Kalorická spotreba, keď nič nerobíte (kalórie, spotreba)

Ležím tu na slnku s vrčiacim žalúdkom. Potom sa naskytla otázka, či a ak áno, koľko kalórií telo spotrebuje, keď nemá čo tráviť a nič nerobiť?

nerobíte

2 odpovede

Pokiaľ ide o spotrebu kalórií, myslím si, že keby ste mali žalúdok plný, spotrebovali by ste viac, pretože aj trávenie vyžaduje energiu. Ale myslím si, že to robí malý rozdiel vo vzťahu k zvyšku bazálneho metabolizmu. To znamená, že si myslím, že to vyžaduje oveľa viac kalórií, aby ste boli nažive, ako trochu trávenia.

Ale pokiaľ ide o to, či je vaša spotreba kalórií vyššia ako váš príjem kalórií na konci dňa, je zrejmé, že nalačno budete pravdepodobne na konci dňa vážiť menej, ako keby ste jedli.

Ale žiadny odborník tu nehovorí. Iba tuším: D Tvoju otázku som našiel náhodou, takže odpoveď až teraz