Kopanie pomocou kyslíkovej terapie pre vnútorné dýchanie - pozorovateľ
Oxygenoterapia pomocou liekov a chorôb: Kopa pre vnútorné dýchanie
Kyslíkové a ozónové terapie sa používajú pri reumatizme, srdcových a pľúcnych problémoch, ale aj v kozmetike a na zlepšenie výkonu. Mnoho postupov je však kontroverzných.

Každý, kto sa snaží zostať dlhšie pod vodou bez šnorchlu, vie najneskôr po minúte, aký dôležitý je kyslík. Bez jedla môžete prežiť týždne, bez vody niekoľko dní bez kyslíka, ale iba pár minút.
Kyslík sa už dlho používa pri chorobách pľúc a srdca a na umelé dýchanie. Používanie kyslíka a ozónu na udržanie zdravia, v kozmetike a na zlepšenie športovej výkonnosti je relatívne nové.
Na kyslíkovú terapiu by mali reagovať aj mnohé choroby, ktoré nie sú primárne spôsobené nedostatkom kyslíka, ako je náchylnosť na infekcie, alergie, migrény, rakovina alebo vysoký krvný tlak, tvrdia priaznivci tejto metódy.
Pojem „kyslíková terapia“ zahŕňa množstvo postupov, pri ktorých sa používa buď „vzdušný kyslík“, alebo ozón. Na rozdiel od obsahu kyslíka vo vzduchu, ktorý dýchame, ozón neobsahuje dva, ale tri atómy kyslíka a je jedným z takzvaných dráždivých plynov. Podľa postupu sa vdychuje kyslík, vstrekuje sa autológna krv obohatená kyslíkom alebo ozónom, čistý ozón sa vstrekuje do ciev alebo sa aplikuje lokálne.
Lekárske použitie kyslíka a ozónu je kontroverzné. Účinnosť a nebezpečenstvá závisia nie zanedbateľne od príslušného postupu a skúseností terapeuta.
Ozón je jedovatý plyn, ktorý sa pôvodne používal na dezinfekciu. Už asi sto rokov sa ozón používa aj pri liečbe rôznych chorôb. Poruchy krvného obehu, imunitná nedostatočnosť a reumatizmus sú iba niekoľkými chorobami, u ktorých bol popísaný pozitívny účinok.
To, či sa červené krvinky stanú injekciami ozónu skutočne pružnejšie a ľahšie dodávať kyslík do tkaniva, je kontroverzné. Účinok ozonoterapie je pravdepodobne založený na dočasnom, iba krátkom uzavretí ciev (plynová embólia) a následnej vazodilatácii, ktorá vedie k zlepšeniu prietoku krvi.
Terapia s rizikami
Terapia môže byť životu nebezpečná, ak sú plynové bubliny príliš veľké a nerozpúšťajú sa dostatočne rýchlo. Ako vedľajšie účinky boli opísané poškodenie nervov, srdcové arytmie a závraty. Na druhej strane sa použitie ozonizovanej krvi javí ako relatívne neškodné, jeho účinnosť však nie je istá.
Štúdie preukázali, že stres, chronické choroby a zvyšujúci sa vek môžu viesť k horšiemu prísunu kyslíka do orgánov. Vdýchnutie kyslíka zvyšuje tlak kyslíka v krvi. Kyslík sa však neukladá v krvi alebo tkanive. Niekoľko minút po ukončení terapie sa koncentrácia kyslíka v krvi opäť zníži. Fyzik Manfred von Ardenne, ktorý zomrel v roku 1997 a ktorý vyvinul kyslíkovú viacstupňovú terapiu, však zastával názor, že použitie čistého kyslíka napučí steny krvných ciev a že kyslík sa potom môže lepšie dostať z krvi do tkaniva.