Koľko kalórií spálime počas sexu Nová štúdia konečne prináša presvedčivú odpoveď

GALÉRIA

Dá sa sex považovať za „šport“? Nová štúdia ponúka povzbudivú odpoveď.

Výskum nedávno publikovaný vo vedeckom časopise PloS ONE ukazuje, že medzi mladými ľuďmi spaľuje sex v priemere 4,2 kalórie za minútu u mužov a 3,1 kalórie za minútu u žien. Vedci tvrdia, že intenzita je mierna. inými slovami, sex je lepšia fyzická aktivita ako chôdza, ale nie taká dobrá ako jogging.

„Tieto výsledky naznačujú, že sexuálnu aktivitu je niekedy možné považovať za fyzické cvičenie,“ píšu vedci.

Vedci dlho diskutovali o tom, či možno sex považovať za „šport“ alebo nie. Rozšírený mýtus medzi verejnosťou odhaduje, že hra so sexom spáli medzi 100 a 300 kalóriami, ale nikto priamo nezmeral spálené kalórie.

---