Kontrola hmotnosti a zdravý životný štýl Psychologická kancelária Môj psychológ Floresti
Kontrola hmotnosti a zdravý životný štýl
Online kurz Regulácia hmotnosti a zdravý životný štýl
Jeme, aby sme uspokojili hlad alebo aby sme sa cítili lepšie emočne?
Držíme diétu alebo si osvojujeme zdravý životný štýl?
Chudneme a náš život sa stáva mučením alebo oslobodzujúcim zážitkom pre našu myseľ, telo i dušu.?
Pozývam vás, aby ste sa spoločne vydali na úžasné dobrodružstvo v našom tele a mysli, aby ste našli odpovede na tieto otázky, riešenia a účinné stratégie.
Kurz zahŕňa:
pochopiť náš emocionálny hlad a vnútorný hlas, ktorý nás sabotuje
naučiť sa rozdiel medzi emocionálnym hladom a skutočným hladom
zvládať naše emócie a budovať nové návyky pre zdravý životný štýl
vybudovať vnútorný diskurz, ktorý nás podporuje a dlhodobo motivuje.
Program je zameraný na ľudí, ktorí chcú schudnúť, aj na záujemcov o rozvoj zdravého životného štýlu.
Kurz je online a je navrhnutý tak, aby nahradil hlas psychológa v jednotlivých kapitolách, ktoré ste prešli, vo vašom osobnom rytme, v závislosti od vášho voľného času.
Zahŕňa teoretickú časť (výchova k zdraviu) a praktickú časť, intervenciu, ktorá obsahuje témy na zamyslenie, cvičenia, monitorovacie listy.
E-couching je k dispozícii (e-mailová výmena) .
Ak máte otázky, otázky alebo ďalšie podrobnosti, môžete ma kontaktovať e-mailom na adrese: [email protected]
Odporučte tento úrad
Dajte na vedomie a napíšte pár slov o vašich pozitívnych skúsenostiach týkajúcich sa tohto úradu, vykonanej liečby atď.
Odporúčanie bolo zaregistrované a čaká na vaše overenie!
Vaše odporúčanie bolo zaregistrované v databáze, ale aby sa mohlo zobraziť na webe, musíte ho potvrdiť.
Na zadanú adresu s odkazom na overenie som vám poslal e-mail. Musíte len urobiť začiarknite e-mailové políčko a kliknite na tento odkaz.
Nemôžete nájsť našu správu?
Prijatie správy sa môže oneskoriť (15 - 30 minút) v závislosti od načítania poštového servera.
Uistite sa, že naša správa nebola blokovaná (skontrolujte hromadné priečinky, spam).
Prečo je potrebné overenie?
Tento postup dokazuje, že váš e-mail je skutočný, a bráni vám v uverejňovaní viacerých odporúčaní pre rovnakú kanceláriu.