Informácie o televíznom programe SWR a zmeny od stredy (6. týždeň) do
Streda 4. februára 2015 (6. týždeň)/2. 4. 2015
Príspevok sa vysiela s titulkami teletextu!
20.15 sa týka: Sieťového systému
Piatok 6. februára 2015 (6. týždeň)/02.04.2015
Hostia SWR Talkshow v saláte Michaela Steinbrechera, smoothies, dlhé prechádzky - pripravte sa na vysnívanú postavu
Štíhla na jar? Ale áno, koniec koncov to nie je problém! To je dojem, ktorý na jar vyvolávajú mnohé časopisy a kuchárske knihy, ktoré sa venujú téme chudnutia. Či už ste štíhli v spánku alebo v tme, krvná skupina alebo kúra z doby kamennej alebo chudnutie vďaka zeleninovej pyré - diéty sú určite jedna vec: veľmi veľký biznis. Trh je zaplavený sľubnými práškami na chudnutie a ľahkými potravinami v boji proti kilogramom. Zdá sa, že aj veda neustále prichádza k úplne iným zisteniam. Sotva uplynie týždeň bez novej štúdie o tom, ako najrýchlejšie mizne valcové zlato. Čo majú všetky metódy chudnutia spoločné: Ingrediencie pre úspech vždy spočívajú v disciplíne, menších jedlách a cvičení. Ale jednostranná výživa a nekonečná deprivácia sú vonku: Namiesto toho je trend smerom k príjemnému a zdravému jedlu na ceste k požadovanej postave. Ktoré lieky na zabíjanie tukových vankúšikov, posilňovače fitnes a kúry na formovanie postavy vedú rýchlo k úspechu? Je riešením menej čokolády a viac pohybu? Aká je ideálna cesta k trvalej ideálnej hmotnosti? Pýta sa Michael Steinbrecher.
„Veľa športujem a jem podľa starodávneho čínskeho učenia piatich elementov!“ Takto moderátorka Anastasia Zampounidis udržuje svoju postavu v špičkovej forme. Zároveň veľmi moderným spôsobom optimalizuje svoj životný štýl pomocou digitálneho meracieho prístroja, ktorý je pripevnený k jej zápästiu. Či už ide o krvný tlak, váhu alebo konzumovanú stravu - nespočetné množstvo údajov jej hovorí, či počas dňa behala dosť alebo jedla príliš veľa kalórií.
Publicista Beda M. Stadler má málo pochopenia pre toľko sebaoptimalizácie. Vášnivý hobby kuchár tiež vidí šport ako čistú stratu času. Namiesto toho obhajuje príjemný prístup k jedlu a varuje pred niektorými diétnymi sľubmi. Podľa jeho názoru sú poznatky vedy o výžive čiastočne nafúknuté a zriedka s prevratnými novými výsledkami. Švajčiarsky imunológ je presvedčený: "Moja genetika je jednoducho naprogramovaná na úplné spočítanie. A som tlstý šťastnejší ako štíhly."
Rovnako tak Joy Fleming. Džezová a rocková speváčka ale so svojou postavou bojovala dlho: "Tri tehotenstvá a veľa diét mi dalo moje telo. Ale keď som sa rozhodol proti sebazničovaniu a pôžitku zo života, bolo to oslobodenie." Falcká žena je nielen hudobníčkou telom i dušou, dobrá pohoda jej zaisťuje aj dobrá kuchyňa. Medzitým sa naučila milovať každú libru sama o sebe a je presvedčená: „Najmä mladí muži milujú ženy s krivkami, a nie s tými kostnatými hladmi.“
Maximálna hmotnosť: 270 kilogramov. 20 rokov bývalý výkonný riaditeľ Ewald Caspari bojoval po celý život s obrovskými problémami s váhou. Každý jeden krok mu pripadal ako vysoko výkonný šport, navyše s bolesťou a zlomyseľným vzhľadom na ulici. Ale márne bolo viac ako 30 diét. Nakoniec mu zmenšenie žalúdka pomohlo schudnúť 200 kilogramov: „Odvtedy som iný človek a vediem úplne nový život.“ Pretože dnes jeho váha ukazuje 77 kilogramov.
