Julia Bock, autorka knihy Julia Bock
Disciplína je ako čokoládová diéta ...!
Prepáčte, že ste si vybrali trochu slová, ale je to presne tak.
Disciplína je ako (čokoládová) strava!
Každú chvíľu ma to chytí a prepukne moje zdravotné šialenstvo. Potom to pre mňa znamená menej čokolády, zdravšie jedlo!
Takéto rozhodnutia zvyčajne na môjho manžela pôsobia o niečo menej a večer ešte otvára tabuľku čokolády. Pod pozorovaním sa mi vlastne darí vydržať. Pretože zakaždým, keď sa moja ruka pohne smerom k čokoláde, dostanem poznámku ako „Myslím, že si chcel ísť bez čokolády?!“
Takže žiadna čokoláda!
Aspoň v ten večer. Na druhý deň je môj manžel v práci a ja sedím za svojím stolom. A viete, čo potom prebleskne myšlienkou? Súhlasím! Stále je tu ČOKOLÁDA!
A potom sa myšlienky zmenia iba na čokoládu. Takže presne o téme, ktorej sa absolútne chcete vyhnúť.
Ak máte veľmi pevnú vôľu, môžete chvíľu vydržať. Ale v určitom okamihu zoslabneš a pomyslíš si „len trošku“.
A potom ešte jedna vec ... samozrejme veľmi malá.
A zrazu je čokoláda preč. Problém je vyriešený. Kým manžel bohov posmešne neotvorí večer nasledujúci stôl a koleso sa začne znovu točiť.
Čo má teraz čokoládová diéta spoločné s disciplínou?
Je to ten istý princíp.
Všetko, čo neurobíte dobrovoľne, všetko, čo si myslíte, že musíte urobiť, nebude korunované úspechom.
Zlučiteľnosť práce a rodiny je teda ako s čokoládou.
Pokiaľ niekto stojí pri vás a šepká, čo, ako a prečo robiť, urobíte to. Ste na pozorovaní.
Hovorí sa vám, že ak chodíte do práce iba 30 hodín,
- neprispievate spoločnosti,
- peňazí nikdy nie je dosť pre vás a vaše deti
- nikdy neurobíš kariéru, pretože 30 hodín nefunguje alebo
- vy s deťmi nemáte šancu na trhu práce - najmä ak nie, ak chcete na čiastočný úväzok.
Potom máte tendenciu súhlasiť s týmto malým nepríjemným hlasom v mozgu (niekedy skutočnými členmi rodiny, priateľmi alebo inými milými súčasníkmi 😉).
A potom začne agónia, ktorá sa bežne nazýva disciplína. Hovorí sa vám, že na to, aby ste boli úspešní, musíte byť dostatočne disciplinovaní. Aby ste sa o deti dobre starali, potrebujete iba disciplínu. Aby ste boli šťastní, potrebujete iba disciplínu.
To si nemyslím!
Ak takto pristúpiš k svojmu životu, v určitom okamihu to zistíš,
- že nie si šťastný,
- že ste od života čakali viac,
- že ti niečo chýba
Všetko, čo robíte, by sa malo robiť s láskou, presvedčením a vášňou!
Samozrejme musíte pracovať, ak chcete dobre žiť, ísť na dovolenku alebo chcete splniť každé želanie detí (nerobte to prosím príliš často 😉).
Čo však v prípade, ak sa z „muštu“ stane „nedostatok“? Čo ak máte prácu, ktorá nie je zamestnaním, ale volaním? Čo ak budete pracovať tak, aby ste na seba a svoju rodinu mali dostatok času?
Nebol by to skutočne šťastný život? Nie je život to, čo každý chce, a žije iba nejaký?
Prečo by ste sa mali zaobísť bez toho?
Nenechajte sa oklamať mnohými malými hlasmi! Zabudnite na disciplínu, zabudnite na stravu a nájdite, čo vás robí šťastnou!
Možno už viete a musíte nájsť správnu cestu?! Nech stojíte kdekoľvek, rád vám pomôžem. Stačí mi poslať e-mail na adresu [email protected] a dohodnúť si so mnou 30-minútové strategické stretnutie, kde uvidíme, kde stojíte a ako vám môžem pomôcť.
