Jógová terapia v skupinových kurzoch
Ponúkam preventívne kurzy, ktoré dotuje väčšina zákonných zdravotných poisťovní. (O presnej výške grantu sa informujte na vašom zdravotnom úrade.) Lekcie sa konajú v malých skupinách s maximálnym počtom osem účastníkov. Týmto spôsobom môžem zaručiť individuálnu podporu. Vstup kedykoľvek.
V predbežnom telefonickom rozhovore alebo e-mailom objasním príslušné podrobnosti (napr. Sťažnosti, predchádzajúce choroby, potreby) a odpoviem na vaše otázky. Poradím vám tiež, ktoré z mojich skupinových kurzov sú pre vás vhodné, alebo či by bolo individuálne sprevádzanie rozumnejšie.
Časy kurzov:
Utorky
18.00-19.15 a
19:45 - 21:00
Stredy
9,15 - 10,30 hod.
Moje kurzy v učebni musia byť od novembra 2020 pozastavené z dôvodu pandémie koróny.
K tomu ponúkam v utorok večer online kurz jogy.
Bohužiaľ momentálne môžem neprijímať nových účastníkov. Ak sa situácia v koróne zmení v roku 2021, opäť ponúknem osobné kurzy v časoch uvedených vyššie.
Možno je pre vás alternatíva individuálnym cvičením jogy. Rád by som vám s tým poradil (pozri aj jednotlivé lekcie ").
Vezmite si so sebou na kurzy:
Protišmyková podložka na jogu, pohodlné oblečenie, malý vankúš alebo podobne, v prípade potreby prikrývka, ochrana úst a nosa na cestu okolo miestnosti (masku môžete na podložke odstrániť).
Náklady:
Preventívny kurz: 150 eur (10 x 75 minút)
Skúšobná lekcia: 15 eur
Letné špeciály: 25 eur za stretnutie
Miesto konania kurzu:
Wendlinger Str. 34 a,
79111 Freiburg - Svätý Georgen
Vchod na nádvorie, vedľa štúdia starostlivosti o nohy Siedel
(Okres Wendlingen, autobusová linka 11: zastávka Obergasse = 300 m)
ÚČASTNÍCI hovoria:
„Každý cvičí čo najlepšie. To znamená, že neexistuje žiadny konkurenčný tlak. To je pre mňa dôležité. ““
„Pomerne malá skupina sa cítim veľmi dobre.“
"Som vždy šťastná, keď sa po dovolenke môžem vrátiť k joge." Hodiny mi chýbajú, keď si dám prestávku. ““