Jorge Garcia Príbeh chudnutia hviezdy „Hawaii Five-0“
Hviezda "Havaja päť-0" Jorge Garcia nie je známy iba svojím hereckým talentom, ale teraz aj enormným chudnutím. Za posledných päť rokov sa veľmi zoštíhlil.
Jorge Garcia (47) je od svojho prvého pôsobenia v televízii vyhľadávaným hercom a vzorom pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, aby sa vyhli zdravotným problémom. Jeho chudnutie za posledných päť rokov je inšpiratívne pre mnohých jeho fanúšikov.
„Stratená“ výroba požiadala Jorgeho Garciu o chudnutie
Jorge García bol dlhé roky prezývaný „najsilnejším členom hereckej zostavy Lost“, kde hral rolu „Huga“ Hurleyho „Reyesa“. Jeho vysoká váha, ktorá v niektorých prípadoch predstavovala takmer 180 libier, bola spôsobená závislosťou od jedla, ako vysvetlil denníku Daily Hawker. Jeho stravovacie a pitné návyky ovládali jeho život, nestaral sa o to, aby vyzeral „ideálne“ pre svoje roly.
To sa ale zmenilo, keď bol výrobou série požiadaný o chudnutie. To podľa herca pre neho fungovalo ako budíček. Nielen Jorge sa v tom čase staral o svoju váhu, ale aj o jeho priateľov, rodinu a dokonca aj o jeho spoločné hviezdy.
Jorge Garcia zmenil svoj každodenný život
Vtedy sa bývalý herec z Havaja Five-0 Jorge Garcia rozhodol zmeniť svoje každodenné návyky tak, aby žili zdravšie a vyhýbali sa zdravotným problémom, ako je cukrovka. S pomocou odborníkov na výživu a športových trénerov úplne zmenil svoj každodenný život.
Herec nahradil mastné vysokokalorické jedlá ovocím a zeleninou a potravinami s vysokým obsahom bielkovín. Prestal piť alkohol a bol aktívny vo forme joggingu a tréningov, ako vysvetľuje na Instagrame.
Výsledok je obdivuhodný: Aj keď nie je známe, koľko kilogramov už Jorge Garcia stratil, stále môžete jasne vidieť jeho chudnutie pomocou obrázkov. Teraz je šťastne ženatý a stelesňuje svoju starú úlohu ako „Jerry Ortega“ z filmu „Hawaii Five-0“ v seriáli „MacGyver“.