Kurací šalát Caprese - jedlo bez sacharidov

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Umyte paradajky a rozrežte ich na polovicu. Nakrájajte cibuľu a bazalku. Vložte do veľkej misy s guľkami mozzarelly.

Na zálievku spolu premiešajte 1 lyžicu olivového oleja, balzamikového octu a pesta. Dochutíme soľou a korením. Zalejeme paradajkovým a mozzarellovým šalátom a všetko spolu dobre premiešame. Necháme pár minút lúhovať.

Na panvici rozohrejeme lyžičku olivového oleja. Kuracie prsia ochutíme soľou, korením a opečieme ich z oboch strán do chrumkava. Vyberte z panvice, nechajte krátko vychladnúť a nakrájajte na kocky.
Kuracie kocky opatrne premiešajte so šalátom caprese.

Na panvici opečte píniové oriešky do zlatista a posypte nimi šalát.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---