak nastúpite do vlaku, určite niekam dorazíte. Ak sa ľudí na ceste opýtate na cestu, niektorí z nich vám môžu dať dobrý tip. Ostatné môžu ukazovať nesprávnym smerom. Ak nepoznáte cestovný poriadok a vlakové značky, môžete niekedy doraziť. Ale s oveľa väčším stresom a oveľa neskôr. Ak si naopak naplánujete cestu včas, poznáte cestovné poriadky a prípojné vlaky, môžete prejsť jedným ťahom.
Sme váš osobný cestovný asistent na ceste k lepšiemu ja. Všetko naplánujeme za vás. Musíte si len vyzdvihnúť lístok a postupovať podľa cestovného poriadku. Môžete sa oprieť a relaxovať.
Znie to dobre? Máte už dosť výpočtov, bolestí hlavy, večného hladu a namiesto toho si chcete konečne opäť vychutnať svoj plný tanier? TU nájdete naše individuálne výživové plány.
Ak vás tiež zaujímajú zaujímavé základné vedomosti z oblasti výživy, pozrite si náš blog!