Kalorické výdatné polievky a Eint; pfe
Výživným jedlom môžu byť aj polievky a dusené jedlá!
Polievky a dusené jedlá sú chutné a zvnútra teplé. Ale nie všetky sú dobré pre postavu. Povieme vám, ku ktorým jedlám máte s čistým svedomím prístup.
Sotva sa nájde niekto, kto nemá rád polievky a prívarky. Niet divu: existuje nespočetné množstvo chutných variácií. Ktoré z nich sú dobré pre štíhlu postavu, sa dozviete v našej kalorickej tabuľke.
Kalorický stôl: polievky a dusené jedlá
- Mäsový vývar s vpichom vajec: 36 kcal, ✸
- Paradajková polievka: 90 kcal ✸
- Miso polievka: 114 kcal, ✸
- Zeleninová polievka: 129 kcal, ✸
- Nudlová polievka: 150 kcal, ✸
- Cibuľová polievka: 168 kcal: ✸
- Polievka z citrónovej trávy s kuracím mäsom (číra polievka), 229 kcal, ✸✸
- Maďarská kapustová polievka: 265 kcal, ✸✸
- Hrachová polievka so slaninou: 285, ✸✸✸
- Špenátová polievka: 317 kcal, ✸✸✸
- Gulášová polievka s mäsom a rezancami: 320 kcal, ✸✸✸
- Minestrone s parmezánom: 327 kcal, ✸✸✸
- Potato fish fish: 380 k cal, ✸✸✸✸
- Polievka z kokosového mlieka s kuracím mäsom: 413 kcal, ✸✸✸✸
- Hovädzí guláš s cestovinami a zeleninou: 500 kcal, ✸✸✸✸✸
Naše najlepšie nápady na recepty na polievky a dusené jedlá
S takým veľkým výberom receptov na polievky a dusené jedlá nie je také ľahké nájsť ten pravý pre váš vkus. Naše obľúbené nájdete v našej obrazovej galérii:
Obrázok bulletinu o diéte pre ženy
Máte chuť na ľahké a chutné jedlo? Potom sa zaregistrujte a dostanete informačný bulletin s receptami na stravu pre ženy. Naše najlepšie diétne recepty týždňa vám potom pošleme e-mailom a zadarmo.
Viac informácií o polievkach a dusených pokrmoch nájdete na našich tematických stránkach.