Kalórie citrón, čerstvé citrónové kalórie

Kalórie zo 100 gramov čerstvého citrónu: Citróny sa používajú hlavne kvôli ich čerstvej šťave, kvôli šťave bohatej na vitamíny alebo kvôli ich škrupina ako kôstky použité. Citrónovú kôru potrebujeme na rôzne recepty, či už na koláče alebo na Kuchár, bez kyslej kyslosti citrónu nič nefunguje.

Ale koľko Kalórie má citrón vlastne? Túto otázku si kladie čoraz viac ľudí, ktorí chcú zhodiť pár kíl a ktorých stravovací plán je kalórie. Napriek tomu je otázka kalórií oprávnená, aj keď vo veľmi zdravom citróne je takmer zanedbateľná.

100 gramov citrónu obsahuje okolo 36 kalórií a okolo 8 gramov cukru. Fruktóza tvorí väčšinu kalórií, hoci si citrón v skutočnosti nevšimnete, ale chutí skôr kyslo ako sladko.

Kalorické hodnoty 100 gramov citrónu:

Kalórie 36 kcal
Vaječný bielok 0,7 g
Sacharidy 8,1 g
Cukor 8,1 g
Tuk 0,6 g
Vláknina 1,3 g

Blog o potravinách a cestovaní

Ako moderný časopis vo formáte blogu vydávame všetko, čo sa týka zábavy, cestovania a hotelov, a už 13 rokov pre nich vyvíjame vysokokvalitný obsah. Sme aktívni v sociálnych sieťach na Instagrame, Pintereste a Youtube. Nasleduj nás!

Kvóta

»Bez ohľadu na to, či už je klasická alebo moderná, existuje iba jedna kuchyňa:„ La Bonne “, dobrá kuchyňa! V mojej ponuke je citát Van Gogha: Jednoduché je ťažké. «-Paul Bocuse

„Na obnovenie nás a sveta stačí malá cesta“ - Marcel Proust