Je pre vaše zdravie škodlivé jesť každý deň (plátky) párky (zdravie, výživa,
Nemyslím tým červenú alebo viedenskú klobásu, ale tie, ktoré si dáte na chlieb, napríklad so syrom a paprikou.
Výsledok je 9 hlasov
5 odpovedí
Rovnako ako pri všetkých potravinách: množstvo sa počíta. Mali by ste mať na pamäti, že táto klobása obsahuje medzi 30% a 50% tuku, ktorý je tiež vo forme nasýtených mastných kyselín.
Ak sa ale inak stravujete zdravo, môžete si dopriať klobáskový sendvič;-)
Musíte počítať s tým, že v starobe dostanete dnu, reumu a všetky typické civilizačné choroby - mimochodom aj neustále rastúce brucho. Tiež podporuje rakovinu! Klobása sa väčšinou vyrába z bravčového mäsa, čo je podradné mäso. Nie nadarmo sa hovorí, že konzumujú mäso/klobásu maximálne raz týždenne. Prečo ho zjete toľko? To je sakra veľa tuku a predovšetkým to stimuluje chuť do jedla a vďaka tomu ste tuční!
Kedysi som každý deň jedával klobásové sendviče (až 3x) - to vidíte na obrázku. Najmä u žien, hrubších stehien, zadku a bokov (kedysi som to mala aj ja) - ustúpilo to len postupne, keď som ho prestala používať. Dnes som si nedokázal udržať svoju postavu (56 kg) na svoj vek, keby som každý deň jedával klobásové sendviče!
Okrem toho ľudia, ktorí jedia toľko klobásy, majú tiež zlé trávenie/zápchu - podľa toho aj o pár kíl viac. Dnes si možno dám klobásu 2 - 3 krát do roka, to mi stačí. Vždy potom dostanem kŕče v žalúdku, pretože moje trávenie už nie je zvyknuté.
Klobása/mäso tiež urýchľuje starnutie!
Už dávno som také hovadiny nepočula. Môže byť pravda, že to nie je najzdravšie, ale ani úplne zničenie klobásy/párkov nie je najzdravšie. Je lepšie jesť veľa klobásy ako tmelové doplnky výživy vo forme tabliet. Opäť typická vegetariánska drina.
Hlavná vec je, že celková rovnováha je správna.
A ak tvrdo pracujete, môže to byť trochu viac