Islandský mach informuje vašu lekáreň
Poskytuje úľavu od suchého kašľa
Liečivé vlastnosti islandského machu sú známe už celé storočia. Islanďania už túto rastlinu používali na liečenie chorôb v 17. storočí. Látky, ktoré obsahuje, majú predovšetkým upokojujúci účinok na choroby dýchacích ciest.
Charakteristiky
| Botanický názov | Cetraria islandica |
| Rodina rastlín | Parmeliaceae |
| Synonymá | Horský jačmeň, mach pľúc, mech Brocken, mach horúčka, lišajník staghorn, írsky mach, islandský lišajník |
| Účinok éterického oleja | antibakteriálne, krvotvorné, hemostatické, expektorans, tvoriace materské mlieko |
| Používajte ako liečivú bylinu | Strata chuti do jedla, infekcie dýchacích ciest, gastrointestinálne ťažkosti, slabosť obličiek a vyčerpanie Nervozita, rany |
Čo je to islandský mach?
Napriek tomu, čo naznačuje názov, islandský mach nie je machom. Z botanického hľadiska patrí rastlina k Krovina lišajníka (Parmeliaceae). Vedecké názvy liečivých rastlín sú Cetraria islandica a Lichen islandicus. Severská skalná tráva je navyše známa ako horúčkovitý mach, jačmeň alebo staghorn lišajník.
Výskyt a vzhľad islandského machu
Liečivá rastlina rastie v celej Európe. Vyskytujú sa hlavne vo vyšších nadmorských výškach alebo v arktických oblastiach; v vresoviskách, ihličnatých lesoch a rašeliniskách.
Islandský mach vytvára úzke, rozvetvené, kríkovité výhonky, ktoré sú na dotyk tuhé a dosahujú výšku 4 až 12 centimetrov. Členitý a zakrivený povrch výhonkov sa často vyznačuje zeleným až hnedočiernym sfarbením, najmä vo vyšších polohách, pretože kvôli ochrane podľa svetelných podmienok sa vytvárajú hnedé pigmentové škvrny. Spodná strana lišajníka je biela až nazelenalá. Zdraviu prospešné rastlinné účinné látky sa získavajú spracovaním tela lišajníka (tallus).
Bylinné účinné látky v islandskom machu
V tele lišajníka sú okrem vitamínu A hlavne vitamín B1 a vitamín B12 Sliz obsahovať. Patria sem sacharidy izolichenín a lichenín, tiež známy ako machový škrob alebo lišajníkový škrob. Jedná sa o polysacharidy, ktoré majú presnejšiu neutrálnu farbu a chuť Glukány. Možno ich nájsť aj v liečivej rastline Lichenové kyseliny. Na jednej strane majú charakteristickú horkú chuť a na druhej strane sa im pripisuje antibiotický účinok. Jód je tiež jednou z terapeuticky účinných zložiek.
Oblasti použitia islandského machu
Islandský mach je v severských krajinách po stáročia známy ako potravina. Islanďania používali lišajník na všeobecné posilnenie, na hojenie rán, proti pľúcnym chorobám a proti hnačkám. Liečivé vlastnosti lišajníkov boli prvýkrát spomenuté v roku 1672 v zozname liekov v kodanskej dani. Lekár a botanik Carl von Linné (1707−1778) si tiež myslel na veľa staghornových lišajníkov.
Vďaka svojim povzbudzujúcim a prospešným zložkám má islandský mach účinky na:
- podráždené sliznice v ústach a hrdle
- Problémy s kašľom, ako je suchý, šteklivý kašeľ
- Bolesť hrdla
- Chrapot a preťažené hlasivky nadmerným spevom alebo rozprávaním
- Ťažkosti s dýchaním v dôsledku suchého vykurovacieho vzduchu
- Nevoľnosť
- Sťažnosti na trávenie a žalúdok stimuláciou tvorby žalúdočnej šťavy
- Hojenie rán
- Strata chuti do jedla
- akné
Islandský mach sa zriedka používa v krémoch. Upokojujú ich masti obsahujúce islandský mach suchá koža a podporovať ochrannú bariéru pokožky pred škodlivými vplyvmi prostredia. Častejšie však nájdete islandský mach buď sušený, alebo ako tinktúru a v sirupoch proti kašľu.
