Kedy môžem dať svojmu dieťaťu piť vodu?

Prvých 12 mesiacov zo života vášho dieťaťa sú rozhodujúce pre jeho rast, fyzický a duševný vývoj. Jeho zdravie závisí od stravy, ktorú v tomto období prijíma. Spolu s jedlom, množstvo tekutiny, ktoré prijíma hrá rovnako dôležitú úlohu.

dieťaťu

Percento vody v tele dieťaťa sa líši podľa veku. Ak je pri narodení, jeho telo obsahuje 75% voda, počas prvého roku života percento klesá na 60%. Zostáva približne konštantná až do puberty.


Vzhľadom na tieto variácie je veľmi dôležité vedieť, ako hydratovať svoje dieťa v prvých mesiacoch života. Jeho potreba hydratácie je oveľa vyššia ako u dospelého človeka. Otázka "keď môžem dať svojmu dieťaťu piť vodu?„Je veľmi častou otázkou medzi matkami.

Keď môže dieťa dostať vodu?


Čo sa týka umelo kŕmené dojčatá (kŕmené mliečnymi receptúrami primeranými veku prispôsobeným ich potrebám), nepotrebujú ďalšie podanie vody. Mliečne recepty sú schopné zabezpečiť optimálnu hydratáciu dieťaťa. V takom prípade je veľmi dôležité dôsledne dodržiavať pokyny na prípravu mliečnej receptúry, aby sa zabránilo zriedeniu.

Po dosiahnutí veku 6 mesiacov môžete dať dieťaťu piť vodu. Ideálny čas je časovo sa zhodovať so začiatkom diverzifikácie potravín. Potraviny, ktoré zavádzate postupne, môžu dieťa hydratovať prostredníctvom vysokého obsahu vody (polievky, domáci jogurt, ovocie). Preto by ste nemali brať do úvahy, že hydratácia sa vykonáva výhradne vodou. V skutočnosti je dieťa hydratované pri každom jedle, ktoré dostane.

Nerobte si však starosti odmietne vodu. Často je to známka toho, že jeho telo prijímalo všetky svoje tekutiny. Nesnažte sa to nútiť, pretože sa vám iba podarí vytvoriť nepohodlie.

Ako dať dieťaťu vodu?

Voda sa podáva v malom množstve do na konci jedla alebo medzi jedlami. Nedávajte mu vodu pred jedlom, pretože bude jesť menej. Voda zaberie časť objemu žalúdka a na jedlo nebude dostatok miesta.

Odporúča sa vyhnúť sa tomu, aby ste mu k fľaši dávali piť vodu. Použite malú lyžičku alebo šálku prispôsobenú veku dieťaťa. Dajte to trochu a netrvajte na tom.

V lete, keď teplota stúpa, a potreba vody pre dieťa sa zvýši. Pred dosiahnutím veku 6 mesiacov sa v prípade dojčených detí odporúča dojčiť častejšie, aby sa vyrovnali straty potením. Dieťaťu, ktoré je kŕmené mliečnym mliekom, môžete dať každých 15-30 minút čajovú lyžičku vody (ak sa veľmi potí v dôsledku tepelnej nepohody). Bez ohľadu na vek a ročné obdobie je to veľmi dôležité „neplňte“ dieťa príliš veľa radmi oblečenia. Okrem toho, že potením stratí tekutiny, podporíte výskyt prechladnutia.

Aká je potreba tekutín v prvom roku života?

V prvých rokoch života sa počíta potreba tekutín dieťaťa v závislosti od hmotnosti na kilogram telesnej hmotnosti.

Dieťa potrebuje tekutiny počas prvých 12 mesiacov života, vyjadrené v mililitroch na kilogram za 24 hodín:

  • predčasný - 170-200 ml/kg - 24 hodín;
  • donosený novorodenec - 100 - 150 ml/kg - 24 hodín;
  • 3-6 mesiacov

150 ml/kg - 24 hodín;

  • 9-12 mesiacov - 120 - 140 ml/kg - 24 hodín.

    • Je veľmi dôležité spomenúť, že uvedené hodnoty zodpovedajú celkovej tekutej potrebe dieťaťa na celý deň (vrátane vody obsiahnutej v mlieku, jedle, čaji, ovocí).

    Akú vodu môže dieťa piť?

