Jazvy po zmenšení prsníkov, proces hojenia a následná starostlivosť
Čo môžete očakávať po zmenšení prsníkov? Tu sme pre vás zhromaždili informácie o jazvách, procese hojenia a následnej starostlivosti. Zistite, čomu musíte venovať osobitnú pozornosť a ktoré tipy vám môžu pomôcť po vyliečení po plastike.
Priebeh hojenia po zmenšení prsníkov
Proces hojenia po zmenšení prsníkov je pre každú pacientku odlišný - v závislosti od osobných fyzických požiadaviek, priebehu operácie a použitej metódy, ako aj následnej starostlivosti. Každý pacient prechádza zásadnými fázami. Tu odpovedáme na najbežnejšie otázky týkajúce sa tejto otázky.
Ako dlho zostane klinika po operácii na zmenšenie prsníkov?
Pobyt v nemocnici po zmenšení prsníkov je zvyčajne jedna až tri noci. V niektorých prípadoch môžu byť pacienti v deň liečby prepustení domov s doprovodom.
Kedy sa stehy stiahnu po zmenšení prsníkov?
V rámci následnej starostlivosti o zmenšenie prsníkov sú stehy odstránené po 10 až 14 dňoch - pokiaľ sa stehy nerozpúšťajú samy. Oporný obväz a drenáž pod ním sa odstránia niekoľko dní po zákroku.
Ako dlho trvá hojenie rán po zmenšení prsníkov?
Hojenie rán po operácii na zmenšenie prsníkov trvá 6 až 12 mesiacov. Až potom je možné konečne posúdiť výsledok. To, ako dobre sa prsník zahojí, závisí vo veľkej miere od správnej následnej starostlivosti a starostlivosti.
Aby sa rana hojila čo najlepšie, mala by si pacientka odpočívať niekoľko týždňov po zmenšení prsníkov a dodržiavať niektoré tipy týkajúce sa starostlivosti a následnej starostlivosti. Okrem špeciálnej podprsenky to zahŕňa predovšetkým starostlivosť o jazvy [1] .
Akú podprsenku nosiť po zmenšení prsníkov?
Po zmenšení prsníkov dostane každá pacientka podpornú podprsenku hneď po odstránení prvého obväzu. Táto lekárska podprsenka stabilizuje prsník pomocou špeciálnej výplne a zaisťuje, aby sa prsníky pohybovali čo najmenej. V porovnaní s klasickou podprsenkou sú navyše jazvy menej namáhané, čo podporuje hojenie poprsia.
Ako dlho sa musí nosiť podprsenka po zmenšení prsníkov?
Pacientka musí nosiť podpornú podprsenku nepretržite najmenej 4 až 6 týždňov po zmenšení prsníkov. Pre optimálnu podporu vo fáze hojenia sa nesmie podperná podprsenka v noci sťahovať. To je jediný spôsob, ako účinne pôsobiť proti zjazveniu.
Kedy ste po zmenšení prsníkov opäť fit?
To, kedy presne je pacientka po zmenšení prsníka opäť fit, závisí od jednotlivých faktorov. Každá pacientka môže urobiť niečo pre zlepšenie procesu hojenia a zvýšenie vlastnej pohody - čo je potrebné zvážiť po zmenšení prsníkov?
Kedy sa po zmenšení prsníkov môžete vrátiť do práce?
- Ľahká práca: Jednoduché každodenné činnosti je možné vykonať znova po niekoľkých dňoch, ak sa im nedá vyhnúť. Je dôležité nedvíhať ruky nad výšku ramien, aby ste nezaťažovali švy. [2]
- Plná pracovná kapacita: Podľa Nemeckej spoločnosti plastických, rekonštrukčných a estetických chirurgov (DGPRAEC) trvá úplná práceneschopnosť až 4 týždne. [3]
- Osvedčenie o zdravotnom postihnutí: Iba v prípade, že je operácia lekársky indikovaná, lekársky personál vydá zdravotný záznam. Zvyčajne to platí jeden až dva týždne.
Kedy sa môžete po zmenšení prsníkov znova sprchovať a umyť si vlasy?
DGPRAEC odporúča, aby ste sa znovu sprchovali až niekoľko dní po zmenšení prsníkov. Na jednej strane nie je všeobecne možné sprchovanie pomocou podporného obväzu. Na druhej strane, hojenie rán v počiatočnom štádiu môže byť narušené vlhkosťou. Umývanie vlasov je možné po niekoľkých týždňoch, akonáhle môže pacientka opäť lepšie hýbať hornou časťou tela, napríklad aby si umyla vlasy nad hlavou. Ak si nie ste istí, opýtajte sa lekárskeho personálu na vašej klinike.
Kedy je po zmenšení prsníkov možné opäť športovať?
V cvičení je možné pokračovať najskôr 6 týždňov po zmenšení prsníkov. Podľa DGPRAEC by sa pacienti mali vyhýbať rýchlym pohybom s hornou časťou tela, ako je naťahovanie a naťahovanie, a rukami pohybovať len veľmi opatrne. Poraďte sa so svojím lekárom, v ktorých činnostiach môžete pokračovať a kedy po zmenšení prsníkov.
Sauny, plné kúpele a opaľovanie po zmenšení prsníkov
Plávanie, sauna a opaľovanie sú niektoré z činností, ktoré sa po operácii na zmenšenie prsníkov nedajú ihneď obnoviť. Kedy presne môžu pacienti znova začať, závisí od individuálneho liečebného procesu. Nezabudnite o tom diskutovať s ošetrujúcou klinikou. Pacientom sa zvyčajne odporúčajú nasledujúce obdobia:
- Sauna: Po saunovaní je po zmenšení prsníkov rozhodujúce hojenie rán. Po zahojení rany môžete opäť navštíviť saunu. Mali by uplynúť najmenej 2 až 3 mesiace.
