Krízový manažment v strednom veku - 40-ročná kríza - Biz

Obchodné
- dodávatelia
- Spoločnosti
- zvládanie
- Biz Rumunsko
- Financie
- Zameranie na značku
- Ľudia Biz
marcomm
- O.
- Marketing
- reklama
- Digitálne
Tech
- VKRS 2020: Prvý video festival na svete. Vysielanie maratónu s hlavnými tvorcami obsahu v Rumunsku
  
  Zákazníci Orange Money môžu platiť v Rumunsku prostredníctvom služby Google Pay
  
  Prvá olympiáda v digitálnej matematike v Rumunsku
  
  Google Pay vstupuje do Rumunska prostredníctvom niekoľkých partnerov. Ktoré banky ponúkajú nový mobilný spôsob platby
  
  Alfa Software, 10% obchodný rast
tvorivosť
- Životný štýl
- Video
OTVORENÉ PRE OBCHOD
Biz projekty
- Vrcholy a štúdie
- CEO Biz Exchange
- Biz World
- Biz správy
- Biz Magazine
udalosť

Krízový manažment v strednom veku 6 min

Čo je to vlastne kríza stredného veku, koho zasahuje a aké následky môže mať profesionálne? A ako sa z toho dá stať príležitosť nielen pre kariéru, ale aj pre naplnený život.?

Odstúpiť z práce, ktorá vás zväzuje, možno drahé auto a nevyhnutne sa pokúsiť získať nadšenie z mladých ľudí rôznymi spôsobmi - zdá sa, že to sú zložky krízy stredného veku prezentované vo filmoch alebo knihách. Aká je však realita? Psychológ Carl Jung popisuje krízu v strednom veku ako normálnu fázu dozrievania dospelých a séria štúdií uskutočňovaných na medzinárodnej úrovni ukazuje, že iba menej ako 25% svetovej populácie vykazuje znaky spojené s týmto konceptom. Iba necelých desať percent z nich to prežíva špecifickou drámou slova „kríza“. Ďalším mýtom je, že ním prechádzajú iba muži. Odborníci dospeli k záveru, že rovnako muži, ako aj ženy dosahujú prejavy krízy stredného veku rovnako niekde v rozmedzí 37 - 45 rokov (a niečo viac).

Kríza vo veku 40 rokov u mužov

Hlavnými cieľmi tejto krízy sú všeobecne vzdelaní ľudia s priemerným alebo nadpriemerným príjmom, ktorí sa nadmerne identifikujú s danou profesiou, prechádzajú náročnými situáciami alebo majú opakovanú nespokojnosť. V prípade mužov to môže trvať od 3 do 10 rokov, zatiaľ čo ženy by mohli zažiť krízu od 2 do 5 rokov. Aj keď stavy utrpenia vyvolávajú podobné faktory súvisiace s mentalitou a kvalitou myšlienok, u mužov sa zdá, že stresujúce myšlienky súvisiace s prácou, strachom z odmietnutia a túžbou po slobode a u žien, najmä tých, ktoré súvisia vzťah, neistota a strach z osamelosti.

„Hlásenie sa k profesii alebo finančnej úrovni bolo v tradičnej spoločnosti skôr vnímané ako špecifické pre mužov,“ hovorí Diana Onilă, konzultujúca psychologička a senior trénerka v cvičnej spoločnosti iDLearning. „V súčasnosti čoraz viac žien súvisí s ich kariérou a príjmami z platu. Pod vplyvom pocitu uväznenia v profesii a nespokojnosti na viacerých úrovniach života môžu tak muži aj ženy prijímať unáhlené rozhodnutia o zmene zamestnania, bývania alebo partnera. Nerovnováhy v profesionálnom pláne môžu prežívať muži aj ženy: buď vo forme deficitu (nezáujem o profesionálnu činnosť, nerozhodnosť alebo unáhlené rozhodnutia), alebo v nadmernom množstve (práca od rána do večera - ako útočisko a vyhýbanie sa stretnutiu s stresujúce myšlienky, bolestivé emócie, neprípustné túžby) “, dodáva Diana Onilă.

Ak sa cítite citlivejšie, podráždenejšie, často pociťujete nepokoj, paniku, úzkosť alebo dokonca depresiu, nesústredenosť, prestanete podávať výkon, aký ste mali predtým v práci, zabudnite na veci, nudí vás vlastná profesia vrátane záľuby a máte pocit, že život sa vo všeobecnosti stal rutinou, je pravdepodobné, že zažijete krízu stredného veku.

