Kontrola trhu; Potravinové doplnky obsahujúce horčík;

Výrobky z horčíka sú najobľúbenejšími doplnkami výživy v Nemecku - dobrý obchod pre výrobcov a maloobchodníkov. Dostatočný dôvod na to, aby sa poradenské centrá pre spotrebiteľa bližšie pozreli na tento dôležitý segment trhu.

Základné informácie v skratke:

Doplnky horčíka sú často príliš vysoké v dávkach, čo môže viesť k nežiaducim účinkom.
Nepriaznivé kombinácie a dávky horčíka s inými minerálmi alebo vitamínmi sú zvlášť viditeľné u internetových produktov.
Pochybní poskytovatelia internetu tiež čoraz častejšie inzerujú pomocou neprípustných zdravotných vyhlásení. Zároveň stále viac chýba návod na použitie predpísaný pre doplnky výživy.
Potrebu horčíka je možné splniť stravou.

To bolo skontrolované

Pri kontrole trhu, ktorú v období od augusta do septembra 2016 uskutočnili odborníci na výživu z poradní pre spotrebiteľov, sa skúmal trhový segment potravinových doplnkov obsahujúcich horčík. Výrobky sme skúmali s ohľadom na ich dávkovanie a ich kombinácie s vitamínmi, minerálmi a inými prísadami. Zároveň sme skontrolovali príslušné reklamné vyhlásenia. 27 výrobkov pochádzalo zo stacionárneho maloobchodu (lekáreň, diskont, drogéria, fitnes, obchod so zdravou výživou a supermarket), 15 z internetu.

Ako sa dávkujú produkty?

Na základe maximálnej dennej dávky odporúčanej Federálnym inštitútom pre hodnotenie rizík (BfR) pre potravinové doplnky s obsahom 250 miligramov horčíka bolo predávkovaných 64 percent produktov v teste. To zodpovedá 27 zo 42 produktov.

Tieto predávkované doplnky v priemere obsahovali 423 miligramov horčíka v dennej dávke. Kritická hodnota - pretože aj ďalší príjem horčíka 300 miligramov denne môže u citlivých ľudí viesť k hnačkám a gastrointestinálnym ťažkostiam.

Nepriaznivé kombinácie horčíka s inými, často veľmi predávkovanými aditívami, boli badateľné najmä na výrobkoch zakúpených na internete. Patril k nim napríklad zinok, vitamín C, vitamín D a vitamín B6. Niektoré z týchto látok boli obsiahnuté v tak vysokých dávkach, že dlhodobé užívanie daného produktu môže viesť k zdravotným problémom.

Reklamné správy a označovanie pod mikroskopom

Dodávatelia propagujú svoje potravinové doplnky obsahujúce horčík pre širokú škálu cieľových skupín a oblastí použitia. Aj keď sú najčastejšie spomínanou skupinou ľudí športovci, vyjadrenia, ako napríklad tí, ktorí hľadajú relaxáciu, majú ľudia so „zvýšenou“ potrebou horčíka alebo ľudia „v každej životnej fáze“ dojem, že sú svojvoľní.

Negatívnu pozornosť priťahovali najmä informácie týkajúce sa zdravia („zdravotné tvrdenia“) o výrobkoch zakúpených na internete. Zdravotné tvrdenia sa na výživových doplnkoch nemusia uvádzať ľubovoľne, ale iba v súlade s požiadavkami takzvaného nariadenia o zdravotných tvrdeniach (HCVO).

40 percent týchto informácií o internetovom tovare bolo zjavne neprípustných, napríklad „znižuje riziko kardiovaskulárnych problémov“. Ďalších 23 percent si vyžaduje právne objasnenie z hľadiska poradní pre spotrebiteľov. Nie je teda prípustné, ak je znenie stanovené v HCR zovšeobecnené alebo posilnené.

Napríklad formulácia „Horčík prispieva k normálnej funkcii svalov“ zodpovedá požiadavkám HCR. Ak produkt naopak inzeruje „Horčík má zásadný význam pre funkciu svalov“, vyhlásenie sa zmení.

Dôležitým kritickým bodom pre internetové produkty boli čiastočne chýbajúce varovania a informácie o použití. Tieto musia byť povinné na doplnkoch výživy. Varujú okrem iného pred neprekročením odporúčaného príjmu a neužívaním doplnkov výživy ako náhrady vyváženej stravy. S internetovými produktmi viackrát chýbala aj stanovená rada, aby bol produkt mimo dosahu detí - aj keď doplnky výživy s obsahom horčíka nie sú vo všeobecnosti vhodné pre deti do štyroch rokov.