Koľko schudnúť s tenuate retard (zdravie a medicína, výživa, šport a fitnes)

Aj tu bola tá istá otázka položená inak;)

Takže, Tenuate Retard, ako to fungovalo pre teba? Schudli ste s ním tiež? Od dnešného dňa mám doma balenie 30 a chcela som zistiť, ako to bolo s vami.

Samozrejme, že zmením svoje stravovacie návyky (aj tak športujem 5-krát týždenne) .

Dúfam, že mi môžete povedať, ako to pre vás bolo za tento 1 mesiac !

Prosím len ľudí, ktorí s tým majú skúsenosti!

5 odpovedí

Ako kúpené? Je k dispozícii iba na lekársky predpis!

Prečítajte si leták, malo by o ňom niečo povedať. Všetko ostatné by ste si mali vyjasniť s lekárom, ktorý vám veci predpísal.

Ak ste si ho „kúpili“ a nechcete povoliť akékoľvek dotazy, predpokladám, že ste ho dostali na čiernom trhu.

Inými slovami, je to pravdepodobne falošný. Môžete mať šťastie a nie je to nič iné ako mliečny cukor - alebo môže obsahovať nelegálne amfetamíny v neznámych množstvách a riskujete smrteľné arytmie.

O možných účinkoch nemožno urobiť nijaké vyhlásenie.

Nie nie, už je z lekárne. Ale môj rodinný lekár mi to nevie presne povedať, pretože je to iné, a preto som tu chcel počuť, ako to bolo s vami

Myslím, že ste si kúpili to najväčšie svinstvo, to na chudnutie. je na trhu.

Tu si môžete prečítať:

A tu to pokračuje:

Odporučil by som vám vyskúšať toto:

V zásade môžete jesť čokoľvek, len tie výkrmové vynechajte.

Jedzte iba pol dávky naraz.

Pred každým jedlom vypite veľký pohár vody.

Medzi jedlami žiadne občerstvenie, pretože len stimulujú chuť do jedla.

Takto si žalúdok zvykne menej jesť a dobre chudnete.

Nemali by ste byť sklamaní, ak sa váha zastaví, alebo ak si dokonca dáte opäť 1 kilogram, je to úplne normálne.

V žiadnom prípade nesmiete brať žiadne tabletky na chudnutie atď., Pretože aj tak nie sú dobré.

Šport a pohyb sú veľmi dôležité. Najlepšie by bolo, keby ste išli do posilňovne a oni vám ukážu všetko, čo potrebujete na chudnutie.