Kúpte si recept na úspech pre dokonalé chudnutie online

Nie sú žiadne komentáre

Buďte prvý, kto komentuje „Recept na úspech pri konečnom chudnutí“.

úspech

"Táto kniha vám zachráni život. Šéfkuchár AJ rieši problémy s nadmerným stravovaním a nadváhou priamo a poctivo a dáva vám všetko, čo potrebujete, aby ste sa udržali zdraví. Je tak srdečná, čestná, povzbudzujúca a chápajúca, že to robíte Máte chuť zdieľať svoju cestu s novým priateľom. “
- DR. Neal D. Barnard, autor bestsellerov Dr. Barnardova revolučná metóda proti cukrovke

Samotná odborníčka na výživu, šéfkuchárka AJ, sa celé desaťročia ocitla v začarovanom kruhu medzi obezitou a bulímiou, kým objavila skutočné príčiny jej deštruktívneho stravovacieho správania. S receptom na úspech pri konečnom chudnutí je zameraná na každého, kto chce natrvalo nájsť svoju ideálnu váhu. Šéfkuchár AJ po svojej dlhej odysei na vlastnej koži zistil, že je to možné bez frustrácie a pocitov hladu. Recept na úspech pri konečnom chudnutí vám umožní podieľať sa na autorkiných rozsiahlych skúsenostiach a znalostiach a objavovať vlastnú cestu k lepšiemu zdraviu a pohode.

Hlavný rozdiel oproti iným programom: Môžete jesť toľko, koľko chcete, pokiaľ je to správne jedlo! Sedem pilierov zaisťuje správne nastavenie mysle a koncepcia rastlinnej výživy poskytuje know-how pre praktickú implementáciu. Knihu dopĺňajú chutné recepty. Záver: Zdravá strava nemusí byť nudná ani komplikovaná: tekvica žaluďa s plnkou z divokej ryže, vrstvená enchiladas alebo sladká zemiaková pena s karamelizovanými jablkami sú len niektoré z receptov, ktoré robia cestu k väčšej vitalite a chuti do života.!

"Ak chcete schudnúť a - hlavne - udržať si svoju novú váhu, na tejto planéte nie je lepší učiteľ ako šéfkuchár AJ. Pre tých, ktorí majú ťažkosti s telesnou hmotnosťou: Táto kniha bude vašim zážitkom aha. Jeden Biblia krok za krokom, ktorá nepochybne zmení váš život! “
- Rich Roll, autor najpredávanejších kníh

Kuchár, AJ (Abbie Jaye)
Chef AJ je kuchárka, učiteľka varenia a hovorkyňa, ktorá propaguje rastlinnú stravu vo svojom televíznom seriáli „Zdravý život so šéfkuchárom AJ“. Účinkovala v predstaveniach Tonight Show s Johnnym Carsonom a Jayom Lenom a v show Late Show s Davidom Lettermanom. Vyvinula program „Ultimate Weight Loss Program“, ktorý odráža jej odborné znalosti z jej osobných skúseností a 40 rokov práce v priemysle výživy. Šéfkuchár AJ je členom American College of Lifestyle Medicine a je autorom knihy Nespracované: Ako dosiahnuť živé zdravie a svoju ideálnu váhu.

Merzer, Glen
Glen Merzer pracoval na mnohých knihách o bylinných diétach. Je tiež autorom románu „Z rezervácie“.

  • Autori: AJ Chef, Glen Merzer
  • 2020, 328 strán, rozmery: 17,7 x 24,6 cm, pevná väzba, nemčina
  • Vydavateľ: Narayana
  • ISBN-10: 396257137X
  • ISBN-13: 9783962571375