Koľko kilogramov musíte zhodiť, ak máte menšie nohavice (móda, strava, veľkosť nohavíc)
Napríklad pre dámske nohavice veľkosť 28 alebo 29!
3 odpovede
Asi 5 až 6 kíl, ale robte to pomaly, všetko, čo stratíte rýchlo, máte v bokoch jedno - dve - tri dvojité a trojité späť !
♥ Ďakujem pekne za ocenenie !
Asi 5-10 kíl, v závislosti od vašej postavy a typu nohavíc.
podobné otázky
Som vysoký 1,83 m a momentálne vážim okolo 80 kg. Mám nohavice veľkosti 40 a chcel by som opäť vybaviť svoje staré rifle s veľkosťou 38. Možno niekto vie, o koľko musíte prísť? alebo koľko voľného priestoru je medzi týmito dvoma veľkosťami?
HalliHello: P Mám momentálne nohavice veľkosti 38 a chcela by som ísť do veľkosti 34. Ale nie som diétny typ, veľmi ťažko sa držím diéty a mám veľmi rada sladké. Ani s cvičením to nie je také ľahké, pretože fajčím, len nie som v stave super športovca a napríklad pri joggingu vydržím napríklad len pár minút, potom je koniec. Okrem toho chcem schudnúť čo najmenej od pása hore, pretože mám veľkosť 34, to je iba od pása dole, kde chcem schudnúť, odvtedy priberám veľmi rýchlo, ale len s ťažkosťami, beží to v rodine - - Najneskôr skoro na jar by chcela dosiahnuť moju želanú veľkosť! Môžete mi tam pomôcť? ?
Ahojte ľudia, chcem sa pokúsiť zhodiť 10 kíl za 5 mesiacov. Je to uskutočniteľné obdobie. (2 kilá za mesiac). Chcem zdravo schudnúť. BEZ JOJO. Mám 15 rokov a žena, moja kolíska je 168-69cm a mám 73,5 kíl. Rád by som klesol na 63. Máte nejaké tipy? Výživové plány. Športové tipy atď:)
Priznávam, že moje stravovacie návyky sa veľmi zmenili. Je však veľmi nápadné, ak ste predtým mali nohavice veľkosti 40 a teraz sedíte pohodlne. Môj partner (muž) má zvrátený rovnaký problém, teraz je o dve čísla menší. Keďže je už veľmi štíhly (blízko k podváhe), viac-menej ho vykrmujem. V skutočnosti síce pribral (niekoľko kíl), ale veľkosť nohavíc sa zmenšila. Nejako tomu nerozumiem.
Takže čo sa tu deje?
Schudla som 16 kíl za posledné tri mesiace. Áno, viem, že vlastne nie je zdravé chudnúť tak rýchlo, ale o to nejde. Štartoval som vo výške 1,57m a 71kg. Teraz vážim iba 55kg. To je celkom dobré, ale aj tak chcem v najbližších týždňoch schudnúť 5 kíl, potom budem spokojný. Každopádne 16 kíl je dosť veľa, ale nikto mi o tom nehovorí, iba môj najlepší kamarát, ktorému som tiež povedal, že chcem schudnúť, povedal, že som schudol. Ale to ma tiež trochu štve, pretože som hrdý na to, že som to dosiahol. A nemôže sa stať, že som toľko schudol a nikto si to nevšimol.
Sám si to akosi ani nevšimnem. Už teraz viem, že sa mi zmenšilo bruško a nohavice mám tiež poriadne voľné, ale inak je všetko ako predtým. Je normálne, že si naozaj nevšimneš sám seba? Alebo je možné, že to naozaj nevidíš, pretože so mnou o tom nikto nehovorí. Čo tým všetci myslíte?
Ahoj. Kedysi som teda vážil 68 kíl, teraz som sa dokázal prepracovať k 58 kilám. Predtým som nosil 40, ale väčšina mojich nohavíc je veľkosti 38. Pretože som si vyzliekol nohavice, už sa mi žiadne nezmestili a sú príliš veľké. Včera som vyskúšal nohavice veľkosti 36 a perfektne sedeli. Všetky moje nohavice sú však trochu príliš veľké a nechcem ich všetky vyhodiť, pretože boli dosť drahé a musím si dokúpiť ďalšie nohavice, ktoré tiež stoja. Všetky som umýval veľmi veľmi často, ale už sa neutiahli. Bojím sa ich tiež prišiť bližšie, pretože neviem šiť a moja mama nie je profesionálka. A myslím si, že ísť k krajčírovi je trochu príliš drahé. Chcela som to prať na 60 stupňov, ale moja mama sa bojí, aby farba nezmizla. Máte nejaké tipy?
Hej:) O 90 dní (asi) idem s dievčatami do Talianska. Bohužiaľ mi až teraz došlo, že musím schudnúť, pretože som na svoju veľkosť príliš tučná. Nezáleží na tom koľko, len viem, že mám miernu nadváhu a 10 kíl by bolo perfektných, potom by bola nadváha hotová a ešte pár kíl, aby moja postava vyzerala zdravo:) Nechcem byť hladná, krivky sú absolútnou MUSÍC príliš veľa: D Takže 10 kíl by stačilo. Jediný problém teraz je, neviem, či to zvládnem. Takže sa stravujem zdravo a chodím plávať 4 hodiny týždenne a hodinu na bicykli. Stačilo by to alebo by som mal urobiť viac? Čo si myslíš, že mi môžeš pomôcť? Bolo by to naozaj pekné!:)
Akú váhu musíte mať pre výšku 167cm? Vážim 67 kg a zisťujem, že som príliš tučný na moje stehná. Vždy si hovorím, že chcem schudnúť, ale potom nie. Ale keď si chcem kúpiť nohavice, nenájdem svoju veľkosť tak rýchlo.:(
Mám 20 rokov a vážim 48 kíl s výškou 155 cm. Ako môžem za týždeň rýchlo zhodiť 3 kilá. Cítim sa jednoducho príliš tučná!
Je váha 80 kíl s výškou 1,80 cm (m/16) zlá, má veľkú nadváhu? Koľko by som mal schudnúť, aby som mal normálnu váhu? - nohavice veľkosť 34/30
Úprimne, mám 12 rokov, asi 1,71 výšky a vážim 74 kíl. Lekári ma vždy natáčajú, že som na svoj vek taká vysoká a príliš vážim, ale moja váha ma vlastne vôbec netrápi. Moja veľkosť ma jednoducho veľmi štve. Môžem sa pri chudnutí zmenšiť?
Chcela som pred tehotenstvom schudnúť, minimálne 2 - 3 kilá. Potom som však otehotnela, úplne som sa prejedla a teraz som vážila o 3 kilá viac ako predtým. Som už psychicky zbitý kvôli potratom, ale váha ma totálne vyčerpáva. Je skoro leto ... a moje trenírky sa mi už nezmestia. Ako teraz môžem schudnúť ... chcieť schudnúť 5 kíl.