Kŕmenie detí v noci

Na túto otázku existujú veľmi odlišné odpovede. „Nočná prestávka na dojčenie“ v dĺžke 8 hodín bývala normou - hneď od začiatku. Aj dnes niektorí (vrátane pediatrov) tvrdia, že deti už od ôsmich týždňov nepotrebujú nočné jedlo. (Toto stanovisko je obzvlášť populárne v USA, možno aj preto, že teraz končí materská dovolenka?)

Magická hranica sa často uvádza ako 6 mesiacov, potom deti už údajne nemusia byť v noci dojčené alebo kojené. Klasikou medzi nimi by malo byť tvrdenie autorky príručky Annette Kast-Zahn („Každé dieťa sa môže naučiť spať“). Podľa jej názoru môžu deti v 6. mesiaci „spať asi 10 hodín po sebe a nepotrebujú počas noci nič piť“ (predchádzajúce vydania uvádzali dokonca 11 hodín - tomuto tvrdeniu sa tu budem venovať podrobnejšie).

Ďalšie články o najmenších spia

Spôsoby spánku
Spánok dieťaťa - vzdajte sa alebo bojujte?
Problémy so spánkom z evolučného hľadiska
Otázky týkajúce sa spánku dieťaťa
Poruchy spánku - čo sú a čo nie sú!
Spite v jasliach a jasliach
Tréning spánku je neškodný?

Všetky tieto podrobnosti majú jednu spoločnú vlastnosť: sú svojvoľné a vedecky nepreukázané. Existujú však dobré dôvody, prečo tieto tvrdenia nemôžu byť správne (v zásade predpokladajú, že dojčatá od 7. mesiaca života dodržiavajú pri príjme potravy dospelý rytmus):

Aj v druhej polovici prvého roku života rastú maličké tak rýchlo, že v tomto období takmer zdvojnásobia svoju telesnú hmotnosť.
Vďaka rýchlemu rastu mozgu a aktívnejšiemu spánku potrebujú batoľatá v prvých dvoch až troch rokoch svojej telesnej hmotnosti zhruba štyrikrát viac kalórií ako dospelí.
Malé deti sa vo svojej „premene krmiva“ výrazne líšia: Niektoré potrebujú na svoj rast takmer dvakrát toľko kalórií ako iné - iba to robí pevné vyhlásenia nezmyselné (koniec koncov, zlé prevádzače krmiva sú viac ako ošípané, dokonca aj v noci ...)
K vývoju dieťaťa často dochádza v prúdoch, čo tiež hovorí proti presným mesačným výkazom
A v neposlednom rade sa dojčiace deti a deti kŕmené z fľaše líšia požiadavkami na nočné stravovanie (dojčiace deti sa celkovo hlásia častejšie, možno preto, že materské mlieko sa trávi rýchlejšie).

Aj umiestnenie spánku má vplyv na nočnú potrebu jedla. Dojčené deti spiace so svojou matkou konzumujú v noci o tretinu viac kalórií ako dojčené deti spiace vo vlastnej posteli (mohlo by to mať niečo spoločné so skutočnosťou, že deti v blízkosti matky majú vyšší podiel aktívnych spánkových fáz.

Najmä výroky o štyroch až šiestich mesiacoch na začiatku spánku bez stravy sú niekedy odôvodnené skutočnosťou, že dieťa teraz prijíma doplnkovú stravu a má väčšie množstvo kalórií v dôsledku tuhej stravy. Skutočnosť, že doplnkové jedlá nie sú plnšie ako materské mlieko, naopak, majú ešte nižší obsah kalórií, nie je ani tento argument nijako presvedčivý.