Pre psychológa výživy Thomasa Ellrotta patrí stravovacie správanie a emócie jednoznačne k sebe - či už ide o priberanie alebo chudnutie. „Z tohto dôvodu sa čoraz viac koncepcií chudnutia zaoberá reguláciou emočnej rovnováhy a nie starostlivým počítaním kalórií,“ hovorí odborník na obezitu, „pretože každý, kto si uvedomuje príčiny svojej nadváhy, sa dá ľahko stratiť!“
Ako 15-ročná Nicole Jäger mala športovú nehodu, ktorá ju na dva roky pripútala na invalidný vozík. Z frustrácie naberala libru po libre a nakoniec vážila 340 kg. Nasledovalo nespočetné množstvo diét a jojo efekt, ale zlom nastal pred šiestimi rokmi: Hamburčanka úplne zmenila svoje stravovacie návyky, chudla kilogram za kilogramom a svoju váhu zatiaľ takmer znížila na polovicu. Jej cesta sa však ešte neskončila: „Chcem schudnúť ďalších 60 kg“, hovorí 32-ročná žena, ktorá dnes pracuje ako odborníčka na výživu a pomáha ostatným dosiahnuť vysnívanú postavu.
"Kľúčom k úspechu je iba vaša vôľa. Berle, ako je tréner na chudnutie, žalúdočné pásmo alebo tabletky na chudnutie, nemusia nevyhnutne viesť k vytúženému cieľu," hovorí motivačný rečník Stefan Frädrich. Je dôležité urobiť všeobecnú zmenu v živote a neprebehnúť životom s kalorickým stolom. Lekár tiež varuje pred všetkými krátkodobými diétami, ktoré si časopisy často pochvaľujú.
Pôst bol včera - dnes udávajú trendy trendy detox. Nicole Staabs sa tiež spolieha na túto šťavnatú obchodnú filozofiu. Ich čerstvo vylisované smoothie, džúsy a polievky vraj pomáhajú pri detoxikácii tela a pri úľave od tráviaceho systému. Obyvateľ Hamburgu je presvedčený: „Nielenže môže metabolizmus spaľovať efektívnejšie, detoxikácia tiež vytvára nové povedomie o všetkom nezdravom, čo jeme.“
Sobota 7. februára 2015 (týždeň 7)/02.04.2015
Príspevok sa vysiela s titulkami teletextu!
7.30 h Planetárna škola
Handel - Prvé vysielanie filmu: 12. apríla 2009 v Das Erste
Piatok 13. februára 2015 (7. týždeň)/2. apríla 2015
Príspevok nie je WH z DI!
01.15 kabarett.com/stefan waghubinger
Prvé vysielanie: 14.09.2012 v SWR/SR
Piatok 20. februára 2015 (týždeň 8)/02.04.2015
21.00 zoo na juhozápade
Levy, slony, ľadové medvede, vlky - ale aj domáce zvieratá, ktoré mestské deti poznajú iba z obrázkových kníh. Zoologické záhrady na juhozápade majú dlhoročnú tradíciu a hrajú dôležitú úlohu pri ochrane ohrozených druhov. Wilhelma v Stuttgarte je najznámejšou zoologickou záhradou na juhozápade, ale za návštevu stojí aj Affenberg na Bodamskom jazere alebo zoo v Neuwied. Program prehliada inšpektor zoo a fotograf zvierat: Alexander Japes pracuje v zoo Neuwied. Spolu s fotografom Haraldom Löfflerom a jeho fotoaparátom skúma Wilhelmu - pri hľadaní najkrajších motívov a najvzrušujúcejších druhov zvierat.
Pondelok 23. februára 2015 (týždeň 9)/02.04.2015
14,45 krajiny - ľudia - dobrodružstvo
Beyond Bollywood - indické ženy medzi mýtom a realitou
Podľa oficiálnych údajov je v Indii každých 20 minút znásilnená žena. Plody žien sa naďalej prerušujú, vdovy sú spopolnené a v mnohých rodinách je bežné domáce násilie páchané na ženách. 95 percent všetkých manželstiev je uzavretých aj v „modernej Indii“. Aj keď sú dnes ženy a muži podľa zákona rovní, „najväčšou demokraciou na svete“ je dôkladne patriarchálna spoločnosť.
