Kontrola stravovania Konečne štíhla Obchod s obezitou Zdravý v každodennom živote Témy podľa názvov
Vyhľadávanie
Počasie v Bavorsku
| -1 ° | -2 ° | 6 ° | -4 ° | 3 ° |
| -1 ° | -2 ° | 5 ° | -5 ° | 0 ° |
Na mnohých miestach oblačno, maximálne hodnoty 0 až 11 stupňov
doprava
obsah
„Konečne štíhla!“ mnohí chcú byť. Ako sa však dá znížiť hmotnosť? Kde číhajú zdravotné riziká? A ktoré z mnohých produktov na chudnutie sú číre ziskové? „Kontrola stavu“ poskytuje odpovede.
Autor: Christain Cull/Veronika Keller
Nemci sú stále tučnejší: v tejto krajine trpí nadváhou 53% žien a 67% mužov. Zvyšuje sa najmä podiel obéznych ľudí. V roku 2014 bolo viac ako sedem miliónov ľudí liečených na obezitu. Ak váhy zjavne ukazujú príliš veľa kíl, zvyšuje sa riziko cukrovky typu 2, kardiovaskulárnych chorôb alebo problémov s kĺbmi a chrbtom.
Chudnutie sa začína jedením - ale tiež priberaním!
Počas veľkej kampane v centre Mníchova požiadajú Caro Matzko a Fero Andresen okoloidúcich o zváženie. Zmerajú im obvod pása a vypočítajú index telesnej hmotnosti. Nakoľko majú Mníchovčania nadváhu a sú si vedomí skutočných pascí na kalórie? Spolu s výživovým poradcom Dr. med. Alessandra Boscheri, dve reportérky, kontrolujú: Čo ľudia vedia o zložkách ich jedla?
V porovnaní tri populárne diéty
„Kontrola stavu“ skúma tri najbežnejšie koncepty: v súčasnosti veľmi populárnu „diétu v dobe kamennej“, pôstny variant „5: 2“ a klasickú stravu kombinujúcu jedlo. Tri ženy sa šesť rokov snažia žiť podľa prísnych stravovacích pravidiel. U koho ukazuje váha najväčší úbytok hmotnosti? Ktorá strava chutí najlepšie a ktorej sa ľahko drží, je vhodná na každodenné použitie a nie príliš časovo náročná?