Koľko odstránené pred svadbou

Diskutujte, koľko stratili pred svadbou? v Chudnutie pre manželstvo Fórum v oblasti mimo témy; Ahojte dievcata, na mna pride cas o 2 tyzdne. Od januára až doteraz som schudla 9 kg, 1 kg sa stále musí veriť,

  • Weddingforum.de
  • Fóra
  • Weddingforum.de rôzne
  • Mimo témy
  • Chudnutie pre manželstvo
  • Koľko stratené pred svadbou?

O koľko sa to znížilo v čase svadby?

pre mna bude hotovy za 2 tyzdne. Od januára až doteraz som schudol 9 kg, 1 kg tomu ešte musím veriť, potom dosiahnem svoj cieľ.

koľko

Zaujímalo by ma, koľko ste celkovo stratili v čase, keď ste sa vydali.

Nič

Neviem, prečo by som mala chudnúť ani na svadbu

určite sa chcem vrátiť k svojej starej váhe, kvôli chorobe som od minulého leta zhruba do mája pribral 17 kg. prvych sedem je zase dole. Na záver si opäť zacvičte, jedzte zdravo a s nízkym obsahom tuku (a väčšinou sa vzdajte čokolády), potom to bude v poriadku a dúfam, že sa mi podarí opäť zmestiť do mojej 38-ky, hoci tých 40 sa opäť zmestí. * yay * predtým som sa zmestil do 36/38, ale bohužiaľ tých 36 už nebude fungovať. ale ak budem mať na svadbu opäť svojich 60 kg, je to ok. takže ďalších 10 kg, ktoré musia ísť dole! a urobím to v nasledujúcich 9 mesiacoch!

Takže som za posledných 5 týždňov pred svadbou celkovo schudol 10kg a 6,5kg! Teraz dva týždne po svadbe som opäť pribrala 3,5 kg

Zamestnaná je tým aj moja snúbenica.

Moja snúbenica je teda tiež na ceste k chudnutiu. Už má dole 6,5 kila a do augusta chce vytvoriť celkových 15 kíl, ktoré plánuje urobiť. Ciao Speedy 443

Takže som tiež trochu mopslík, tiež som schudol 3 - 4 kg, ale stále nehladujte. moje šaty sedia, vyzerajú naozaj skvele a tiež podvádzajú pár kíl. Myslím si. čo je dole do augusta, je preč, inak to tiež nie je zlé. pokiaľ to nejde hore.
lg

V čase, keď som sa oženil, som mal v pláne skutočne 5 kg. Ale to by teraz bolo 1 kg/týždeň a to sa mi zdá trochu veľa. No uvidíme. Potom chcem pokračovať v chudnutí.

Kým sa vydám, budem mať tiež 10 kg. odstránený. Trvalo mi to asi pol roka. Som taký malý slimák na chudnutie
Strata 2 kg za posledný týždeň pred svadbou. Moja sukňa od KLeida sa už nechcela tak držať
Príjemné je, že odvtedy som nepriberal ani gram. Naopak, kilá opäť padali. Ale pozor aj na to, čo jem.

Držím vám všetkým palce, aby ste do vysnívania dosiahli svoju vysnívanú váhu.

Z dôvodu choroby som teda vďaka liekom vystrelil z veľkosti 36 na takmer 42. Po odstavení som schudol dobrých 8 kíl, ktoré boli rýchlo opäť zapnuté.

Po tom, čo mi diagnostikovali intoleranciu na fruktózu a zmenil som jedálniček, som opäť pekne rýchlo schudol 9 kíl a teraz by som mal mať dobrých 71 na 1,70. Chcela by som mať na svadbu 38, hoci si moja drahá myslí, že som taká skvelá, ale to už nebude fungovať, ale ani si to nemyslím.

Moje šaty sedeli úplne všade, iba môj kríž je bohužiaľ príliš široký, takže tam sa malo niečo zmeniť. to bolo v decembri. Teraz som schudol tých 9 kíl a hľa, už sa to nikam nezmestilo.

Rohy boli príliš malé, žalúdok stále dobre priliehal a stále sme to nedokázali dostať na kríž a zdá sa, že som sa tiež zmenšil. Takže šička má niečo spoločné so zmenami

Momentálne chudnem a možno zvládnem 20 kg. Ak nie, nie je to ani tragické. Nevystavujem sa tlaku, potom to určite nejde.

Takže teraz mám 20 kg dole a akosi sa už nič nedeje. Ale chcel by som mať 8kg dole.

Takže, a kým som sa oženil, stratil som 10 kíl.
Myslím tým, že už nemusím cvičiť a radšej varím
oddaný.
Teraz môžem začať odznova.

Ach nie alebo ? To je nepríjemné!

Ponáhľaj sa . Okamžite v bežeckej obuvi a vyraziť s vami do lesa.

Môžete to urobiť znova - hlavná vec je, že ich nenecháte správne sa uhniezdiť. zlé kilá!

Stále mám čas do septembra, aby som sa dostal do formy. Dcéru som porodila takmer pred 4 mesiacmi. Počas tehotenstva som išla zo 42 na 46/48 a aj tak nič neprešlo
Už mám o 2 kilá menej. Malo by to byť minimálne 20 kg, čo je veľmi utopické. Ale smieš snívať, že

Tých 17 kg, ktoré mi moje tehotenstvo dalo, chvalabohu, som sa už po 2 mesiacoch zbavila - a ešte o niečo viac.

Vlastne už viac nesmiem chudnúť, skôr dúfam, že pred svadbou oveľa viac nepriberiem. Pri pozitívnom strese (a ako taký to určite cítim) mám tendenciu jesť viac ako menej - iba pri negatívnom strese vždy stratím hlad a chuť do jedla.

Ach ty šťastlivec. moje kilá sa držia dobre. A môj problém: nech sa cítim akokoľvek, vždy môžem jesť

Ahoj

rád by som stratil okolo 20kg cirkvou budúci rok ww
a dúfam, že budem môcť veľa športovať!

Ako pokračujú vaše zážitky pri svadbe?

Dúfam, že sa vrátim k vysnívanej váhe 55 kg -> ale do svadby nereálna. Cvičím každý deň a snažím sa dodržiavať FDH!

Takže cvičím hypoxi, pretože chcem byť pre Aidu trochu vhodný do bikín. Bez ohľadu na to, koľko alebo málo vážim, na bruchu sú úplne nepríjemné vankúše, ktorých sa chcem zbaviť. Doteraz som absolvoval tri tréningy, zakaždým, keď musím cikať ako majster sveta, a zdá sa, že to naozaj pomáha. Jeden z mojich džínsov, ktorý je zvyčajne dosť tesný, sa začína pokrčiť. To dáva nádej Uvidíme, možno vložím intenzívny týždeň pred svadbou, kde máš na týždeň osem aplikácií denne, štyri ráno a štyri večer.
Čím nie, že moje šaty už nesedia. A musel som tiež zmeniť môj korzet, ak by som tam už nezmestil, aj to by bolo hlúpe.
Dávam si pozor na stravu, mastné sušienky a sladkosti úplne vynechám a veľa pijem. Poďme sa pozrieť čo sa stalo. Čo považujem za ťažké, je vynechať večerné občerstvenie. Niekoľko rúk praclíkových tyčiniek však tiež nie je takých tragických.
Veľa šťastia vám všetkým!