Ako funguje islandský mach?
Vďaka svojmu antibiotickému účinku a slizu, ktorý obsahuje, je islandský machový lišajník všestranným liekom.
Islandský mach proti kašľu a prechladnutiu
Slizničné látky ležali ako film na podráždených slizniciach v krku, hrdle a ústach. To vedie k úľave od príznakov prechladnutia. Týmto spôsobom pôsobí islandský mach aj na nutkanie na kašeľ, keď máte suchý kašeľ.
Lieky obsahujúce mach horúčku môžu pomôcť aj pri zápaloch žalúdočnej a črevnej sliznice.
Islandský mach proti strate chuti do jedla
S vodnými výťažkami z liečivých rastlín vystupujú silnejšie horké príchute islandského machu. Stimulujú produkciu tráviacich štiav a žalúdočnej kyseliny v žalúdku. To tiež zvyšuje chuť do jedla.
Náš tip na produkt: Bittersternova zmes
Dôležité: Horčiny sú tvorené hlavne infúziou studenej vody. Toto by mali brať do úvahy používatelia, ktorí si chcú pripraviť chutný čaj z islandského machu.
Islandský mach na akné
Hovorí sa, že lišajníkové kyseliny v sobom machu majú protizápalové a antibiotické účinky. Z tohto dôvodu je liečivá rastlina prostriedkom na liečbu silného akné. Odborníci dávajú nasledujúce terapeutické odporúčania: Pite šálku čaju z islandského machu trikrát denne počas niekoľkých týždňov.
Príprava čaju z islandského machu na akné
Potrebuješ: 2 nahromadené čajové lyžičky islandského machu, 250 ml studenej vody
Príprava: Vodu a bylinu vložte do hrnca a zmes pomaly zohrejte. Vodu potom ihneď preceďte. Podľa potreby čaj oslaďte trochou medu.
Dávkové formy islandského machu
Islandský mach sa nachádza v mnohých voľnopredajných a voľnopredajných liekoch. Najznámejšie sú určite sladkosti na cmúľanie. Ako látka potlačujúca kašeľ je účinná látka dostupná vo forme sirupu proti kašľu.
Nakoniec sa islandský mach dá kúpiť aj v sušenej forme ako čaj. Liečivá bylina sa často mieša s inými liečivými rastlinami, ktoré majú podobný účinok. Podbeľ je napríklad tiež rastlina, ktorá obsahuje sliz a má upokojujúci účinok na kašeľ a choroby dýchacích ciest.
Tymian, koreň marshmallow a slez sú tiež známe lieky na liečbu suchého kašľa. V lekárňach nájdete aj čajové zmesi vyrobené z týchto bylín.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Ak je známe, že ste precitlivení na islandský mach, samozrejme to nie je vhodné brať.
Islandský mach je jedným z najrizikovejších liečivých bylinných prípravkov, aký existuje. Vedľajšie účinky nie sú známe ani pri dlhodobej liečbe. Je tiež bezpečné brať islandský mach počas tehotenstva a dojčenia. Deti môžu byť tiež bezpečne liečené liekmi, ktoré ako účinnú látku obsahujú horúčkový mach.
Výstražné oznámenia
Odborníci varujú pred zberom lišajníkov vo voľnej prírode. Niektoré z týchto divo rastúcich rastlín sú dodnes kontaminované rádioaktívnym žiarením z havárie černobyľského reaktora. Naša lekáreň nakupuje iba neškodné výrobky, ktoré vyhovujú prísnym kontrolám.
Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú diagnostiku a liečbu lekárom.
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].
Stav: 27.11.2019
Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.