Kalórie Ovocie Jahody, mrazené, sladené, celé - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

ovocie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Ovocie“ jedlo „Jahody, mrazené, sladené, celé“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 4%Kalórie 78 kcal
  • 0%TUKY 0,14 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,007 g
  • Polynenasýtené tuky 0,068 g
  • Mononenasýtené tuky 0,019 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 1 mg
  • 9%sacharidy 21 g
  • 7% Vláknina 1,9 g
  • 37% Cukor 18,61 g
  • 1%bielkoviny 0,52 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,14 tuku (g)
    • 0,007 nasýtených tukov (g)
    • 0,068 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,019 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,029 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 0,04 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 21 sacharidov, spolu (g)
    • 1,9 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 18,61 cukru, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 0,52 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,006 tryptofánu (g)
    • 0,016 treonínu (g)
    • 0,012 izoleucín (g)
    • 0,026 leucín (g)
    • 0,021 lyzín (g)
    • 0,001 metionínu (g)
    • 0,004 cystín (g)
    • 0,015 fenylalanín (g)
    • 0,017 tyrozín (g)
    • 0,015 valín (g)
    • 0,022 arginín (g)
    • 0,01 histidínu (g)
    • 0,026 alanín (g)
    • 0,116 kyselina asparágová (g)
    • 0,076 kyselina glutámová (g)
    • 0,02 glycín (g)
    • 0,016 prolín (g)
    • 0,019 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 4 foláty, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 4 foláty (v potravinách) (mcg)
  • 27 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 16 Beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 23 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,015 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,077 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,293 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,108 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,028 vitamín B6 (mg)
  • 4,8 vitamín B8 (cholín), celkovo (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 39,5 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,24 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 1,9 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 11 Vápnik (mg)
  • 0,47 železo (mg)
  • 6 horčík (mg)
  • 12 fosfor (mg)
  • 98 draslík (mg)
  • 1 sodík (mg)
  • 0,05 zinok (mg)
  • 0,019 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,249 mangánu (mg)
  • 0,7 selénu (mcg)
Iné
  • 0,3 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 78,05 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Jahody, mrazené, sladené, celé na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Jahody, mrazené, sladené, celé na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Jahody, mrazené, sladené, celé pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Jahody, mrazené, sladené, celé“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Jahody, mrazené, sladené, celé“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.