Jennifer Aniston Vajcia, hlávkový šalát a kúsok syra To stačí
Stephanie Heckl | 8. septembra 2016 9:35 hod
Veľa spánku a ešte viac vody sú tajomstvom tohto šialeného tela? Všetky hlúposti! Herečka konečne prezradila, čo všetko musí pre svoju vysnívanú postavu urobiť. Nechceme s ňou obchodovať .
Vo veku 47 rokov má herečka Jennifer Aniston stále jednu Telo po kolená, Mnoho polovičiek dvadsiatich rokov im určite bude závidieť ich perfektne vytrénované brucho, pevné stehná a pevný zadok. Je samozrejmé, že to nie je náhoda.
Veľa spánku a veľa vody?
Nie je žiadnym tajomstvom, že spotené športové hodiny sú v hollywoodskej továrni na sny na dennom poriadku. Ale veľa dám celebrít sa nás snaží znova a znova bieliť, popri tréningu usilovne a s láskou jesť rýchle občerstvenie. Existuje veľa obrázkov tenkých modelov, ktoré s chuťou hryzú do mastného hamburgeru.
Nikdy ste však nechceli uveriť, že šesťbalenie a špagety carbonara idú dokopy. Mýtus „veľa spánku a veľa vody“ ako konečnej záruky krásy zaznieval znova a znova. Teraz sa niekto konečne odvážil objasniť túto lož, ktorá pravidelne vedie k zúfalstvu mnohých žien: Jennifer Aniston.
Vaše telo je tvrdá práca a veľa obety. To, čo má herečka na tanieri každý deň, by bola určite výzvou aj pre ženy, ktoré majú skúsenosti s diétami. Pretože to nie je veľa. Ráno je šálka horúcej vody s citrónom - na stimuláciu trávenia. Crossaint a cappuccino? Nič! 47-ročná žena si koniec koncov „dopraje“ šálku kávy s nízkotučným mliekom a stéviou.
Ku káve nie je ani obilnina. Namiesto toho má Aniston proteínový koktail. Skladá sa z čerstvého ovocia, superpotravinového prášku, kolagénových peptidov, trochu kakaového prášku, čokoládových kvapiek stévie a čokoládového mandľového mlieka. Hollywoodska hviezda povedala magazínu People: "Vidíš, mám rád čokoládu." Len nemám rada chuť bielkovín. ““ Áno, Jen, je to jasné! Ako ranné občerstvenie je tu tiež vajíčko uvarené na tvrdo.
Na trvalej strave
Bývalá manželka Brada Pitta (52) nie je ani v čase obeda nijako zvlášť chutná: tuniakový šalát s uhorkou a šošovicou. „Možno s trochou oleja“, hovorí Jennifer. Možno! A zatiaľ čo mnohí sa vzdajú svojej popoludňajšej chuti s kúskom koláča alebo čokolády, hviezda „Priatelia“ si môže dať iba kúsok syra alebo malú polievku. Sacharidy nie sú v ponuke ani večer. Namiesto toho je tu kuracie mäso s cuketou a pestovou omáčkou.
Páni, na túto prísny plán výživy nečudo, že 47-ročný mladík má takú bombu. Ale nemôže to byť naozaj zábava - dobrôt je toľko. Jennifer si ale každú chvíľu dopraje aj jednu z nich: „S Justinom vyrábame cestoviny carbonara každých pár týždňov.„ Musí sa jej manžel, herec Justin Theroux (45), podieľať na diétnej zábave? Chudobné!
Naozaj úprimné
Vaša úprimnosť je veľká a určite mnohým ženám dopraje úľavu nad ich krásnym šialenstvom. Ale aj jej priznanie je šokujúci. Môžete si byť istí, že takmer všetky ženy v Hollywoode sa kážu, aby vyhovovali malému ideálu krásy.
Našťastie, že sa nemusíme toľko trápiť. Pretože ak pravidelne športujete, mali by ste si určite dopriať kúsok čokolády, hamburger alebo cestoviny. Život je príliš krátky na to, aby ste si mohli odoprieť všetky tieto pochúťky!
Pozri na videu: Turbo diéta proti fámam o tehotenstve?