Krátkozrakosť (myopia), vzdialené veci sa stierajú - zmysly o zdraví
Krátkozrakosť vidí dobre až na päť metrov zblízka, rozmazáva sa ďalej a existujú dva typy krátkozrakosti
Pri krátkozrakosti sa obraz toho, na čo sa pozerajú v diaľke, vytvára pred a nie na sietnici. Dôvodom je zriedka príliš veľké zakrivenie rohovky a šošovky, obvykle je očná guľa z neznámej príčiny príliš dlhá.
Existujú dva typy krátkozrakosti. Pri školskej krátkozrakosti sa krátkozrakosť zvyšuje v dospievaní až do veku 25 rokov a zostáva pod -6 dioptrií. Druhý typ, dedičná degeneratívna krátkozrakosť, sa vyskytuje iba zriedka. Tu expanzia očnej gule pokračuje do vysokého veku.
riziko
Krátkozrakosť sa môže dočasne zhoršiť v dôsledku fyzického alebo emočného preťaženia, zlého osvetlenia a nepriaznivých pracovných podmienok. Lieky ako sulfónamidy alebo acetazolamid, pomliaždeniny a zvýšená hladina cukru v krvi môžu dočasne spôsobiť krátkozrakosť. Hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu krátkozrakosť trvale zhoršiť.
Veková nepriehľadnosť šošovky mení videnie smerom k krátkozrakosti. Ďalekozrakí ľudia potom môžu dočasne vidieť opäť dostatočne ostro, aby dokázali čítať bez okuliarov.
Možné následky a komplikácie
Krátkozrakosť v tme často zle vidno („šerosleposť“), mali by ste sa vyhnúť jazde v noci. Sieťka je vďaka dlhému očnému bulvu veľmi natiahnutá. Vo výsledku sa defekty sietnice vyskytujú častejšie v rozmedzí od 6 do 8 dioptrií. Pri vrodenej krátkozrakosti môže odlúčenie sietnice a krvácanie viesť k strate ostrého videnia, ak nie je liečené včas.
prevencia
Vyhýbajte sa nočnej práci a práci v umelo osvetlených miestnostiach.
Vždy by malo,
pracovisko by malo byť podľa potreby osvetlené.
pracovná vzdialenosť musí byť presne dodržaná: 35 až 40 centimetrov pri čítaní, 50 centimetrov pri práci na obrazovke počítača.
Vyvarujte sa nadmernému namáhaniu príliš dlhou jemnou prácou. Ak sú vaše oči unavené, mali by ste si robiť prestávky, kým sa znovu nebudete cítiť uvoľnene.
Vysoko krátkozrakí ľudia by nemali robiť ťažkú fyzickú prácu, pretože by to mohlo viesť k krvácaniu do sklovca.
Pretože krátkozrakí ľudia sú väčšinou citliví na svetlo, mali by na slnku nosiť ochranné okuliare. Objektívy pre vnútorné použitie by však mali byť iba mierne tónované.
Kedy ísť k lekárovi?
Keď musíte zaťať viečka, aby ste videli dobre do diaľky. Krátkozraké deti si svoj zlý zrak dlho ani nevšimnú.
Pravidelné oftalmologické vyšetrenia pomáhajú včas odhaliť zmeny na sietnici. Súčasťou vyšetrenia by určite mala byť biomikroskopia sietnice a choroidu. Toto vyšetrenie nie je bežné.
Svojpomoc
Mnoho ľudí až do 0,75 dioptrií krátkozrakosti nevníma rozmazané videnie na diaľku ako rušivé a nenosí okuliare. Pre účastníkov cestnej premávky je však optimálne videnie nevyhnutnosťou - pre ich vlastnú bezpečnosť aj bezpečnosť ostatných. Relaxácia tela a duše tiež zmierňuje namáhanie očí a môže zmierniť krátkozrakosť. K tomu sú zvlášť vhodné dychové cvičenia.
liečby
Okuliare s konkávne brúsenými šošovkami korigujú krátkozrakosť. Vďaka tomu sa všetko javí menšie, miestnosť hlbšia, podlaha bližšie. Pri pohľade cez okrajové oblasti okuliarov sú priame čiary ohnuté - čím silnejšia je krátkozrakosť, tým viac. Mozog tento skreslený obraz postupne koriguje zážitkom. Jeden sa však zdvihne
Ak chcete nosiť väčšie alebo silnejšie okuliare alebo kontaktné šošovky, musí sa najskôr prispôsobiť mozog. Môže trvať niekoľko dní, kým príznaky - skreslený obraz, bolesti hlavy, závraty - znova ustúpia.
Pri kontaktných šošovkách nedochádza k skresleniu okrajov obrazu. Ak lekár v Rakúsku predpíše kontaktné šošovky v nádeji, že zastaví progresívnu krátkozrakosť, náklady na deti do 15 rokov uhradia zdravotné poisťovne. Inak ich budú hradiť zdravotné poisťovne od 7 dioptrií, v Nemecku od -8 dioptrií.
Normálne videnie
Svetelné lúče sa stretávajú na sietnici. Obrázok je ostrý.
krátkozrakosť
Svetelné lúče sa stretávajú pred sietnicou. Obraz je rozmazaný.
Ďalekozrakosť
Lúče svetla sa stretávajú za sietnicou. Obraz je rozmazaný.
Operácie
Radiálna keratotómia
Hviezdicový rez rohovky môže priniesť asi 90 percent operovaných na takmer normálne videnie s krátkozrakosťou až -6 dioptrií. Zraková ostrosť však kolíše, vyskytujú sa jazvové problémy a ľudia sú veľmi citliví na svetlo.
Prevádzka excimerovým laserom
Laser odstráni tenkú vrstvu v strede rohovky. To je úspešné len pri miernej krátkozrakosti, spôsobuje silné bolesti po operácii a rozmazané videnie a zníženú zrakovú ostrosť po celé mesiace alebo dokonca natrvalo.
„Živá kontaktná šošovka“ (epikeratophakia):
„Šošovka“ zomletá z darcovskej rohovky sa umiestni na vlastnú rohovku a prišije sa. To znamená, že myopiu vysokého stupňa, bez šošoviek a extrémne vydutie rohovky (keratokonus) možno liečiť úspešne a s malými komplikáciami. V Nemecku a Rakúsku sa táto operácia vykonáva iba v niekoľkých nemocniciach. Zatiaľ nie je známe, či Lasikova procedúra, pri ktorej sa odoberie vrstva rohovky, podkladová vrstva rohovky je ablácia laserom a rohovkové viečko je nasadené späť, zaisťuje dobrý dlhodobý úspech. Proces zatiaľ nie je vedecky uznaný.
Za zákroky na zdravom oku, ktorých jediným účelom je zbaviť sa okuliarov alebo kontaktných šošoviek, zdravotné poisťovne nenesú náklady. Ak chcete za takúto operáciu platiť súkromne, musíte počítať s vysokými nákladmi. Procedúra sa môže uskutočňovať ambulantne.