Intenzívna strava z amapuru - Júliine zážitky z stravovania
„Intenzívna strava z amapuru“ Bol som dlho nespokojný so svojou váhou. Len som sa už necítil vo svojej koži príjemne. Skúšal som teda rôzne diéty, z ktorých väčšina mala malý účinok. Potom ma priateľ upozornil na intenzívnu stravu Amapur.
Aj keď som bol spočiatku skeptický, nakoniec som sa nechal presvedčiť. Do tejto správy som si zapísal skúsenosti, ktoré som získal v nasledujúcich týždňoch. Tento článok je zameraný na všetkých ľudí, ktorí si chcú urobiť vlastný obraz o intenzívnej strave Amapur.
Tu sú moje skúsenosti, ktoré som mohol zhromaždiť za posledných pár týždňov.
Skúsenosti so stravou: Moja zmena za posledných 8 týždňov
Takže teraz by sa to malo konečne začať. Nemal som veľa nádeje, ale ako je známe, tento zomiera posledný. Celkovo nás diétny balíček stál 10 dní len necelých 179,00 €. Čo pre každú znamenalo takmer 90,00 €. Cena teda nebola najlacnejšia strava.
Mohli sme sa rozhodnúť pre 21-dňovú diétu za 329,00 EUR, ale to bolo príliš na to, aby sme to vyskúšali.
Po tom, čo sme s priateľkou zadali objednávku, o pár dní dorazil balík. Zahŕňalo to nasledujúce veci:
Obsah mojej stravy
- 1x vanilkový diétny kokteil
- 1x čokoládový diétny kokteil
- 1x polievka paradajková
- 1x špargľová polievka
- 1x musli cereálie
- 1x čokoládové müsli
- 1x sušienky s vanilkovou príchuťou
- 1x čokoládové sušienky
- 1x rozmarínový cracker
- 1x cracker syr
- 1x praclíky čili
- 1x vitamíny a minerály pre ženy
- 1x mixovací pohár 300ml
- 3x odmerná lyžica
- 1x sprievodca Amapur
Na začiatku sa mi obsah objavil pre dve osoby a 5 dní nedostatočné. Tento názor by sa mal zmeniť v najbližších dňoch. Najprv som si prečítal sprievodcu, ktorý bol s ním dodaný, aby som pochopil, ako sa mám stravovať v blízkej budúcnosti.
Zahrnutý bol aj konkrétny stravovací plán Amapur. Diéta v zásade pozostávala z pitia koktailov, konzumácie obilnín, sušienok, sušienok a polievok. Už som viac nemusel nakupovať, čo bolo pekne šikovné.
Môj prvý diétny týždeň s tandemovou diétou amapur
Prvý týždeň (5 dní) som takto dokázal zhodiť asi 2 1/2 kila. S priateľkou to boli dokonca 3 kilá.
Fascinovaní výsledkom sme prirodzene mysleli na druhý týždeň diéty. Koniec koncov, chceli sme vedieť, koľko ďalších kilogramov by sme mohli zhodiť v nasledujúcich týždňoch. Okamžite sme dostali zásoby a pokračovali sme v strave celkovo 8 týždňov. Z týždňa na týždeň to samozrejme bolo ťažšie. V tíme by ste sa však mohli motivovať a zostať tak pri lopte.
Ani ja by som nemal silu sám. Pretože čím dlhšie diéta trvala, tým bola nakoniec väčšia výzva. Takže bolo fajn mať po svojom boku niekoho. Vydržali sme spolu 8 týždňov. Aj keď to naozaj nebolo ľahké, z výsledku som bol nadšený. Celkovo som za posledných 8 týždňov diéty schudol takmer 12 kíl. Keď som sa pozrel do zrkadla, ťažko som uveril vlastným očiam, že som to tam bol ja, koho som tam uvidel.
O 8 týždňov do nového mňa
Takto som roky nevyzeral. Bol som trochu v tvare svojej mladosti a dokonca som sa vrátil späť do svojich mladých odevov. Už mi slzy slzili od radosti. Bolo to jednoducho neopísateľné. A to všetko s veľmi jednoduchým konceptom stravovania. Bolo ťažké vydržať 8 týždňov, ale stálo to za to.
Nikomu by som však neodporúčal 8 týždňov. 3 týždne stačia na to, aby ste dostatočne schudli a nešli na svoje fyzické limity.
Amapurova diéta sa dá kúpiť lacno tu. Proti nechceným kilogramom teda môže vyhlásiť vojnu naozaj každý. Nakoniec som to zvládla a naozaj nie som veľkým fanúšikom diét.
Záver testu diéty Amapur: Cítim sa konečne dobre vo svojej koži
V tejto chvíli musím uznať, že som bol pri začatí diéty dosť skeptický. Súviselo to hlavne s tým, že v minulosti som nemal s diétami veľa pozitívnych skúseností a v podstate som už dávno hodil uterák do ringu.
O to viac ma prekvapilo, keď mi Amapurský stravovací plán vyšiel a ja som už prvý týždeň schudla 2 1/2 kila. Len ťažko som uveril vlastným očiam a výsledok ma fascinoval.
Za 8 týždňov som schudol celkovo takmer 12 kíl. Cítila som sa neskutočne šťastná a konečne som sa roky cítila vo svojej koži príjemne. Z tohto dôvodu odporúčam stravu všetkým, ktorí chcú chudnúť zdravo a prírodne bez toho, aby sa museli vzdať dobrého jedla. Tu intenzívna strava amapuru sa dá kúpiť lacno.
Ak ignorujete cenu, je tento koncept stravovania absolútne odporúčateľný a ľahko implementovateľný. Trvalo mi 2 dni, kým som si zvykla na hodinové stravovanie. Na túto stravu nemusíte hladovať a rozmanitosti je viac než dosť.