Napíšte mi do mojej skupiny na Facebooku, či ste si už našli cestu alebo či ešte idete bez čokolády. Som rada za teba!
Stále jazdíte so zatiahnutou ručnou brzdou? Úspech začína v hlave
Koľkokrát ste sa rozhodli niečo urobiť a nevyšlo to? Napadlo vám potom niečo ako:
- Aj tak bolo jasné, že to nebude fungovať
- Vedel som to hneď
- Proste nemôžem nič urobiť dobre
- Aj tak nikdy nemám šťastie
- Proste mi to nejde
Úspech začína v hlave!
Existuje veľmi múdre príslovie od Henryho Forda
„Nezáleží na tom, či si myslíte, že„ to dokážem “alebo„ to nezvládnem, “budete mať v oboch prípadoch pravdu“
Ak sa vám teda opäť niečo nepodarí, netrápte sa týmito výčitkami! Nerobte si mangy!
Namiesto toho by ste mali skontrolovať, čo ste si mysleli, keď ste začínali. Mali ste už pochybnosti alebo ste boli úplne presvedčení o tom, čo robíte?
Do uší nám často sedí malý človiečik, ktorý zasial slabé, ale pretrvávajúce pochybnosti. Vety typu „Nikdy to nezvládneš!“ Alebo „Prečo by ste mali zo všetkých ľudí uspieť?“ Potom vstúpte do vášho vnútra a zabráňte svojmu úspechu.
Vaše zmýšľanie - teda to, čo si myslíte - je nakoniec vo veľkej miere zapojené do toho, či a ako ste úspešní v tom, čo robíte.
Ak si stále hovoríte - alebo niekto hovorí - „To nikdy nemôžete urobiť!“ Je to, akoby ste šoférovali so zatiahnutou ručnou brzdou.
Jazdite so zatiahnutou ručnou brzdou
Skúšali ste to už skôr?
Okrem toho, že nepokračujete obzvlášť rýchlo, v určitom okamihu začne veľa zapáchať, brzdové doštičky sa zahrejú a opotrebujú. Spravidla tiež nerobí tak dobre motoru, pretože musí pracovať oveľa rýchlejšie ako zvyčajne.
Vieš, čo sa ti snažím povedať, však?
Vaše pochybnosti o sebe sú zatiahnutou ručnou brzdou!
Ak naozaj chcete ľahko zosúladiť dieťa a kariéru, to znamená úspech v práci a šťastnú matku, potom uvoľnite ručnú brzdu!
Inak budete len ťažko schopní odviesť skvelú prácu a získať za ňu uznanie. Stúpanie po kariérnom rebríku so zatiahnutou ručnou brzdou nefunguje. Dovidenia zvýšenie platov!
A doma? Šťastný, vyrovnaný a spokojný, keď auto fajčí? Ťažko pravdepodobné!
O ostatných sa môžete dobre starať, až keď sa budete mať dobre!
A frustrácia je obvykle nevyhnutná, ak v práci nie je uznanie.
Až si nabudúce malý človiečik v uchu bude myslieť, že ťa pozná lepšie ako ty sám. Ak si myslí, že ti musí povedať, že niečo nedokážeš, chyť ho a zahoď čo najďalej od seba!
Ste tvorcom svojho vlastného šťastia, ale kvôli tomu musíte starostlivo venovať svojim myšlienkam.
Poďte do mojej facebookovej skupiny „Vysnívajte si kariéru s dieťaťom!“ A povedzte mi, ktoré myšlienky by ste chceli odložiť bokom.
P.S.: Tento článok v blogu nie je výslovne zameraný na narcistov! Môžu sa sami seba častejšie pýtať. Ale ľudia, ktorí majú tendenciu o sebe pochybovať, by si mali článok prečítať radšej ďalej
6 vecí, ktoré musíte vedieť, ak chcete robiť kariéru ako mama
Prečo niektoré matky majú kariéru a iné nie? Okrem toho, že nie každá matka v jej spoločnosti chce liezť po rebríku. Existuje 6 vecí, na ktorých musíte popracovať, ak chcete mať kariéru ako matka.
