Keto diéta - diéty ZYZZ a chudnutie

Keto diéta - ZYZZ

z farhadbozz »22. septembra 2012 21:33

chudnutie

Zyzz hovorí, že na keto diétu chodil iba 2 - 3 týždne. až na to, že bol na CLen. niečo prináša ?

a ešte jedna otázka: kedy začína fungovať ketóza?
Existujú niektorí, ktorí tvrdia po niekoľkých dňoch, a niektorí, ktorí tvrdia, že sa to prejaví až po 4 týždňoch

Re: Keto diéta - ZYZZ

z Bazilej »24. septembra 2012 13:37

„keď chceš byť veľký, dvíhaj veľké váhy, keď chceš byť malý, dvíhaj malé váhy“

Re: Keto diéta - ZYZZ

z ßossi »24. september 2012 15:20

Má keto vôbec zmysel ?

Re: Keto diéta - ZYZZ

z H_D »24. september 2012 19:47

„Fakt: V aplikovaných vedách, ako sú cvičenie a výživa, idú výskum a prax ruka v ruke - nemôžete optimalizovať jednu bez druhej. Vedci, ktorí odmietajú praktické skúsenosti, a odborníci, ktorí odmietajú vedecké dôkazy, slúžia iba na spomalenie úsilia o dosiahnutie dosiahnuť čo najlepšie výsledky a nakoniec spôsobiť nespravodlivosť v tejto oblasti. ““
Brad Schoenfeld

Re: Keto diéta - ZYZZ

z Špina finch »26. september 2012 16:56

[quote = "farhadbozz"] Zyzz hovorí, že keto diétu dodržiaval iba 2 - 3 týždne. až na to, že bol na CLen. niečo prináša ?

Ak užijete klenbuterol, samozrejme, ketóza nastúpi po 10 minútach a za 2 až 3 týždne môžete byť veľmi oddaní.
Určite má 2-3 týždne keto zmysel aj pre začiatočníkov, skvelý nápad.

Re: Keto diéta - ZYZZ

z farhadbozz »27. septembra 2012 14:38

Re: Keto diéta - ZYZZ

z farhadbozz »27. septembra 2012 14:40

Re: Keto diéta - ZYZZ

z ßossi »27. september 2012 15:05

V skratke: nie. Áno. Áno akým spôsobom? 3 týždne ketogénna diéta verzus 3 týždne normálna strava? Pri ketogénnej diéte budete chudnúť viac, ale je to kvôli vode. K strate tuku dochádza u oboch, keď je nedostatok stravy, rovnomerne.

Z dlhodobého hľadiska môžu veci samozrejme vyzerať inak - každý si chce. Ale Zyzzova definícia nebola, ako som povedal, kvôli keto. So svojimi doplnkami mohol mať čokoládovo-bielkovinovú stravu 2 - 3 týždne za predpokladu, že obsah kalórií bol rovnaký, rovnaké prostredie. To nevadí, nfmheldgjalgSCHEISSEkjhdhgjslödgjkhs OMFG

Re: Keto diéta - ZYZZ

z Špina finch »27. septembra 2012 19:34

Nikdy som nepovedal, že „ty“ si začiatočník .
Navyše by sa dalo tušiť, že pretože otázka je skôr mmm, hovoríme jej „zakázaná“.
Okrem toho sa vyjadrujete ako boardová lastovička, čo by zase mohlo znamenať, že ste dosť nevzdelaní.
Jeden z nich je určite dôvodom pre tieto typy otázok. (na čo by ste si s Googlom mohli odpovedať za 2 minúty)