Koncepcia; Zdravé stravovanie

Najlepšou podmienkou pre školské vzdelávanie a výkon je zdravie detí. Na základe týchto poznatkov sa naša škola rozhodla stať sa zdraviu prospešnou školou Tutmirgut. Chceme vytvoriť príležitosti, aby sme deťom priblížili zdravé stravovacie návyky a správanie.

Takže sme na to opatrní

priblížiť deťom vyváženú stravu,
propagovať vedomosti o zdravom stravovaní v každodennom školskom živote,
Nechajte deti zažiť, že komunálna kultúra stravovania znamená zábavu a radosť.

Implementácia prebieha v oblastiach:

Škola a lekcie
Rodičovská práca
Otvorené celý deň (OGS)
Projekty a akcie.

Cola, sóda, sladké nápoje tu nie sú vítané. Obsahujú príliš veľa cukru a sú nezdravé. Namiesto toho je vo všetkých triedach k dispozícii minerálna voda. Spoločné raňajky v dohodnutom prostredí sú pre nás dôležité a prebiehajú každý deň v rovnakej podobe. Dôležitými vlastnosťami nášho raňajkového rituálu sú:

sedíme za sedadlom alebo za skupinovým stolom,
nebeháme okolo jesť,
jeme v uvoľnenej atmosfére (čítanie, hudba, pokojné rozhovory),
venujeme dostatok času.

Ak neradi raňajkujete, môžete ich vymeniť s ostatnými.
Okrem toho existujú výmenné dni na raňajky, v ktorých sa môžete naučiť „ochutnať niečo cudzie“.
Nutnosť pravidelnej a rozmanitej stravy a pravidlá vhodné pre deti (pravidlo päť dní, potravinová pyramída atď.) Sa opakovane venujú na príslušných hodinách a samozrejme súčasťou toho je varenie, obrusy, stravovanie atď.

Ďalším pilierom nášho konceptu výživy je rodičovstvo.
O dôležitosti zdravých a pestrých raňajok sa pravidelne diskutuje na večeroch rodičov. Rodičia si vymieňajú nápady a odporúčania. Kaviareň našich rodičov sa nedávno začala konať každú stredu v stredu. Naši rodičia si vymieňajú nápady v uvoľnenej atmosfére. B. o otázkach výživy. Rečníci (Kivi e.V. atď.) Príležitostne sprevádzajú tieto stretnutia a poskytujú ďalšie informácie. Poskytujú sa tiež lahodné, zdravé raňajky alebo zodpovedajúce občerstvenie. Venovaní a vyškolení rodičia organizujú túto rodičovskú kaviareň nezávisle a spoľahlivo. Okrem výmeny informácií o výžive vhodnej pre deti slúžia tieto stretnutia aj na nadviazanie kontaktu medzi rodičmi a predstavujú malý „zlom v každodennom živote“, čím slúžia aj na relaxáciu.

Celkové vzdelávanie v triede aj doma neustále pokračuje a rozširuje sa v našich OVS a vyjadruje sa v dizajne „reštaurácie“ so stolovými, nástennými a okennými dekoráciami.

Deti sa vyzývajú, aby dodržiavali spôsoby stravovania (jedenie s nožom a vidličkou, žiadne negatívne komentáre alebo zvuky).
Každá (neznáma) potravina môže a mala by byť vyskúšaná.
Deťom sa odporúča, aby si vybrali vhodné porcie.
Jednostranná strava nie je z dlhodobého hľadiska povolená (mäso vždy obsahuje nejaký šalát alebo zeleninu).
Deti môžu vyjadrovať požiadavky na jedlo.
Každý deň je k dispozícii čerstvý šalát alebo čerstvá surová zelenina.
V ponuke sú tiež často neznáme jedlá (napr. Okrúhlica).
Pri výbere a príprave jedla sa uprednostňuje nízkotučný obsah (zriedka pizza, nikdy hranolky).
Jedlá bez mäsa sa podávajú najmenej dvakrát týždenne.

Okrem vyššie uvedeného Táto téma sa pravidelne venuje zdravému stravovaniu na hodinách i doma a odráža ju príležitostné kampane a projektové týždne. Jednotlivé triedy, ročníky alebo dokonca celá škola sa prihlasujú na súťaže, divadelné predstavenia atď., Ktoré sa venujú tejto téme. Všetky deti sa v školskom roku 2007/2008 zapojili do päťdňovej kampane. Všetky deti sa v školskom roku 2007/2008 zúčastnili hudobnej prehliadky Tutmirgut. Potom nasledovali projektové dni v oblasti výživy, relaxácie a cvičenia. Každý štvrťrok organizujeme deň Tutmirgut, na ktorom sa v spolupráci s našim kooperačným partnerom TV Kaldauen konajú rôzne aktivity v oblastiach Tutmirgut. B. sú pripravené chutné raňajky a zjedené za pekne prestretým stolom.
V máji 2009 sa všetky deti 1. a 2. ročníka zúčastnili akcie na tému „svieža, voňavá, farebná“ pri príležitosti týždňov agendy Agentúry pre životné prostredie. V popredí je vzdelávacia práca o zložkách jednotlivých potravín a zdravotná príprava.