Keď sa kríza stane príležitosťou

Kríza stredného veku je v prvom rade krízou identity charakterizovanou obdobím hľadania a predefinovania. Môže sa to začať, keď deti dosiahnu dospelosť a opustia domov, alebo v čase, keď profesionálne ľudia prechádzajú na vyššie riadiace pozície a je potrebné prehodnotiť všetko, čo dovtedy vedeli alebo robili, alebo z vyšších pozícií. špecialisti na prácu s ľuďmi. Môže to byť tiež obdobie, v ktorom prevláda potreba prestávky, pociťovanie opotrebenia rokov, v ktorých pracovali nepretržite, a keď si nájdu čas, aby sa zastavili a začali premýšľať, zistia buď, že nie sú spokojní, alebo že sú Chcem inú cestu v živote.

Podľa Sorina Faura, psychológa a zakladateľa personálnej agentúry HR Academy, to, ako sa táto „kríza“ prejavuje, závisí od mnohých faktorov, vrátane profesionálnych, v kontexte prechodu z obdobia, ktoré sa všeobecne vyznačuje rýchlosťou a výstup do obdobia väčšieho pokoja a zrelosti.

„Iba sme si to jednoducho všimli. Jednoducho sa vzdajú toho, čo doteraz robili, rezignujú a po období urovnania začnú niečo čerstvé. Môže to byť niečo, čo vždy chceli, môže to byť niečo, na čo majú zdroje až teraz
finančná alebo splatnosť začať, “hovorí Sorin Faur.

Stále viac pribúdajú úspešné príbehy odvážnych ľudí, ktorí začali snívať až po 45 rokoch a možno sa vzdali riadiacej pozície v nadnárodnej spoločnosti, aby si varili vo vlastnej reštaurácii, alebo sa vzdali kariéry. právnika robiť hudbu alebo nasledovať jeho detský sen, že sa stane pilotom a ešte len začne s pilotnými kurzami. Ako každá kríza, aj toto môže byť príležitosť, mnohí sa domnievajú, že po prekonaní tohto obdobia sa znovu narodili. Ich tajomstvo? Nebáli sa konfrontovať samých seba a našli odvahu robiť správne rozhodnutia vo vzťahu k skutočnému spôsobu bytia, s vlastnými vášňami a snami. Pretože to, čo ich sem priviedlo, ich nemusí nutne posunúť ďalej, niektorí sa vzdali svojich snov, pretože nemali na výber, možno sa prihlásili na vysokú školu alebo sa na podnet svojich rodičov vydali na profesionálnu dráhu v inom období. historické a vedeli to od začiatku, ale bránili sa, pretože boli na začiatku. Nech už je dôvod akýkoľvek, myšlienka je, že majú šancu predefinovať svoj život tak, ako sa chcú cítiť naplnení. Čo budú potrebovať? Odvaha povedať „nie“, odvaha naštartovať niečo nové, úprimnosť k sebe samému, postoj a hodnoty.

"Mnoho ľudí ako jedlo pre dušu objavuje najrôznejšie vášne, chodia na bicykloch, behajú, začínajú záhradkovať, varia, pretože istým spôsobom potrebujete potvrdenie, že stále môžete robiť veci, na ktorých vám záleží." “, Hovorí Marius Decuseară-Brandenburg, partner a vedúci obchodnej praxe v spoločnosti Trend Consult, dôležitý hráč na trhu školení a konzultácií v oblasti riadenia. "Potom nastáva otázka: aké by to bolo, keby som si z tých vecí, ktoré ma robia veľkú radosť, začala robiť druhú dievku?" Keby som mal začať odznova ako pred 20 rokmi, čo by som chcel robiť? Teraz, teoreticky, moje zdroje, moje skúsenosti sú oveľa väčšie ako pred 20 rokmi. Potom som možno mal naivitu, energiu, sebadôveru a nadšenie. Nemohol by som ich mať teraz a nad nimi, aby som pridal to, čo som za týchto 20 rokov postavil? A potom ľudia profesionálne urobia kariérne zmeny. Budete ďalej rásť na tom, čo ste, alebo urobíte kariérnu zmenu? “, Dodáva Marius Decuseară-Brandenburg.