Kalmáre na jahňatom šaláte

kalmáre

Zloženie pre 4 osoby:
Na šalát:
200 gJahňací šalát
2 lyžiceOcot z bieleho vína
4 lyžiceolivový olej
soľ
korenie
1 štipka.horčica
1 štipkacukor
150 gjogurt
1 polievková lyžicaLimetkový džús
1 lyžičkastrúhaná limetková kôra
Pre ryby:
600 gpripravené na varenie celé sepioli (trpasličí chobotnice)
4 stonkypetržlen
2Strúčiky cesnaku (nakrájané nadrobno)
4 lyžiceCitrónová šťava
korenie
soľ
4 lyžiceolivový olej

príprava


1.
Jahňací šalát očistíme, umyjeme a scedíme. Na vinaigrette spolu premiešajte ocot, 2 lyžice oleja, soľ, korenie, horčicu a cukor a odstavte. Jogurt a limetkovú šťavu zmiešame, dochutíme soľou, korením a ochladíme. Na posypanie posypeme limetkovou kôrou.

2. Olihne umyte a osušte. Oddeľte chápadlá a nalepte na špajle. Petržlenovú vňať umyte, poriadne zatraste, vložte do telies chobotnice a zlepte ich špáradlami.

3. Olej, cesnak a citrónovú šťavu spolu zmiešame. Omáčku osolíme, okoreníme a potrieme ňou kalmáre.

4. Grilujeme rýchlo zo všetkých strán do zlatista.

5. Medzitým zmiešajte jahňací šalát s vinaigretou. Ryby podávajte so šalátom a jogurtom a pokvapkajte zvyšným olejom.