Kardiovaskulárne zotavenie pri srdcovom zlyhaní - Cardioclass Cardiology Clinic

Ak trpíte srdcovým zlyhaním, chronickým ochorením, ktorého vývoj je zaťažený mnohými dekompenzáciami, môžete cítiť, že vy aj vaša rodina ste ohromení a dokonca vystrašení. Pravdepodobne vám už bolo povedané, že je dobré vyskúšať si cvičenie a že je potrebné zmeniť životný štýl, ale neviete, kde začať. Skúste sa zapojiť do programu kardiovaskulárne zotavenie kde to pod vedením profesionálov bude oveľa jednoduchšie a výsledky sa dostavia oveľa rýchlejšie.

Čo je to kardiovaskulárne zotavenie (rehabilitácia)?

Kardiovaskulárne zotavenie (rehabilitácia) je a odborný program, pod lekárskym dohľadom, individualizované v závislosti na ochoreniach a potrebách každého jednotlivého pacienta, ktorý má rozhodujúcu úlohu pri pomáhaní mu zotaviť sa z dekompenzácie srdcového zlyhania a v zásade sa stať zdravším a ľahšie prekonať obdobie po hospitalizácii.

Obsahuje vzdelávanie a poradenské služby mienil ho podporovať zmeniť spôsob života, k jeho zlepšiť výkonovú kapacitu, k jeho zmierňuje srdcové príznaky, k jeho zlepšiť zdravie a do znižuje riziko srdcových chorôb budúcnosť.

Obnova kartyovaskulárna je jednou z najdôležitejších zložiek sekundárna prevencia Je definovaný ako súbor aktivít zameraných na optimalizáciu fyzického, psychologického a sociálneho stavu pacienta so srdcom, zameraný na spomalenie, stabilizáciu a dokonca regresiu aterosklerózy, zníženie úmrtnosti a chorobnosti.

Kardiovaskulárne zotavenie žačni v nemocnici po dekompenzácii srdcového zlyhania - fáza I a pokračuje v a špecializované centrum (fáza II) s premenlivým trvaním medzi 2 - 12 týždňami. Telesná príprava hrá zásadnú úlohu v ambulantných ozdravných programoch. Spolu s fyzickým tréningom sú súčasťou programu obnovy aj odvykanie od fajčenia, výživové poradenstvo, psychologické poradenstvo a kontrola všetkých ostatných rizikových faktorov.

Po fáze II nasleduje fáza III - ktorý sa odvíja doma a spočíva vo voľnom vykonávaní fyzických činností (chôdza, jogging, voľný čas) s cieľom udržať alebo dokonca zvýšiť kapacitu úsilia získaného vo fáze II.

Kardiovaskulárne zotavenie na klinike Kardiotrieda sa zameriava na: sekundárne preventívne opatrenia so vzdelávaním o znižovaní kardiovaskulárneho rizika a zmene životného štýlu, optimalizácia liečebnej terapie, zvyšovanie odolnosti voči námaze s následným udržiavaním výsledkov získaných zo špecifických zotavovacích cvičení prostredníctvom telemedicínskych služieb.

Všetky programy na zotavenie z kardiovaskulárneho systému sú starostlivo navrhnuté v závislosti od individuálnych potrieb pacientov, aby sa im v budúcnosti ľahšie vrátilo zdravie a dôvera. Vďaka multidisciplinárnemu prístupu pomáha pacientom aj celý lekársky tím, aby sa znovu stali aktívnymi a ľahšie sa opätovne začlenili do spoločenského a rodinného života.

Prečo potrebujete program na kardiovaskulárne zotavenie?

Pretože prístupom k novému životnému štýlu a zlepšením svojej fyzickej a duševnej kondície uspejete:

na zmiernenie srdcových príznakov;
v budúcnosti znížiť riziko srdcových chorôb;
výrazne zlepšiť kvalitu života;
spoločenské začlenenie oveľa rýchlejšie;
byť zdravší ako predtým.

Aké sú výhody programu kardiovaskulárneho zotavenia?

Ty budeš vzdelaný a vedený aby si ty zmeniť svoj životný štýl, tebe zvýšiť kapacitu úsilia, tebe zmierniť srdcové príznaky, tebe zlepšiť vaše zdravie a tebe znížiť riziko srdcových chorôb budúcnosť.

Týmto spôsobom sa vám pomôže prestať fajčiť, správne jesť, znižovať svoju váhu, krvný tlak a cholesterol, lepšie zvládať stres a cítiť sa lepšie.

Naučíte sa zvládnite svoje srdcové choroby sami, správne podávať lieky a budete vedieť, ako na to pohotovo reagovať ak sa vyskytnú nové príznaky alebo ak sa existujúce zhoršia.

Pravidelná fyzická aktivita Pomôže to vášmu srdcu a zvyšku tela posilniť sa a pracovať lepšie, zlepší sa vám energetická úroveň a nálada a zníži sa pravdepodobnosť vzniku srdcových chorôb v budúcnosti. Pravidelná fyzická aktivita je pod vedením odborníkov hlavným neliečivým faktorom (bez vedľajších účinkov), ktorý vám môže pomôcť v boji proti vzniku alebo zhoršeniu kardiovaskulárnych chorôb (hypertenzia, srdcový infarkt, srdcové zlyhanie atď.).

