Jedlo, medzi online objednávkami a zdravou stravou

medzi

medzi

Výživový poradca: Pizza je nevinné jedlo

online

Rumuni veľa utrácajú za jedlo, ale aj ho vyhodia. Jednoduché triky, ako zabrániť plytvaniu potravinami

jedlo

Slobozia: karanténa a nie príliš veľa

online

Žart ako rukojemník v Montreale

medzi

Strašná nehoda v Suceave

medzi

Ako meriame saturáciu kyslíkom

medzi

Ekonomika ďaleko od očakávaní

online

Dva nové medzimestské vlaky v Rumunsku

online

Trumpovi stúpenci prechádzajú cez Parlera

Pre tých, ktorí nemajú čas na varenie, je ideálne riešenie rýchle občerstvenie.

„- Prečo si vyberáte rýchle občerstvenie?
- Pretože nemám veľa času na veľkú prestávku.
- A potom ako postupujete?
- Jem rýchle občerstvenie a idem späť do práce. ““

"Gyros, shaorma, pizza. Nemám doma čas na varenie."

Nárast počtu zákazníkov objednávajúcich z domu naznačuje aj online aplikácia, ktorá bola nedávno spustená v Oradei. Mnoho ľudí z Oradea sa pomocou smartphonu alebo počítača pripojeného na internet rozhodlo objednať si jedlo týmto spôsobom.

„Ľudia zadávajú také objednávky a teší nás pozitívna spätná väzba a skutočnosť, že existujú spoločnosti, ktoré si už objednávajú niekoľkokrát týždenne,“ hovorí Ciprian Costa, technický riaditeľ spoločnosti, ktorá aplikáciu vlastní.

Ďalšou kategóriou vyhľadávaných produktov sú surové vegánske jedlá. Z túžby schudnúť alebo zostať zdraví ľudia jedia jedlá čo najprirodzenejšie.

„Ráno jem surové vegánske výrobky, pretože mi dodajú vitalitu a energiu.“

Takýto recept je nasledovný: navlhčené lieskové orechy zmiešané s mandľami, dve polievkové lyžice kakaového prášku, dve polievkové lyžice kokosového masla a dve polievkové lyžice kakaového masla.

"Takéto jedlo sa dá zjesť v prvej časti dňa ľahko. Neodporúča sa ani tanier, polovica. Je to ľahký dezert, nízkokalorický, bohatý na zdravé tuky, ktoré vás veľmi rýchlo zasýtia.", hovorí Lioara Ciugudean, odborník na výživu.

Odborníci na výživu odporúčajú, aby maximálne 40% dennej stravy tvorili surové potraviny, aby sa zabránilo oslabeniu imunitného systému.

Reportérka: Mariana Gurgu
Prevádzkovatelia: Florin Lucuța, Gabor Szilagyi