Koronavírus Chráni vegánsku stravu pred infekciou
Koronavírus si už po celom svete vyžiadal tisíce životov - a viac ľudí je každý deň infikovaných vírusom „Covid-19“. V krajinách s dobrou zdravotnou starostlivosťou sú prognózy prežitia infekcie koronavírusom relatívne dobré. Nemali by ste však podceňovať riziko infekcie.
Môže však vegánska strava chrániť pred infekciou vírusom? Alebo môže rastlinná strava aspoň prispieť k miernemu priebehu choroby?
Ak máte podozrenie, že ste boli infikovaný koronavírusom, najskôr zavolajte lekára a zistite, ako postupovať. Tento článok nemôže nahradiť lekársku diagnózu a radu a zaoberá sa iba otázkou, či vegánska strava môže všeobecne a teoreticky pomôcť proti koronavírusu.
Ďalšie informácie nájdete napr. B. tu:
V zásade sa v súčasnosti nedá predpokladať, že vegánska strava má terapeutický účinok proti koronavírusu Covid-19.
Väčšinu preukázaných zdravotných výhod vegánskej stravy v žiadnom prípade nemožno priamo pripísať liečivým vlastnostiam konzumovanej potravy. Pozorovaný účinok vo väčšine prípadov spočíva v vyhýbaní sa nezdravým potravinám, ktoré zaťažujú imunitný systém a vnútorné orgány.
Často pozorované prínosy vyváženého vegánskeho životného štýlu pre zdravie sú preto väčšinou založené na prevencii, nie na terapeutických účinkoch.
A napriek tomu by tento úľavový účinok mohol byť už pri chorobe rozhodujúci.
Infekcia patogénom je výzvou pre imunitný systém. Telo bojuje proti chorobe zo všetkých síl a vysokej horúčky. Čím viac sily na to má, tým rýchlejšie infekcia skončí.
Ak je imunitný systém už zamestnaný inými predchádzajúcimi stavmi a kardiovaskulárny systém už slabne kvôli nesprávnej strave, môže byť infekcia závažnejšia. Vysoká horúčka potom môže byť životu nebezpečná.
Vegánska strava takmer určite nemôže zabrániť infekcii koronavírusom.
Všeobecne by však zdravá a vyvážená vegánska strava mohla uvoľniť imunitný systém a posilniť telo v nádeji, že infekcia by potom bola menej závažná.
Mimochodom: Mnoho čitateľov sa tiež pýta, či by ste sa mali očkovať ako vegáni a či je očkovanie skutočne vegánske. Čítajte ďalej: Mali by sa dať očkovať vegáni?
Aktualizácia 27. februára 2020: Opravili sme počet známych úmrtí, pretože sa tu bohužiaľ vkradla chyba.