Jedlo nie je vzdelávací prostriedok

Jedlo nie je dobrým vzdelávacím nástrojom ani útechou, keď dieťa hľadá pozornosť a starostlivosť.

jedlo

V každodennom živote je jedlo často „zneužívané“ ako vzdelávací prostriedok

Na kontrolu správania detí sa v každodennom živote často používajú najmä jedlá a sladkosti. Mali by byť motivovaní, upokojení, odmenení, rozptýlení alebo dokonca potrestaní. To nemá nič spoločné so skutočnou funkciou jedla ako jedla.

Tu uvádzam iba niekoľko príkladov toho, ako ich často počujeme v každodennom živote:

  • „Ak budeš pekne sedieť, dostaneš aj zmrzlinu.“
  • „Dezert dostaneš, iba ak vyskúšaš aj zeleninu.“
  • „Ak neupratuješ, nebude žiadny koláč.“
  • „Tu máš tabuľku čokolády a môžeš sa ísť hrať sama do svojej izby.“

Stravovanie nie je náhradou starostlivosti a pozornosti

Najmä u menších detí sú signály ako únava, hnev, nuda, ale aj túžba po pozornosti a pozornosti rodičmi často nepochopené a interpretované. Dieťa potom dostane z neistoty niečo na zjedenie a na upokojenie. Hneď na začiatku je dôležité rozpoznať alebo informovať sa o skutočných potrebách dieťaťa a reagovať na ne.

Stravovanie ako odmena, upokojenie alebo trest podporuje nepriaznivé stravovacie návyky

Ak sa jedlo a pitie používajú na to, aby sa dieťa správalo určitým spôsobom, toto spojenie z dlhodobého hľadiska nevyhnutne vytvára narušený vzťah k jedlu. Pretože deti zažívajú toto nesprávne zaobchádzanie veľmi vedome a zároveň si ho internalizujú. Neskôr to často vedie k nepriaznivým stravovacím návykom.

Ak je dieťa v zložitých situáciách utešované a rozptýlené predovšetkým jedlom a keď je úspešné, je ním odmenené, ťažko sa naučí alebo len s ťažkosťami zvládne takéto situácie. Je až príliš ľahké ustúpiť v neskoršom veku a reagovať na ťažkosti, konflikty a pocity väčším množstvom jedla alebo naopak odmietaním jesť. Výsledkom môže byť narušené stravovacie správanie, nadváha alebo podváha.
(Stav: 15. februára 2019)

Pokiaľ nie je uvedené inak, text na tejto stránke je chránený autorskými právami a je licencovaný v rámci Creative Commons Attribution-Non-Commercial-No Processing License 3.0 Germany. Prečítajte si naše pokyny na použitie.