Koľko kcal robia veľké kokosové makaróny ako z pekárne (zdravie, strava, kokos)
Dnes som išiel do pekárne a musel som si absolútne kúpiť kokosový makarón. Teraz by ma zaujímalo, koľko mala kcal alebo koľko vážila. Internet vždy hovorí niečo okolo 100 g alebo 18 g (sú to iba tieto veľmi malé, ale nemyslím ich)
1 odpoveď
Raz som pracoval v pekárni a naše veľké makrónky a tie skutočné, naozaj obrovské, vážili iba 80g. Pokiaľ tam ešte nebol čokoládový poťah? Môžete sa tiež pekára čoskoro opýtať, väčšinou sú v zoznamoch uvedené informácie o tom, koľko kalórií obsahuje.:)
podobné otázky
Ahoj ty, a dnes boli na raňajky rožky z pekárne. Keďže chcem schudnúť, rolky som vyvážil. Rolky boli dosť veľké, ale jedna vážila stále iba 40 gramov. Všade som našiel hodnotu 250 kcal na 100g. ale som si trochu istý, že rohlík by mal mať iba 125 kalórií. Môže mi niekto pomôcť?
Dobrý deň, práve som sa pozrel na svoju krabicu s cereáliami a zistil som toto:
moje 1 porcia musli má 188 kcal, ale jedna porcia je iba 40g, potom som odvážil, koľko to je musli a to nie je ani malá misa s musli, potom zmeriam, koľko müsli vždy zjem, čo je 100g a 100 g má 387 kcal.
Preto moje otázky: Je 100 gramov müsli príliš veľa? 387 kcal ráno je príliš veľa kalórií.
Koľko kcal má krabica s kebabom len so šalátom a mäsom bez omáčky ?
Orechy majú vysoký obsah tuku
Povedzme, že človek, ktorý má dovolené jesť 2 500 kcal denne, by bol o 400 g vlašských orechov viac kcal, ako je dovolené jesť denne (2 800 kcal).
To by bola príliš nevyvážená strava. Chcel som sa však opýtať, či by ste zjedli 1400 kcal orechov a 1100 kcal zdravých vecí (čokoľvek), toto by bolo stále zdravé alebo príliš veľa orechov a už škodlivé. To by bolo 200g vlašských orechov denne.
A ďalšia otázka odo mňa by bola. mali by ste toho dosť? Pretože 200 g vlašských orechov (1 400 Kcal) sa porovnáva s približne 1,8 kg zemiakov (odhadujem 1 400)
S 1,8 kg zemiakov by ste boli mimoriadne plní. ale s 200g vlašských orechov?
Takže robím dr. oetker s 1,5% tučným mliekom, aj tak sa píše:) Všade sú však iba hodnoty na 100g. Koľko kalórií má stredná/veľká porcia vanilkového pudingu? Alebo máme tvary zvierat, pretože môžeme naplniť 3, potom je puding prázdny: O:-) Môže mir.jmd povedať, že wv kcal má niečo také:)? (vanilkový puding)
Dobrý deň, v hromadnej fáze môžete jesť veľa sušienok. Potrebujete veľké množstvo sacharidov, ktoré získate z ryže, zemiakov atď. Sú súbory cookie vylúčené? Počas tréningu máte veľa kcal, ktoré môžete potrebovať. Nechcem tým povedať, že by ste mali sušienky jesť iba počas hromadnej fázy, ale po obede bohatom na kcal si môžete dopriať 100g celozrnných sušienok, alebo sa mýlim
Koľko kalórií/kcal má drobivý slimák normálnej veľkosti.
na 100g by to nikde nebolo veľmi vďačné http://www.chefkoch.de/rezepte/1230571228112355/Yum-Yum-Salat.html
Mnohí hovoria, že chudnete pomocou slnečnicových semien, iní hovoria, že priberáte. Čo teraz? Na internete sa uvádza, že 100 g solených bielych semien má 200 kcal. Tie, ktoré zjem, hovoria o 100 g, majú 633 kcal. Okrem toho sú silne solené a to tiež znova podporuje tukové tkanivo.
Musím/chcem pribrať a preto je to pre mňa práve teraz dôležité. Vopred ďakujem, Joyce.
ahojte ludia ^^
Mala by som otázku a moja babka má dnes deň b, pretože "oslavujeme"
pretože moji rodičia idú o pár dní na dovolenku.
Moja stará mama potom chcela s nami niečo uvariť, ale niečo si doma zabudla, takže okrem mäsa, šalátu a polievky boli aj hranolky.
Teraz moja otázka zjedla som asi 6 stredne veľkých bielych jmd. koľko kcal cca?
ak niekto napise napriklad ze 100g ma tolko gramov tak 6 kusov ma cca?
Dakujem teraz za tvoje odpovede =)
Dobrý deň, často som si všimol, že keď porovnáte bielu múku a celozrnné výrobky, celozrnné výrobky majú oveľa viac kcal ako biela múka. 100g varenej voňavej ryže má napr. iba 119kcal. 100g varenej celozrnnej ryže, naopak, 155kcal. 100 g musli má viac ako dvojnásobok kcal v porovnaní s celozrnnou ryžou, čo je šokujúce. Nakoniec to znamená, že napriek chudnutiu nesmiem jesť ani porcie normálnej veľkosti, pretože celozrnné výrobky pomerne rýchlo pokryjú moju dennú potrebu.
Môžete mi povedať, koľko kalórií má chlieb ciabatta z Harryho chleba? Internet uviedol 350 kcal na jednej strane, 250 na druhej, potom 270 kcal na druhej strane. Možno jeden z vás vie, koľko kalórií má chlieb ciabatta (dlhý a bez obilia).