Jennifer Aniston odhaľuje svoju tajnú stravu Click mobile

Známa herečka Jennifer Aniston (46 rokov) vyzerá rovnako dobre ako 20-ročná a so svojimi poznatkami o výžive a stravovacej strave sa chce podeliť so všetkými fanúšikmi. Jennifer odhalí kľúč k úspechu smerom k mladému, krásnemu a zdravému telu.

svoju

Herečka v rozhovore uviedla, že teraz necíti nič iné, ako sa cítila pred 26 rokmi. Domnieva sa, že zdravá strava je dôvod, prečo sa jej podarilo udržať až do tohto veku, informuje dailymail.co.uk.

Známa herečka, známa najmä zo série „Moji priatelia“, sa chystá napísať knihu receptov, ktorá pomôže ženám po celom svete správne udržiavať svoje telá. Uviedla, že pre mladé telo a pleť existujú aj po 40 rokoch tri veľké tajomstvá: zdravá strava, cvičebný program a pozitívne myslenie.

Nesúhlasí s kozmetickými operáciami, najmä s kolagénovými injekciami, a odsudzuje lekárov za umelé ošetrenia proti starnutiu, ktoré vykonávajú pre svojich pacientov.

Ďalším tajomstvom pre zdravú a mladú pleť, ktoré hviezda odhalila v rozhovore, je hydratácia. Vďaka tomu, že jej matka bola modelkou a posadnutá starostlivosťou o pleť, sa Jennifer od malička učila dbať na to, aby si každý večer zvlhčovala tvár a pila veľa vody.

Pokiaľ ide o knihu receptov, ktorú sa chystá napísať, Jennifer povedala, že je veľmi dobrá kuchárka a že vie, ako kombinovať rôzne jedlá zdravo, ale aj chutne, aby diéty už neboli záťažou.