- Plné kúpele/plávanie: Rovnako ako pri iných chirurgických zákrokoch s trvalými ranami, musí sa rana predtým, ako sa budete môcť znova vykúpať, najskôr úplne zaceliť. Plávanie ako športová aktivita je možné najskôr po 6 týždňoch po konzultácii s ošetrujúcim tímom lekárov.
- Slnenie/solárium: DGPRAEC odporúča vyhnúť sa akémukoľvek UV žiareniu jaziev najmenej 6 mesiacov po zmenšení prsníkov. V opačnom prípade môžu byť jazvy hyperpigmentované - budú teda tmavšie ako zvyšok kože. Tento proces je nezvratný.
Nežnosť po zmenšení prsníkov
Počas fázy hojenia sú prsia a švy samozrejme obzvlášť citlivé a vyžadujú si starostlivé ošetrenie. Pohyby s hornou časťou tela môžu byť spočiatku nepríjemné až bolestivé. Je to úplne bežné a ustúpi to v priebehu úspešného procesu hojenia.
Bradavky sú naopak po zmenšení prsníkov často menej citlivé. DGPRAEC odporúča, aby obnovenie pôvodnej citlivosti bradavky mohlo trvať niekoľko mesiacov.
Tipy pre operáciu po redukcii prsníka: starostlivosť a následná starostlivosť
Na čo by ste si po zmenšení prsníkov mali dať ešte pozor? Po zmenšení prsníkov je treba v správaní dbať na veľa maličkostí, aby sa čo najlepšie podporilo hojenie. Ihneď po odstránení obväzu a odtokov je potrebné vykonať starostlivosť a následnú starostlivosť.
Chladné prsia
Aby sa urýchlilo hojenie chirurgického zákroku na redukciu prsníkov, mali by sa prsníky pravidelne ochladzovať. Na tento účel sú vhodné studené alebo striedavé sprchy, hneď ako lekársky personál uvoľní sprchu.
Spite na chrbte
Aby sa stehy uzdravili, mali by pacienti spať na chrbte minimálne prvé 3 týždne po operácii. Týmto spôsobom uvoľníte svoje stehy a zabránite ich otvoreniu a vedeniu ku komplikáciám pri hojení rán.
Jemné pohyby
Trhavé pohyby môžu spôsobiť bolesť a tiež ovplyvniť zjazvenie. Je potrebné dbať na opatrný pohyb hornej časti tela, a to nielen počas športových aktivít. V prvých týždňoch budete citliví aj na domáce práce, ako je žehlenie alebo čistenie okien. V najlepšom prípade sa počas tejto doby takejto práci úplne vyhnite.
Liečba jaziev po zmenšení prsníkov
Aktívna starostlivosť o jazvy po redukcii prsníkov je pre dobrý výsledok rozhodujúca. Podľa DGPRAEC sú jazvy spočiatku stále červené, v priebehu nasledujúcich mesiacov však postupne blednú. Ovplyvnené tkanivo sa bude zlepšovať počas nasledujúcich 2 rokov. Pri dobrej starostlivosti sú nakoniec sotva viditeľné [4] .
Aké ošetrenie jazvy je vhodné po zmenšení prsníkov?
Na ošetrenie jaziev po zmenšení prsníkov sú vhodné rôzne prostriedky a metódy. Pacienti dostanú na svojej klinike presné pokyny na použitie. Vo všeobecnosti je možné tieto informácie použiť na orientáciu [5]:
- Po prepustení: Čo najskôr sa osprchujte každý deň a dvakrát denne potierajte mastný krém, pokiaľ ešte zostanú chrumkavé alebo mokré miesta.
- Po zahojení jaziev: ľahká masáž jaziev krémom na starostlivosť o pokožku dvakrát až trikrát denne počas prvého roka, ako aj úplná ochrana jaziev pred slnečným žiarením.
- Po dvoch rokoch: Zrenie jaziev je ukončené.
Pracovníci kliniky môžu odporučiť konkrétne výrobky, ktoré sú obzvlášť užitočné pri starostlivosti o jazvy po zmenšení prsníkov. Cieľom je predovšetkým zabrániť zjazveniu a tiež sa tak zlepšuje celkový vzhľad pokožky.
Máte nejaké otázky týkajúce sa vyliečenia zmenšenia prsníkov, následnej starostlivosti alebo starostlivosti? Alebo by ste sa chceli dozvedieť viac informácií o zmenšení prsníkov všeobecne? Zavolajte nám. Radi vám poradíme. Samozrejme, zadarmo, nezáväzne a diskrétne.
Telefón: 0800 200 50 60
[1] Shestak, Kenneth, C.: Reoperačná plastická chirurgia prsníka. Lippincott Williams & Wilkins. 2006.
[2] Profesor Dr. med. DR. med. habil. Gabka, Christian J., Dr. med. Graf von Spiegel, Felix: https://muenchenplastischechirurgie.de/de/ (stav: 11.06.2019)
[3] Nemecká spoločnosť plastických, rekonštrukčných a estetických chirurgov (DGPRAEC), https://www.dgpraec.de/patienten/op-infos/brustverkleinerung/ (stav: 11.06.2019)
[4] Shiffman, Melvin A. Mastopexia a redukcia prsníka: Zásady a prax. Springer Science & Business Media, 2009.