Kalorická čierna reďkovka čerstvá

Čierna reďkovka čerstvá

Kalórie a nutričné ​​hodnoty čierna reďkovka čerstvá na 100 g:

  • Energia: 14,0 kcal
  • Tuk: 0,2 g
  • Bielkoviny: 1,1 g
  • Sacharidy: 1,9 g
  • Vláknina: 2,5 g
  • Palt 0,3
  • Pneumatika 0.43

Informácie o produkte

Reďkovka má iba 14 kcal na 100 g a 0 g tuku na 100 g, t.j. H. Môžete jesť toľko reďkovky, koľko chcete, aj keď držíte diétu. Z reďkovky jednoducho nemôžete pribrať, rovnako ako z reďkoviek. Biela letná reďkovka, ktorá je v Nemecku najbežnejšia a v Bavorsku sa jej hovorí aj radi, chutí najlepšie, keď je olúpaná, nakrájaná na špirály a potom osolená. Červená reďkovka chutí tiež vynikajúco s občerstvením, ale zvyčajne sa iba očistí a nelúpe, nakrájame na tenké plátky alebo jemne nakrájame na šalát.
Čiernej reďkovke sa hovorí aj zimná. V prípade čiernej reďkovky by ste mali určite vopred odstrániť šupku, pretože je nejedlá.
Ázijská reďkovka, ktorá sa tiež nazýva reďkev Daikon, je oveľa miernejšia ako naše domáce odrody reďkovky a často sa nakladá v octe, dusí sa v pare alebo sa krája surová na veľmi tenké plátky a podáva sa s japonským sushi.

čierna reďkovka čerstvá

Získate to

To, koľko získate, ak si denne doprajete 100 g čerstvej čiernej reďkovky, môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Aký je obsah bielkovín v banánoch?

Koľko bielkovín má banán? Banán nemá toľko bielkovín (iba 1 gram bielkovín na 100 gramov). Po olúpaní .

Vymazanie účtu

V skutočnosti neexistuje žiadny rozumný dôvod na odstránenie vášho účtu Fettrechner.de;-) Ak stále máte svoj účet Fettrechner.de .

Zaregistrujte sa ako užívateľ zadarmo

Registrácia na Fettrechner.de je bezplatná. Ak sa zaregistrujete ako používateľ, môžete vlastniť databázu tukových kalkulačiek .

Koľko kalórií je v žemli?

Calorie Bun Ktorý má menej kalórií? Žemľa alebo chlieb? Šunkové rožky alebo klobásové rožky? Ako urobiť rožky s nižším obsahom kalórií .