Ionela Prodan odhalila tajomstvá, ktoré jej pomohli schudnúť 25 kilogramov! Môže ktokoľvek

Ionela Prodan v rozhovore poskytnutom na spoločenskej udalosti odporučila všetkým, ktorí chcú schudnúť, aby sa vzdali mäsa, kávy a alkoholu. 6. októbra mala hviezda 70 rokov.

„6. októbra som dovŕšil 70 rokov. (...). Unavíte sa a ak sa ju nesnažíte trochu oklamať ako telo, tak som sa musel vzdať mäsa, kávy, alkoholu. Dosiahol som 86 kg, to je nesmierne veľa. Prvý človek, ktorý ma priviedol k tejto línii ambícií, bola Oana Turcu. Pozrel som sa na niektorých kolegov a povedal som, že toto ma čaká, toto ukážem, som pripravený, môj život sa úplne zmení. Nikdy tabak, mäso ako ... iba ryby, ale nie farmové. A veľmi vážené vajcia, 2-3 vajcia týždenne.“, Povedal umelec v šou.

Vo veku 70 rokov Ionela Prodan povedala, že po siedmej hodine už neje nič a po 22. hodine už nepije vodu.

„(...). Nejem veľa vajec, dve alebo tri týždenne. (...). No, ak som sa dostal na 65, potom som stratil asi 25. Áno, ako by som nemohol ísť k výživovej poradkyni. (...). Skutočnosť, že som nelákala svoje brucho, skutočnosť, že som málo jedla a často ma nútila prijať samého seba. Po 6-7 nejem nič, do 10 pijem iba vodu.“, Odhalil spevák populárnej hudby.

Ionela Prodan je matkou Anamaria Prodan Reghecampf. Slávny impresário má tri deti: Rebeccu Dumitrescu, Sarah Dumitrescu a Laurenţiu Reghecampf Junior. V roku 2008 sa Anamaria Prodan vydala za Laurenţiu Reghecampf.

---