Kuchárka s pomalým sporákom Paleo Diétne zdravé delikátne recepty z pomalého sporáka Paleo pre vašu rodinu

Potom 9,95 EUR mesačne. Kedykoľvek môžete zrušiť.

Ste členom Amazon Prime?

Obsah

Chcete chutné zdravé jedlo, ktoré sa rýchlo a ľahko pripravuje?

Držíte paleo diétu a vlastníte hrniec?

Objavte všetky výhody paleo diéty s množstvom chutných receptov, ktoré máte s pomalým sporákom!

Ak sa stravujeme ako naši pravekí predkovia, budeme štíhlejší a bude menej pravdepodobné, že ochorieme na cukrovku, srdcové choroby, rakovinu a ďalšie zdravotné problémy.

Paleo diéta je navrhnutá tak, aby pripomínala to, čo pred tisícmi rokov jedli predkovia ľudských lovcov a zberačov. Aj keď nie je možné presne vedieť, čo ľudskí predkovia jedli v rôznych častiach sveta, vedci sa domnievajú, že ich strava pozostávala z celých jedál. Po celom stravovaní založenom na potravinách a vedení fyzicky aktívneho života mali lovci a zberači pravdepodobne oveľa nižší výskyt chorôb spôsobených životným štýlom, ako je obezita, cukrovka a srdcové choroby. Niekoľko štúdií v skutočnosti naznačuje, že táto diéta môže viesť k významnému zníženiu hmotnosti (bez počítania kalórií) a k zásadnému zlepšeniu zdravia.

Naša kuchárska kniha pre pomalý sporák paleo obsahuje:

Viac ako 140 receptov, ktoré podávajú paleo priateľské jedlá na raňajky, obed a večeru
Rýchla príprava, ktorá väčšinou vyžaduje menej ako 10 minút aktívneho času na prípravu
Ľahko dostupné ingrediencie pomocou sponiek v špajzi a obchode s potravinami
Prehľad vysvetľujúci výhody varenia pre vašu paleo diétu s pomalým sporákom
Medzi recepty patria: kaša z maslovej tekvice, pečená cesnaková karfiolová kaša, artičokové a švajčiarske mangoldové ragú, kačica s figovou omáčkou, treska so zázvorom, vytiahnuté bravčové mäso, maďarský guláš, čučoriedkovo-kokosový koláč a oveľa viac!