Komplikácia granátového tela Toto je diéta Megan Fox

Dlhé, tmavé vlasy, zmyselná trupu a telo z kladiva: Megan Fox je jednoducho sexi! Ako však trojnásobná mama dokáže vyzerať tak skvelo, ako na aktuálnych fotografiách jej novej kolekcie dámskeho spodného prádla od Frederick's of Hollywood?

komplikácia

Megan Fox už nejaký čas navrhuje nielen dámske spodné prádlo pre americkú značku spodného prádla Frederick’s of Hollywood, ale aj zmyselné kúsky kampaní. Niet divu, že sa tam fanúšikovia vybláznia, mama troch chlapcov môže bez váhania predviesť svoje vysnívané krivky aj s malou látkou na tele. Bez usilovnosti však žiadny zisk - ani s hollywoodskou kráskou.

Megan Fox drží paleo stravu
Z tohto dôvodu sa Fox spolieha na svoju postavu kombináciou zdravého stravovania a veľa pohybu. Tridsaťdvaročná žena sa stravuje hlavne podľa paleo stravy, ako pred časom prezradila. Preto sú v ich jedálničku prevažne potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Tieto vás zasýtia a podporia spaľovanie tukov. Herečka sa naopak vyhýba sacharidom, aké sú napríklad v chlebe. Až na jej „Cheat Day“, keď si môže hodovať, čo chce.

Megan Fox začína deň zeleným smoothie, ktoré sa skladá hlavne zo zeleniny ako kel, špenát a uhorka. Recept pochádza od jej osobného trénera Harley Pasternak, ktorému vďačí za svoje ostré krivky. Fitness tréner herečke tiež odporučil, aby jedla veľa japonských jedál - napríklad sashimi. Fox tiež konzumuje lososa najmenej raz denne, prezradil fitnes guru v rozhovore. Medzi tým si kráska dopraje porciu mandlí.

V neposlednom rade sa herečka pre svoje horúce krivky pravidelne potí v posilňovni. Zmesou kardio a silového tréningu zatiahla svaly, Pasternak pokračoval v chatovaní. A výsledok je skutočne pôsobivý .