1. Perfekcionizmus sa nevyžaduje!
Nejde o to, aby bolo všetko dokonalé, boli všade v kancelárii, upiekli najväčší koláč k narodeninám dieťaťa a nezabudli na narodeniny kolegu. Rozlúčte sa s tým, keď si myslíte, že musíte byť v kancelárii dobrou dušou a nikdy nerobiť chyby.
Ale naopak!
Stanovte si priority, v prípade potreby urobte kompromis, ALE rozlúčte sa so svojím perfekcionistickým diablom!
Ako na to, si môžete prečítať tu.
2. Propagácia je založená na chuti a vodcovských schopnostiach
Samozrejme potrebujete zručnosti, talent, vedomosti. Ale ak si myslíte, že budete povýšený sám, potom vás musím sklamať.
Nejde o to, koľko máte titulov alebo tréningov. Nejde o to, aby sme boli vždy najlepší.
Ide o to, že osoba, ktorá rozhoduje o povýšení, vám je sympatická a vidí vo vás vodcovské kvality. (Staromódny „spánok“ stále neprichádza do úvahy 😉)
Takže identifikujte tých, ktorí sú zodpovední za propagáciu, a ukážte im, že máte vodcovské vlastnosti, že môžete a chcete prevziať zodpovednosť a že ste tiež absolútne osobná osoba.
3. Vyžiadajte si, čo vám stojí
Mnoho žien sa u svojho zamestnávateľa predáva pod svoju hodnotu. Pred hodnotením platu a kariérneho postupu má väčšina žien pochybnosti, či môžu požiadať o plat.
Tip: Ako môžete očakávať, že vo vás ľudia uvidia vodcovské kvality, ak o nich sami nie ste presvedčení? A to je presne to, čo budete vyžarovať, keď požiadate o plat, ktorý neodráža prácu a vašu hodnotu pre spoločnosť.
Zistite, koľko môžete pre spoločnosť urobiť alebo možno už urobíte. Akú pridanú hodnotu zamestnávateľovi prinášate. A potom, potom nastavíte realistický plat a pripočítate aspoň ďalších 20%.
Nuž preto, lebo sa to volá ROKOVACIE ROKOVANIE a nie platové priania.
Ergo, tvoj šéf samozrejme nemusí nevyhnutne prijať tvoju prvú ponuku, takže ho môžeš dokonca trochu stretnúť a stále mať plat, aký v skutočnosti máš.
Mimochodom, ak to hneď prijme, pravdepodobne ste sa pýtali príliš málo 😉
4. Oblečenie robí kariéru
Chcete byť povýšený alebo braný ako manažér?
Potom sa oblečte takto!
To neznamená, že by ste sa mali v práci ukazovať iba v lodičkách a oblekoch.
Nie, mali by ste sa vhodne obliecť pre svoje odvetvie. Ale len o niečo lepšie ako vaši zamestnanci a kolegovia. A určite žiadne minisukne, žiadne hlboké výstrihy, blúzky mimo plecia, tričká a podobne!
5. Zabudnite na štúdium
Dobre, môže to znieť absurdne. Ale vráťte sa k bodu 2. Nie ste povýšení iba na základe vašich známok alebo kvalifikácií. Ale ako vyzeráš. Tak dôveryhodný, kompetentný, seriózny a odolný ako vodca, ...
Vaše štúdium je tu pravdepodobne menšou pomocou.
Choďte teda do rozľahlosti internetu a hľadajte rétorický seminár, seminár o charizme alebo niečo podobné ... Alebo sa ma opýtajte 😉
6. Stoj pri sebe
Vo všetkej počestnosti sa prestaň mučiť pochybnosťami o sebe a obviňovaním. Ak máte kariéru ako matka, existuje veľa ďalších kritikov, ktorí vám sťažia život. Nemusíte za nich robiť prácu.
Bez ohľadu na to, či iné matky - „tortu pre tortový bazár opäť nepečie“ alebo iné riadiace pracovníčky - „vyzerá príliš jemne, nikdy nemá svoje jednotky pod kontrolou“
Je dosť tých, ktorí vás budú súdiť za to, čo robíte alebo ako niečo robíte alebo ako sa máte ...