Kombináciou všetkých zložiek kardiovaskulárneho zotavovacieho programu súčasne výrazne zlepšuje funkčnú kapacitu a kvalitu života tela, znižuje rizikové faktory, znižuje depresiu a stres spojený s akýmkoľvek obdobím zotavenia a vytvára pocit pohody a optimizmu do budúcnosti.

Budete mať prospech z rady a prísneho dozoru zdravotníckych pracovníkov, ktorí vám pomôžu urýchliť zotavenie a tým vám pomôžu rýchlejšie obnoviť normálnu činnosť a oveľa ľahšie sa znova začleniť do spoločnosti.

Program obnovy srdca zohľadňuje vek pacienta?

Pacienti s rôznymi kardiovaskulárnymi stavmi sa môžu zúčastniť programu kardiovaskulárneho zotavenia bez ohľadu na vek ich.

Kedy sa môže začať program obnovy?

Vždy ste na to pripravení, ale najlepšie výsledky pre tých, ktorí sú po dekompenzácii srdcového zlyhania, získate počas bezprostredne po hospitalizácii.

U pacientov so srdcovým zlyhaním je tiež dobré pravidelne opakovať ozdravný program na klinike a trvale pokračovať v fyzickej aktivite doma s monitorovaním prostredníctvom služieb telemedicína.

Aká je dĺžka trvania srdcového zotavovacieho programu?

Program obnovy je zostavený špeciálne na uspokojenie potrieb ty. Možno budete potrebovať 12 týždňov, 6 mesiacov alebo viac, aby ste sa naučili zvládať nový stav sami a naučili sa zdravo žiť.

Kľúčovým významom pri dosahovaní cieľov ozdravného programu je udržiavanie kadencie najmenej 2 sedení týždenne, príliš dlhých intervalov medzi sedeniami alebo ich nepravidelné vykonávanie, ktoré významne znižuje priaznivé účinky, ktoré sa majú sledovať.

Pri registrácii do kardiovaskulárneho rehabilitačného programu teda musíte pokúste sa usporiadať si čas tak, aby ste si zaistili stálu prítomnosť na klinike. Rovnako si to musíte uvedomiť sekundárna prevencia nekončí posledným zasadnutím našej kliniky, ktoré musí zostať trvalým osobným záujmom vrátane rovnováhy, vôle a usporiadaného života.

Pomôžeme vám doma prostredníctvom služieb telemedicína správne riadiť stravu, fyzickú aktivitu a lieky prispôsobené vašim potrebám.

Aká je štruktúra kardiovaskulárneho zotavovacieho programu?

Program obsahuje úvodné hodnotiace stretnutie, skutočné zotavovacie relácie (minimálne 2 týždenne), záverečné hodnotiace sedenie a domáce zotavovacie programy prostredníctvom telemedicínskych služieb.

Samotné zotavovacie relácie, trvajúce približne 2 hodiny, zahŕňajú:

A kompletné lekárske hodnotenie (odpočívací a záťažový elektrokardiogram, echokardiografia, sledovanie krvného tlaku), aby sa stanovili potreby a obmedzenia každého pacienta, po čom nasleduje vytvorenie individualizovaný program obnovy;
Program sekundárna prevencia zamerané na zníženie skóre kardiovaskulárneho rizika poskytnutím odbornej pomoci pri osvojovaní nového životného štýlu. Hlavné ciele sekundárna prevencia zahrnúť zásady života, ktoré znižujú skóre kardiovaskulárneho rizika, a tým znižujú riziko opakovania kardiovaskulárnej príhody;
Vzdelávanie a vedenie pacienta k pochopeniu a správnemu zvládnutiu stavu srdca. Dozviete sa, aké je vaše ochorenie, aké sú príznaky, ktorých sa musíte obávať, aká je frekvencia kontrol, ako sa správať v určitých situáciách (zubné zákroky, operácie atď.).

Týmto spôsobom dostanete z kardiovaskulárneho rehabilitačného programu individualizované pokyny týkajúce sa stravovania, liekov, povolených aktivít a spôsobu riadenia kardiovaskulárneho rizika. Dostanete tiež radu, či sú alebo nie sú povolené činnosti, ako rozpoznať nebezpečné príznaky, ako zabrániť dekompenzácii a podobne;

a program fyzickej aktivity, prispôsobené potrebám každého pacienta pod nepretržitým monitorovaním krvného tlaku a elektrokardiogramu pod dohľadom lekára alebo zdravotnej sestry;

Spočiatku sa teda odporúča aktivita s nízkou intenzitou, 3 - 5-krát týždenne, aby sa dodržali nasledujúce kroky: rozcvička 10 - 15 minút, samotné cvičenie 20 - 30 minút a relaxácia 10 - 15 minút. Intenzita úsilia sa môže zvyšovať s dosiahnutím zlepšenia kapacity úsilia;

Úsilie s nízkou intenzitou