Knižné tipy 11 kuchárskych kníh na jogu pre meditáciu, myseľ a telo - kuchynské tipy

kníh

„Nech je jedlo tvojím liekom“

Od gréckeho lekára Hippokrata sa hovorí „Nech je jedlo tvojím liekom a vyliečiš si svoje jedlo!“ Podčiarkuje to Všímavosť, aby sa cvičiaci jogy rozvíjali smerom k mnohým aspektom života, najmä k tomu, čo človek prijíma.

joga je úzko prepojený s indickým umením liečenia Ajurvéda, veľa z nich Pravidlá stravovania ktorý zase obsahuje zdravie tela, čo zase prax cvičenia jogy a duchovné rozvoja podporované.

Kuchárske knihy pre jogínky (ženy cvičiace jogu) a jogíny (ženy cvičiace jogu) kombinujú oba svety jogy a prípravu zdravých jedál s láskavou prezentáciou a motivujúcim obsahom.