Jillian Michaels - 10 minút intenzívna na žalúdok, nohy, zadok (DVD) - jpc

Jillian Michaels - 10 minút intenzívna na žalúdok, nohy, zadok

Väčšina ponúkaných DVD má regionálny kód 2 pre Európu a obrazový formát PAL. Ale ponúkame tiež publikácie z USA, ktoré prichádzajú na trh vo formáte NTSC a s kódom krajiny 1. Toto je uvedené v podrobnostiach nášho produktu.

jillian

  • Celkové poradie predaja: 11970
  • Poradie v predaji na DVD: 1617

Filmové klipy/upútavky na video

5 x 10 minútové tréningy - efektívny tréning pre štíhle telo - cviky s váhou vlastného tela, cviky kickboxu, pilates a core tréning

Hviezdna trénerka Jillian Michaels zostavila päť úplne nových tréningov, ktoré sa zameriavajú na veľmi odlišné zamerania a konkrétne vám pomôžu schudnúť v čo najkratšom čase. Každé cvičenie trvá iba 10 minút, a je preto vhodné najmä v obmedzenom časovom rozvrhu. Každý, kto pozná Jillian Michaels, vie, že aj 10 minút môže byť náročných. Tí, ktorí chcú trénovať dlhšie, si môžu tréningy individuálne namiešať. Aký intenzívny by mal byť tréning, môže sa tak rozhodnúť každý sám. Každý tréning je úplne iný, takže sa nebudete nudiť.

Chcete efektívne výsledky v čo najkratšom čase? Chcete rýchlo dostať svoje telo do špičkovej formy? Potom začnite teraz s 10 MINÚTAM INTENZÍVNEHO VÝCVIKU NA BOMBY, NOHY, PO.