Kalórie Obilniny Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, s ľahkými zrnami, používaná na získanie

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

• Kalórie
• Súvisiace
• CZE
• Názory
• snímky
• fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, so svetlými zrnami, ktorá sa používa na výrobu krupicovej múky na cestoviny“, v kategórii „Cereálie“ nájdete novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

• * CZE% hodnoty na 100 g
• 17%Kalórie 339 kcal
• 4%TUKY 2,47 g
• 2% Nasýtené tuky 0,454 g
• Polynenasýtené tuky 0,978 g
• Mononenasýtené tuky 0,344 g
• cholesterolu 0 mg
• 0%Sodík 2 mg
• 30%sacharidy 71,13 g
• 0% Vláknina 0 g
• -% Zaharuri - g
• 16%bielkoviny 13,68 g
• - vitamíny
• - ťažba
• - Iné
• * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

• 2,47 tukov, spolu (g)
  • 0,454 nasýtených tukov (g)
  • 0,978 polynenasýtené tuky (g)
  • 0,344 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
  • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
  • 0 Cholesterol (mg)
  • 0,048 Omega-3 mastných kyselín (g)
  • 0,93 omega-6 mastných kyselín (g)
  • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

• 71,13 Sacharidy, spolu (g)
  • 0 vlákno (g)
  • - Škrob (g)
  • - Cukry, spolu (g)
    • - Sacharóza (g)
    • - Glukóza (g)
    • - Fruktóza (g)
    • - Laktóza (g)
    • - Maltóza (g)
    • - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

• 13,68 bielkovín, spolu (g)
  • 0,176 tryptofánu (g)
  • 0,366 treonínu (g)
  • 0,533 izoleucín (g)
  • 0,934 leucín (g)
  • 0,303 lyzín (g)
  • 0,221 metionínu (g)
  • 0,286 cystínu (g)
  • 0,681 fenylalanín (g)
  • 0,357 tyrozínu (g)
  • 0,594 valín (g)
  • 0,483 arginín (g)
  • 0,322 histidínu (g)
  • 0,427 alanínu (g)
  • 0,617 kyselina asparágová (g)
  • 4 743 kyselina glutámová (g)
  • 0,495 glycínu (g)
  • 1 459 prolínu (g)
  • 0,667 serín (g)
  • - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

• - Betaín (mg)
• 43 folátov, celkom (mcg)
  • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
  • 43 folátov (v potravinách) (mcg)
• 0 vitamín A (UI)
  • 0 retinol (mcg)
  • - Beta-karotén (mcg)
  • - Alfa karotén (mcg)
  • - Kryptoxantín (mcg)
  • - Lykopén (mcg)
  • - Luteín + zeaxantín (mcg)
• 0,419 vitamínu B1 (tiamín) (mg)
• 0,121 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
• Vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
• 0,935 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
• 0,419 vitamínu B6 (mg)
• - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
• 0 vitamín B12 (mcg)
• 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
• Vitamín D (UI)
  • - Vitamín D2 (mcg)
  • - Vitamín D3 (mcg)
• - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Beta-tokoferol (mg)
  • - Gama-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - Vitamín K (mcg)

ťažba

• 34 vápnik (mg)
• 3,52 železo (mg)
• 144 horčík (mg)
• 508 fosfor (mg)
• 431 draslík (mg)
• 2 Sodík (mg)
• 4,16 Zinok (mg)
• 0,553 meď (mg)
• - Fluór (mcg)
• 3 012 mangánu (mg)
• 89,4 selénu (mcg)

Iné

• 1,78 Zvyšok (g)
• - Alkohol (g)
• 10,94 voda (g)
• - Kofeín (mg)
• - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, s ľahkými zrnami, používaná na získanie krupicovej múky na cestoviny, ktorá stratila 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, so svetlými zrnami, používaná na získanie krupičnej múky na chudnutie cestovín podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, s ľahkými zrnami, používaná na získanie krupičnej múky na cestoviny pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Pšenici, veľmi tvrdej, priesvitnej, so svetlými zrnami, používanej na získanie krupicovej múky na cestoviny“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Pšenica, veľmi tvrdá, priesvitná, s ľahkými zrnami, používaná na získanie krupicovej múky na cestoviny“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

• Pridajte jedlo, ktoré jete
• Pridajte svoje aktivity
• Zobraziť výsledky, odhady a tipy
• Aktualizujete ponuky v kalendári
• Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.

---