    Vzhľadom na neúplne vyvinutý tráviaci systém a nízku imunitu dieťaťa musí voda spĺňať určité kritériá na ochranu malého dieťaťa.

    • je to prvá možnosť;
    • je lepšie inštalovať vodný filter, ktorý odstráni nečistoty z jeho zloženia;
    • do veku 6 mesiacov je povinné, aby sa voda, ktorú používate na prípravu mliečnych zmesí, uvarila na 70 ° C a potom ochladila; varenie sa odporúča na sterilizáciu vodou.

    • buďte opatrní, ak je na štítku uvedený súhlas Rumunskej pediatrickej spoločnosti;
    • riziko balenej vody spočíva v tom, že obsahuje zvýšené množstvo minerálov, ktoré prekračujú potreby tela dieťaťa a ktoré môžu viesť k mimoriadne závažnej nerovnováhe elektrolytov (tj minerálov v tele dieťaťa); tieto poruchy elektrolytov postihujú hlavne srdce a mozog;
    • vyhľadajte sortiment s oligominerálmi - obsah sodíka (Na) by mal byť nižší ako 200 mg/l a síranu (SO4) by mal byť nižší ako 250 mg/l.

    • voda nesmie pochádzať zo zdroja nepitnej vyvieračky (voda zo studne, voda zo studne), pretože jej konzumácia vedie k otrave dusitanmi;
    • voda zo studne by sa nemala používať na prípravu detskej výživy, pretože dusičnany v jej zložení nie sú inaktivované varom;
    • otrava dusitanmi je potenciálne smrteľná otrava, ak sa špecializovaná liečba nepodá včas; konečným účinkom dusitanov je blokovanie transportu kyslíka krvou, čo bude mať vplyv na všetky vnútorné orgány.

    Aké sú dôsledky predčasnej/nadmernej spotreby vody?

    Prebytočná voda podaná dieťaťu pred dosiahnutím veku 6 mesiacov bude mať niekoľko negatívnych dôsledkov na celé telo.

    Deficit v dodávke živín potrebných pre harmonický rast a vývoj

    • voda neprináša žiadny ďalší kalorický príjem;
    • môže interferovať s absorpciou živín (vitamíny, minerály, lipidy, uhľohydráty) z materského mlieka/mliečnych zmesí a znižovať schopnosť tráviaceho traktu ich vstrebávať;
    • zriedenie mliečnych receptúr z túžby zvýšiť hydratáciu dieťaťa (alebo dokonca z túžby zachrániť) povedie k veľmi vážnemu stavu tzv. bielkovinovo-kalorická podvýživa (stupeň I, II alebo III); v prvých mesiacoch života má nervový systém dieťaťa rýchle tempo vývoja; nedostatok výživných látok získaných z mliečnych vzorcov povedie k zlému vývoju, najmä mozgu; u dieťaťa sa môžu vyvinúť závažné neobnoviteľné neurologické poruchy.

    Intoxikácia vodou

    • niekedy môže dôjsť k mimoriadne vážnemu stavu, ktorý sa nazýva intoxikácia vodou; toto je najbežnejšie pred dosiahnutím veku 1 roka;
    • Základným mechanizmom je to, že sa zvýši prebytočná voda volemia (množstvo tekutiny cirkulujúcej v cievach) a povedie k „zriedeniu“ elektrolytov v krvi so znižujúcou sa hladinou sodíka;
    • kojenci sú náchylnejší k tejto hydroelektrolytickej nerovnováhe, pretože strava nie je schopná zabezpečiť úplné zotavenie hladín sodíka; k tomu sa pridáva nezrelosť obličiek, ktorá nedokáže efektívne a rýchlo odstraňovať vodu a prispieva k prebytočnej vode v tele;
      dojčatá, ktoré sú dehydrované, majú najvyššiu náchylnosť;
      klinické vyjadrenie nerovnováhy elektrolytov je záchvaty ktoré je možné rýchlo nainštalovať.
      je lekárska pohotovosť, pretože existuje riziko kómy;
    • príznaky otravy vodousú: neobvyklá ospalosť, podráždenosť alebo apatia (zmeny nálady sú zvyčajne prvým znakom), hypotermia (telesná teplota pod 36 ° C), edém - opuch tváre (najmä okolo očí), kŕče.

    Aké opatrenia možno prijať v prípade dehydratácie dieťaťa?

