Kalórie Mäso Hus, domáce, mäso a koža, pečené, vyprážané - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

domáce

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do jedálnička jedlo „Husacie, domáce, mäsové a kožné, pečené, vyprážané“, v kategórii „Mäso“ si pozrite novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 15%Kalórie 305 kcal
  • 35%TUKY 21,92 g
  • 34% Nasýtené tuky 6,87 g
  • Polynenasýtené tuky 2,52 g
  • Mononenasýtené tuky 10,25 g
  • cholesterolu 91 mg
  • 3%Sodík 70 mg
  • 0%sacharidy 0 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • 0% Cukor 0 g
  • 29%bielkoviny 25,16 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 21,92 tukov, spolu (g)
    • 6,87 nasýtených tukov (g)
    • 2.52 Polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 10.25 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 91 cholesterol (mg)
    • 0,18 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 2,24 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 0 Cukor, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 25,16 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,332 tryptofánu (g)
    • 1 123 treonínu (g)
    • 1 183 izoleucín (g)
    • 2 109 leucínu (g)
    • 1988 lyzín (g)
    • 0,608 metionín (g)
    • 0,39 cystínu (g)
    • 1 055 fenylalanínu (g)
    • 0,805 tyrozín (g)
    • 1 232 valín (g)
    • 1 566 arginínu (g)
    • 0,7 histidín (g)
    • 1,55 alanín (g)
    • 2.262 kyselina asparágová (g)
    • 3 739 Kyselina glutámová (g)
    • 1 594 glycínu (g)
    • 1 216 prolínu (g)
    • 1 002 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • 9,2 betain (mg)
  • 2 foláty, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 2 foláty (v potravinách) (mcg)
  • 70 vitamín A (UI)
    • 21 retinol (mcg)
    • 0 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,077 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,323 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 4 168 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 1,53 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,37 vitamín B6 (mg)
  • 66,5 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,41 vitamínu B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • 0,1 vitamín D3 (mcg)
  • 1,74 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 5,1 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 13 Vápnik (mg)
  • 2,83 železo (mg)
  • 22 horčík (mg)
  • 270 fosfor (mg)
  • 329 draslík (mg)
  • 70 sodík (mg)
  • 2,62 zinok (mg)
  • 0,264 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,023 mangán (mg)
  • 21,8 selénu (mcg)
Iné
  • 0,97 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 51,95 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Husa, domácu, mäso a kožu, uvarenú v rúre, vyprážanú na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Hus, domáca, mäsová a kožená, varená v rúre, vyprážaná na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Husa, domácu, mäso a kožu, pečenú, vyprážanú pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti neexistujú žiadne ďalšie informácie o „husi, domácej, mäsovej a kožnej, pečenej, vyprážanej“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Husa, domáca, mäso a koža, pečené, vyprážané“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.