Keď nohy a ruky tŕpnu a bolia
1 Keď nohy a ruky tŕpnu a bolesť Polyneuropatia z chemoterapie (CIPN), informácie a tipy
2 vydavateľstvo Hamburger Krebsgesellschaft e.v. Butenfeld Hamburg Bankové informácie Deutsche Apotheker- und Ärztebank, IBAN: DE Hamburgský daňový úrad založil spoločnosť Hamburger Krebsgesellschaft e.v. uznaná za zvlášť hodnú financovania. Členské príspevky a dary sú odpočítateľné od dane. Ďakujeme spoločnosti Bremer Krebsgesellschaft e.v., ktorá nám dala túto brožúru k dispozícii na dotlač. Autorka Margret Heiderová, gynekologička, odborné poradenstvo Dr. med. Matthias Bormann, lekár pre vnútorné lekárstvo, hematológiu a onkológiu Sabine Bunten, lekár pre neurológiu Adriane Müller, diplomovaný pracovník sociálnej výchovy Dr. Antje Müller, kvalifikovaná psychologička Marie Rösler, kvalifikovaný sociálny pedagóg Thomas Schulke, športový terapeut Dr. med. Monika Steimann, lekárka pre vnútorné lekárstvo, hematológiu a onkológiu Dr. med. Rudolf Weiß, lekár pre vnútorné lekárstvo, hematológiu a onkológiu Dôkaz ilustračného artičoku, Brémy: s. 20; Poradenské centrum pre prevenciu nehôd, Bern s. 21, 31; fotolia: s. 10, 28; Deutsche Leukemia und Lymphom-Hilfe DLH: s. 32 Táto brožúra bola vytvorená s podporou správnej rady Bremen Cancer Society a Deutsche Rentenversicherung Oldenburg-Bremen. Apríla 2016
3 Keď nohy a ruky tŕpnu a bolesť Polyneuropatia z chemoterapie (CIPN), informácie a tipy
4 Poznámka: Pokiaľ ide o osoby, rozumejú sa samozrejme vždy obe pohlavia. Aby bolo možné text plynulo čítať, niekedy sa uvádza iba ženská alebo iba mužská forma.
5 OBSAH ČO JE POLYNEUROPATIA. 8 Polyneuropatia ako výsledok liečby rakoviny. 8 NÁŠ NERVOVÝ SYSTÉM. 8 Periférny nervový systém. 8 nervových buniek a nervových vlákien. 9 Čo sa stane na CIPN. 10 Ktoré účinné látky môžu vyvolať polyneuropatiu. 11 Ako môže začať polyneuropatia. 14 Kedy a ako dlho môže dôjsť k polyneuropatii. 15 Čo môže znamenať polyneuropatia v každodennom živote a v práci. 15 CHEMOTERAPIA ZLOŽKA RIEČENIA RAKOVINY. 17 Zvážte to pred chemoterapiou. 17 Posúďte výhody chemoterapie. 17 Posúďte riziko polyneuropatie (CIPN, PNP) Zistite, čo znamená kvalita života. 20 Existuje niečo, čo môžete urobiť, aby ste zabránili polyneuropatii? 21 POČAS CHEMOTERAPIE. 22 Včasná detekcia polyneuropatie. 22 Ako sa klasifikuje polyneuropatia. 23 Majú ďalšie vyšetrenia zmysel? 24 KEĎ SA POLYNEUROPATICKÉ REKLAMÁCIE ZVYŠUJÚ. 25 Upravte chemoterapiu, aby ste sa vyhli trvalému poškodeniu. 25 Znova a znova sa vážte a nachádzajte svoje vlastné limity. 26 V každom prípade vydržať? Nie za každú cenu
6 ZÍSKAJTE SA AKTÍVNE Čo pomohlo ostatným počas a po chemoterapii. 27 Pohyb a precvičovanie Rovnováha, koordinácia, vnímanie. 28 Čo robiť, ak príznaky pretrvávajú. 29 AKO LIEČIŤ CIPN. O 30 viac fyzioterapie ako cvičenia. 30 Pracovná terapia zotavenie pomocou akcie. 30 Ďalšie terapie. 33 Liečba liekom. 33 Kognitívne behaviorálna terapia. 34 Liečebné rehabilitačné opatrenia. 34 ŽIJTE S POLYNEUROPATIOU AKO DOBRÉ, ČO JE MOŽNÉ. 35 Čo vám môže pomôcť v každodennom živote. 35 Poradenské centrum pre rakovinu Informácie, rady, výmeny. 37 Podpora sebestačnosti. 37 Pokračujte v účasti na cestnej premávke na kolesách. 37 Návrat do práce. 38 dôchodok. 38 Zakázaná prihrávka. 38 PRÍLOHA. 39 Čítať ďalej. 39 Hlavné zdroje
10 Centrálny nervový systém (mozog + miecha) Nervová bunka, ktorá vedie impulzy do mozgu Nervová bunka, ktorá vedie impulzy z mozgu Koža, zmyslové orgány, svaly, krvné cievy, kĺby, vnútorné orgány Svaly, krvné cievy, vnútorné orgány fotolia Obrázok 1 Štruktúra nervových buniek (pozri popis na strane str.) 8/9) Šípky: Smer, v ktorom sa prenášajú elektrické impulzy šedá: nervová bunka, zelená: izolácia nervového vlákna, červená: bunkové jadro Čo sa stane počas CIPN Lieky sa počas chemoterapie distribuujú do celého tela. Poškodzujú alebo ničia bunky, ktoré rozdeľujú. Pretože sa nádorové bunky často delia, sú obzvlášť ťažko napadnuté. Lieky tiež poškodzujú zdravé bunky tela, ktoré sa často delia. Preto sú obzvlášť citlivé bunky v kostnej dreni, na slizniciach a v koreňoch vlasov. Na rozdiel od nádorových buniek sa zdravé bunky môžu zvyčajne zotaviť v ďalšom cykle chemoterapie. 10
20 Zistenie, čo znamená kvalita života Pred začatím a počas chemoterapie si položte otázku: Čo pre mňa znamená kvalita života? Čo mi robí radosť zo života? Po ukončení chemoterapie by som chcela, aby som mohla pokračovať? sám šoférovať auto pešo na dlhú vzdialenosť obsluhovať prístroje a nástroje športovať, obliecť sa a bezpečne sa postaviť a chodiť, robiť ručné práce, drotárstvo hrať na hudobný nástroj ručné kreslenie tancovanie cyklistika artičok 20