Kuracie maslo s maslom v ananásovej omáčke - jedlo bez sacharidov

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Zloženie (pre 4 porcie/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Na panvici rozpustíme trochu masla, pridáme kuracie stehná a opečieme z každej strany. Medzitým si očistíme šampiňóny a nakrájame na tenké plátky, brokolicu uvaríme v osolenej vode a nakrájame na malé kúsky. Ananás nakrájajte na malé kúsky. Vyberte kurča z panvice a pridajte na panvicu nasekaný cesnak a cibuľu a restujte do zlatista.

Hríby orestujeme a pridáme uvarenú brokolicu a kúsky ananásu. Pridajte smotanu a kyslú smotanu a na miernom ohni trochu zredukujte. Dochutíme soľou, korením, majoránom, chilli a kardamónom.

Kuracie stehná vložíme späť do panvice a znovu dusíme 10 minút. Stlačte polovicu citrónu a pridajte do panvice šťavu.

Umyte a nasekajte čerstvú mätu a pridajte do panvice. Naberačkou naberieme kurča do hlbokého taniera, ozdobíme trochou čerstvej mäty a podávame.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---