Každý týždeň do matraca vsakujú tri litre potu

26.04.2013, 16:37 | mew, t-online.de

Matrace absorbujú veľa potu a je potrebné ich pravidelne vetrať. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

rozdeliť
Pripnutie
Pípanie tlač
Na mail
redakcia

Ak zdvihnete matrac, niekedy sa čudujete, aký je ťažký. V skutočnosti časom priberá. Jedným z dôvodov je to, že matrace absorbujú veľa potu. Ako zabrániť tomu, aby váš matrac plesnivel a kedy ho vymeniť.

Viac o plošticiach a Co.

Matrace zhromažďujú pot a šupinky kože

Ktokoľvek, kto spí na svojom matraci niekoľko hodín denne, je vystavený týmto vysokým úrovniam stresu. Materiál sa prirodzeným sústružením a sústružením opotrebováva. Okrem toho každý človek ročne stratí v posteli asi pol kila kožných šupiniek, informuje farmaceutický časopis „Senioren Ratgeber“. Tvoria ideálnu živnú pôdu pre roztoče domáceho prachu.

Každú noc presakujú do matraca litre potu

Pravidelne používané matrace tiež musia časom absorbovať veľa vlhkosti. Nočným potením presakuje do matraca za desať rokov asi 1 800 litrov potu. Veľká časť sa opäť odparí. Malá časť však zostáva. Takže niet divu, že je to stále ťažšie.

Lepšie oprášiť ako vysať

Na čistenie povrchu matraca je najlepší čas výmena posteľnej bielizne. Môžete ich vysať alebo poklepať. Na ochranu látky a čalúnenia je lepšie matrac potrieť mäkkou kefou.

Aj v zime sa potíte

Mimochodom, potenie sa neobmedzuje iba na letné mesiace. Zdravý človek aj v chladnom jesennom a zimnom období vypotí za noc až pol litra tekutín. V prípade choroby sa množstvo dokonca zvyšuje.

Ochranné poťahy pravidelne perte

Z dôvodu ochrany matraca je vhodné používať priedušné ochranné poťahy a pravidelne ich umývať, ideálne každý jeden až dva mesiace. Matrac by navyše mal byť vetraný každý deň. Za týmto účelom spálňu vyvetrajte a nechajte matrac na chvíľu vyschnúť bez postele alebo prehozu. Potom môže uvoľniť pot, ktorý absorboval, späť do životného prostredia a riziko plesní a plesní je znížené.

Matrac otočte a otočte

Aby ste sa vyhli jamám a priehlbinám, mali by ste tiež častejšie otáčať matrac - pozdĺžne aj priečne. Ak matrac nemožno použiť z oboch strán, otočte ho iba pozdĺžne. Pozor: Rukoväte matraca sú zvyčajne určené ako pomôcky na otáčanie - nie sú vhodné ako prepravné rúčky.

Vymeňte ich najneskôr po desiatich rokoch

Lekárenský časopis „Senioren Ratgeber“ odporúča, aby bol matrac po ôsmich až desiatich rokoch úplne vymenený, pretože ani pri najlepšej starostlivosti nemá matrac neobmedzenú životnosť. Znižuje sa podporná funkcia a pružnosť materiálu a matrace nemôžu byť donekonečna absorbované telesné tekutiny.