Filmár Pierre Combroux precestoval Indiu, aby zistil, ako sa tam ženy vidia. Čo znamená „ženskosť“ v krajine, ktorá celé tisícročia kodifikovala svoje ideály krásy v mýtoch a legendách? Kde „krása“ je vždy zrkadlom božského a „milosť“ nie je zastarané slovo, ale stále ideál spoločnosti zakotvenej v tradícii. Tam, kde sa koncentrovaná ženská sila uctieva v bohyniach ako Durga a Kali, ale mladé dievčatá sa neodvážia ísť na diskotéku „v malých čiernych šatách“. Tento film umožňuje povedať ženám, ktoré majú hlboké korene v indickej tradícii, napríklad tanečnica Sujata Mohapatra. Pre nich je klasický chrámový tanec stelesnením ženskosti a duchovnosti. Módna návrhárka Anamika Khanna by si tiež rada udržala odkaz svojich predkov spoliehaním sa na tradičné strihy a látky a na severe Kalkaty sa mladá Suraja Tagore snaží nielen o zachovanie rodinného paláca, ale aj o odovzdanie duchovného odkazu podporou vzdelávania Ženy zasnúbené.
Pierre Combroux sa stretáva aj so ženami, ktoré hovoria o spoločenských zmenách, o nových začiatkoch a zmenách. Rovnako ako Threety Irani, prvá žena, ktorá otvorila kozmetický salón vo východnej Indii, a ktorá už 35 rokov zvyšuje sebavedomie svojich zákazníkov. Režisérka Aparna Sen, ktorá je napadnutá, pretože sa vo svojich filmoch rozchádza s tradičnými vzormi, alebo návrhárka šperkov Eina Ahluwalia, ktorá navrhuje kolekcie proti domácemu násiliu a pre ktoré je každý šperk vyznaním lásky k sile žien.
Film zobrazuje krajinu medzi tradíciou a modernosťou. Krajina, v ktorej sa ženy pomaly menia a stávajú sa dôležitými hráčkami v slobodnejšej spoločnosti.
Piatok 6. marca 2015 (10. týždeň)/2. apríla 2015
21.00 Kultúrne krajiny na juhozápade
Juhozápad je bohatý na nádherné prírodné krajiny - a veľmi zvláštne krajiny, ktoré vytvorili ľudské ruky. Poľnohospodárstvo a lesné hospodárstvo zmenili a formovali celé oblasti. Najjasnejšie to vidno v okolí Kaiserstuhl, kde sa domovom stala jedinečná flóra a fauna. Ale aj vo Švábskom Albe alebo v Hunsrücku ľahko pochopíte, ako ľudia zmenili svoje prostredie v minulých storočiach. Programom vás prevedú dvaja odborníci na ochranu krajiny. Ute Seitz je sprievodcom prírodou v oblasti južného Falcka a vďaka Reinholdreiber je ochrana prírody atraktívna pre poľnohospodárov v oblasti Kaiserstuhl. Spoločne sú vonku v skanzene Beuren. Tu môžete byť jeden deň farmárom a zistiť, odkiaľ pochádza obilie na kotúče a ako sa spracováva.
Sobota 7. marca 2015 (11. týždeň)/2. apríla 2015
Všimnite si zmenenú postupnosť programov!
03.35 (VPS 03.34) Stern der Liebe (WH) (Juhozápad) Celovečerný film Nemecko/Južná Afrika 2001 Prvé vysielanie: 28.09.2001 v Das Erste Autor: Nikolai Müllerschön Úlohy a herci: Thomas Kesselbach____Uwe Ochsenknecht Marcus Holt____Miroslav Nemec Julia HoltinkElena Sofia Ricci Van Hooten____ Casey____ Taxikár David Dukas____ Dingaan Mokebe profesor Heinrich____ Hagen Mueller-Stahl a ďalší Scenár: Nikolai Müllerschön Kamera: Igor Luther Hudba: Michael Hofmann de Boer
05.05 Moja vysnená cesta z Karpát do Rakúska (WH) Na túre s traktorom
(do 05.35 - pokračujte podľa oznámenia)
Tlačový kontakt SWR: Johanna Leinemann, Tel 07221/929-22285, [email protected]
Pôvodný obsah: SWR - Südwestrundfunk, prenášaný správou aktuell