Jesť zdravo; vieme, ako združenie farmárok Nidwalden
SBLV si dala za cieľ preukázať zručnosti a vedomosti svojich členov pri zaobchádzaní so zdravým jedlom a vyváženou stravou a zabezpečiť ich použiteľnosť pre všetky vrstvy obyvateľstva. SBLV je spojenie medzi spotrebiteľom a výrobcom. Zdravá regionálna sezónna strava je skutočným potešením, zaslúži si podporu.
Aby ste sa cítili dobre, vyberajte potraviny starostlivo. Paleta by mala byť rôznorodá. Nízkotučné výrobky, ako sú ovocie, zelenina a výrobky z obilia, sa používajú čoraz viac a v neposlednom rade by príprava a jedlo mali byť zábavné a príjemné.!
Vypočujte si „vnútorný pocit hladu“ a nenechajte sa zlákať vonkajšími vplyvmi neustále prítomnej reklamy. Týmto spôsobom umožníte svojmu telu dlhodobo vyvážený prísun potrebných živín.