Jeden z veľkých mýtov bol odstránený! Výhody flossingu, intenzívne propagované,
Reportéri Associated Press sa pozreli na 25 vedeckých štúdií za posledné desaťročie, ktoré porovnávali jednoduché kefovanie s kefovaním a následným použitím nití. Nenašli však konkrétne dôkazy týkajúce sa efektívnosti používania zubnej nite.
Štúdia z roku 2015 zaznamenala „nedostatočnú účinnosť“ tohto postupu, zatiaľ čo iná štúdia z toho istého roku dospela k záveru, že „väčšina štúdií nepreukazuje, že niť je všeobecne účinná pri odstraňovaní zubného kameňa“.
Prečítajte si tiež Vedci tvrdia, že našli vedeckú odpoveď na veľkú otázku: „Čo bolo skôr, vajce alebo sliepka?“
Prečítajte si tiež Vedecky overená metóda, ktorá môže spomaliť starnutie mozgu o 10 rokov
Iba jedna štúdia publikovaná v roku 2011 uvádza, že používanie zubnej nite môže znížiť zápal ďasien, avšak odborníci ju veľmi kritizovali.
Novinári PA tiež analyzovali štúdie citované propagátormi dentálnej nite - Americkou zubnou asociáciou a Americkou akadémiou parodontológie -, ktorí tvrdia, že ich použitie po čistení zubov zabraňuje inštalácii povlaku, zubného kameňa, zápalu ďasien a zubného kazu. Podľa PA sa tieto štúdie uskutočňovali buď vo veľmi krátkom časovom období (dva týždne), alebo na malej vzorke ľudí (25 osôb).
Početné štúdie spájajú zdravie zubov s ochorením ďasien a vážnymi chorobami, ako sú choroby obličiek a srdca alebo cukrovka. Žiadny výskum zároveň neprišiel k záveru, že jeden spôsobuje druhý, ale medzi týmito dvoma vzťahmi existuje iba jeden vzťah.
Wayne Aldredge, prezident amerických periodontistov, uznal slabé vedecké dôkazy a krátke trvanie mnohých štúdií. Uviedol však, že účinnosť zubnej nite môže byť vyššia u ľudí s rizikom ochorenia ďasien, fajčiarov a diabetikov.
Nalieha na svojich pacientov, aby používali vlákno, aby zabránili ochoreniu ďasien. „Je to ako stavať dom a nemaľovať dve jeho strany. Nakoniec sa obe strany rozpadnú rýchlejšie, “uviedol.
Mnoho ľudí podľa neho používa zubnú niť nesprávne, pohybuje sa rezným pohybom hore a dole, v bočných častiach zubov.