    Dehydratácia znamená, že v tele dieťaťa je nedostatok tekutín.

    K dehydratácii môže dôjsť v nasledujúcich situáciách:

    • infekcie horných dýchacích ciest (rinofaryngitída, faryngoamygdalitída) - keď dieťa nemôže prehĺtať a kvôli nedostatku príjmu dochádza k dehydratácii;
    • gastrointestinálne poruchy (enterokolitída, gastroenterokolitída) - k dehydratácii dochádza zvracaním a hnačkami.

    Riziko dehydratácie je najvyššia u dojčiat, pretože majú oveľa vyššiu rýchlosť metabolizmu a vyšší obsah vody. Tieto vlastnosti uprednostňujú veľké straty tekutín vo veľmi krátkom čase. Preto je dôležité poznať hlavné príznaky dehydratácie, aby ste vedeli, aké opatrenia môžete prijať doma alebo kedy sa máte ukázať s dieťaťom na pohotovosti.

    V závislosti na strate tekutín môže byť dehydratácia mierna, stredná a ťažká.

    Mierna dehydratácia

    • nastáva v dôsledku nedostatočného príjmu alebo v prípade straty tekutín potením;
    • dieťa je smädné (viac ako zvyčajne);
    • cikajte menej (dávajte pozor na množstvo tekutiny v plienke);
    • inak je jeho celkový stav rovnaký ako obvykle (je rovnako živý).

    V tejto situácii je možné rehydratáciu vykonať s malým množstvom tekutín, podávaných vo frakciách, iba na odporúčanie pediatra. Odporučí vám, aby ste ho buď dojčili častejšie, alebo aby ste mu podali zlomok receptúry na sušené mlieko alebo orálne rehydratačné roztoky.

    Mierna dehydratácia

    • nastáva pri dodatočnej strate tekutín (hnačka, vracanie);
    • dieťa je podráždené (viac plače, je rozrušené) alebo apatické (nehrá sa toľko);
    • má tmavé kruhy;
    • cika sa velmi malo;
    • zdá sa, že plače bez sĺz;
    • predchádzajúca fontanela je depresívna.

    V tejto situácii je potrebné ísť s dieťaťom k lekárovi, pretože liečba takejto dehydratácie tiež vyžaduje intravenózne podanie tekutín, ktoré sa vykonáva iba pod lekárskym dohľadom. Okrem rehydratácie dostanete aj liečbu z dôvodu, ktorý dehydratáciu spôsobil (enterokolitída, gastroenteritída).

    Ťažká dehydratácia

    • nastáva nadmernou stratou tekutín (krvácanie, časté zvracanie sprevádzané početnými vodnatými hnačkami), ku ktorým sa pridáva nedostatok príjmu;
    • dieťa je apatickejšie, ospalejšie;
    • má výrazné tmavé kruhy;
    • prestať cikať (nemáčať plienku dlhšie ako 4 - 6 hodín);
    • jeho pery sú suché, spálené;
    • jazyk je suchý;
    • plače bez sĺz.

    Ťažká dehydratácia predstavuje lekársku pohotovosť, preto sa hláste na pohotovosti vo veľmi krátkom čase, aby bolo možné čo najskôr dosiahnuť rehydratáciu.

    Odvykanie možno považovať za chúlostivý okamih v živote matky a dieťaťa. Ženy nezažívajú i.

    Čo robíte, ak sa vaše dieťa utopilo v jedle? Až kým sa nenaučí efektívne prežúvať a prehĺtať jedlo.

    V poslednej dobe lekárske štúdie uviedli, že vajcia sú bohatým zdrojom železa a Omega-3, navyše majú mäkkú textúru. .

    • Novorodenec
    • dieťa
    • Dieťa 1 - 3 roky
    • Predškolské zariadenie
    • Škola
    • Tínedžer
    • Ocenené rodičovstvo
    • Detské choroby
    • Hygiena - toaleta dieťaťa
    • Zdravotná prehliadka
    • Jedlo pre deti
    • Spánok dieťaťa
    • Rast a vývoj
    • Praktický sprievodca - čo robiť, ak dieťa.
    • Bezpečnosť detí doma
    • Hodnotenie dieťaťa podľa veku
    • Detská hra

    Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:

    Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:

    Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.

    Správy, správy a lekárske udalosti

    Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník

    Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.

    Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!

    „Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.